许多宝爸宝妈开始有强烈的意愿配置保险是有宝宝之后，初为人父人母觉得生命很美好但又很脆弱，看到朋友圈里小朋友轻松筹的照片一定会刺激为人父母的神经，所以为孩子买保险是很多父母关心的话题。
几点原则简单说一下。
以家庭为单位配置保险，简单地说就是大人主，小孩辅
在预算不是很充足情况下，别把大量预算花在孩子身上，建议不超过20%
返还真的不重要！
小朋友重疾不用非要买终身的，保额第一位
结论：少儿重疾险咨询我的目前比较推荐童乐保和慧馨安两款。这两款重疾险非常类似，或者直白的说童乐保在抄袭慧馨安的同时进行了一些优化。这两个最大亮点就是少儿高发重疾比如白血病、手足口病等双倍赔付，最高可赔付160万。保障期可20年可30年，最高80万保额保费不过一千元左右，杠杆高。
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儿童湿气重该怎么去调理？
小孩子是稚阴稚阳之体，少阳生发之状态，所以常为阳有余而阴不足，古代凡是小儿养育更讲究滋阴清凉，因为阴阳互根，阳气升发过旺，阴气不然不足，比如小儿发热，可用谷芽麦芽太子参煲水喝，培土固金，利于生长发育。在中医理论中，湿又称为湿邪，有外湿和内湿之分。
对所谓小孩子湿气重来分析，外邪如春天湿气重，多雨或潮湿的气候或环境时候，容易生病生湿疹，内邪则是五脏引起脾胃运化功能失调，体内水湿停聚所形成的病理状态，如湿热下注拉肚子等，内湿主要与脾相关，为脾阳虚所致，脾阳虚水谷精微运化不利则体内产生或饮食中的水湿之气就不能正常排出体外，这就是平常所说的“脾虚生内湿”、“湿气重”。另外，脾胃运化不好则导致气滞血虚，五脏不得濡养，因此小孩子体弱多病。
湿为阴邪，容易阻滞气机，损伤阳气。故小孩子湿气重表现为不欲食，消化不良、腹胀、大便不爽等，同时精神容易倦怠，无精打采，体质差，脾胃不好容易拉肚子。这种情况，就要补益气血和多晒太阳多运动来体升阳气，补益气血不建议吃中药或艾灸等治疗，反而应该从日常饮食及生活习惯入手，比如少食瓜果，三餐定时吃米饭，吃牛肉或羊肉汤，每天晒太阳，每天户外运动至少1小时，要有一定得运动量，比如踢足球，打篮球，如果是婴幼儿得话，更加不要吃药和艾灸针灸等，要多晒太阳。小孩子处于生命旺盛生长阶段，五脏初形，实在不宜过早药物治疗，应该通过多食米饭，牛羊肉，晒太阳和户外运动来促使自身免疫力提高，人体得免疫力在中医来说，就是阳气，阳气最简单得获取方式就是吃米饭，吃温补得牛羊肉（猪肉滋阴，鱼肉有湿），晒太阳，多运动。