感谢悟空问答邀请 ，说说我的看法，针对儿童便秘：
首先明确儿童便秘的临床定义：可以概括为大便次数减少（每周少于3次），并存在着排便的困难，大便性状的干硬，分析如上，家长们可以分析情况看看孩子是不是存在便秘。
或者还不清楚，可以简单按照下图对号入座：
儿童便秘，大多是功能性便秘（９０％以上），器质性很少，主要是由于各种原因（饮食因素多见）导致患儿排便不顺畅，使得粪便在大肠内淤滞，同时每周排便次数减少，引发儿童不适感，且长期便秘可严重影响患儿及家庭的生活质量，甚至患儿的生长发育。
正常儿童的排便次数根据年龄段不同而有所不同，出生后第1周内约4次/日，以后随年龄增长而下降，4岁以上时排便次数类似于成人（见表1）。
儿童便秘的原因包括挑食、饮食习惯异常、食物过敏、遗传因素、排便训练及喂养不当、精神心理因素如就学压力等，上述原因导致粪便在结肠和直肠内潴留、存积，水分被过多吸收，粪便变粗、变硬，排出困难，导致患儿害怕排便，从而进一步加重粪便潴留，形成恶性循环，部分患儿还会继发大便失禁，严重影响生活、学习质量。
除了大便干结、排便费力、大便次数减少外，儿童便秘还可以有腹胀、排便不顺畅，始终残留和以及腹部不适存在下坠感等。还有些儿童可有反酸、胃烧心、上腹胀、早饱感、厌食、恶心和呕吐胃部症状。经过专业医生的检查，查体，也比较容易诊断明确儿童功能性便秘。
而对于治疗便秘，其目的不仅仅是通便和清除结直肠内粪块，最重要的是去除引发便秘的病因，改善饮食习惯和膳食纤维食物摄入，恢复正常胃肠蠕动功能，改善粪便性状，解决便秘。
首先需要去除结直肠内聚积的粪便，对有粪便明显堆积于结肠的患儿，可行清洁灌肠，以解除肠道堵塞、快速缓解便秘不适症状，之后可以再选用渗透性药物（如乳果糖），保持排便通畅。建议应用开塞露，可润滑肠壁，软化大便，马上排出肠腔粪便，尤其针对于便秘引发腹痛、腹胀等急性期症状，但不主张长期反复使用，容易耐药和依赖性。对于儿童，应避免使用肥皂液（包括碱性液体）灌肠。
具体说儿童便秘的临床治疗，主要包括基础治疗、药物治疗、行为治疗。基础治疗以家庭教育、饮食调整和生活方式改变为主。要足量饮水（包括食物中的水和果汁）、均衡膳食纤维（小婴儿鼓励母乳喂养，增加膳食纤维的摄入，主要为粗粮成分）、适当运动、合理如厕训练（4岁以上儿童，每天每次餐后如厕5～10 min）。如基础治疗2周无效，即开始药物治疗。
药物治疗首选口服渗透性泻药（乳果糖），持续3～6天，以便于尽早恢复排便规律性、舒适性排便习惯。通便治疗结束后，即开始维持治疗，防止粪便再次蓄积。维持治疗包括饮食调整、药物治疗和行为疗法，而对于治疗困难、年较大（6岁以上）患儿可主动配合儿童，还可辅以行为心理治疗和生物反馈治疗，鼓励患儿积极排便，养成良好排便习惯和进行排便习惯训练。增加运动量，持患儿愉快精神状态，力形成定时排便生物钟。可持续2个月。维持治疗阶段的药物可选用渗透性泻药，如乳果糖适用于所有年龄。
重点说行为治疗：
尤其对于维持治疗后期，养成正常规律的排便习惯，进而减少便秘有明确效果。
鼓励孩子在餐后30分钟之内坐马桶（例如，每天2-3次，每次5-10分钟），每天坚持。
设计奖励计划来鼓励孩子的努力，孩子坐在马桶上就可以得到奖赏，并不一定非要排便。学龄前孩子的奖励可以是糖果或者巧克力，坐在马桶上时读书给孩子听故事或听歌。学龄儿童的奖励可以是一起阅读，只有坐在马桶上才能玩的游戏书或者电子游戏。
还有就是益生菌，对于益生菌治疗功能性便秘可能是有益的，但没有明确的文献临床试验证明。药物治疗如连续2个月有效，才可考虑减量，不能突然停用。减量维持可长达数月，以观察粪便的松软度和排便次数的变化，直至建立良好的排便习惯。
希望能帮助到您！
孙方舟，儿科主治医师，悟空问答、儿童健康问题达人。
感谢邀请！现在的小儿患有便秘问题的已经越来越多，主要表现第一个是排便次数少，第二个是粪便的形态又干又硬如羊屎状，在临床上会诊断为便秘。导致小孩出现便秘的原因有，在添加辅食之后，可能因为高蛋白高热量的食物摄入过多，没有足够的食物残渣导致宝宝便秘，另外一点运动量不足，也是导致宝宝便秘的原因之一。小儿出现便秘的主要表现不同，纠正的方法也不同。主要通过两个方面进行纠正：妈妈的饮食习惯和喂养方式
排便次数减少且比较干硬 如果还在进行母乳喂养，妈妈要保证足量饮水，每天摄入量应该在2000毫升以上，纯母乳喂养的婴儿，理论上六个月内不需要添加任何食物包括水，但是这也是基于妈妈不缺水的前提下，如果妈妈不喜欢喝水，口味又比较重（过咸）加上天气比较炎热，宝宝吃了缺水的母乳，就会发生便秘；六个月以上添加了辅食的宝宝，每天需要补水120毫升左右，如果一点水也不喝，或者喝的很少，宝宝也会出现大便干燥的情况；适当的增加喂养次数和量，观察大便是否有所改善；妈妈需要摄入更多的粗纤维、蛋白质、矿物质以及维生素，肉蛋适量鱼虾每周吃两三次蔬菜和水果，妈妈吃的过于精细膳食纤维摄入过少；妈妈食物过于味厚甘腻、吃辣都可以引起婴儿便秘；过多添加肉蛋会引起宝宝便秘。
次数少量也少不干硬 表现为几天排便一次，每次大便量不多、也不干硬，宝宝不肯不胖、比较爱哭闹、吃奶不是很好、辅食吃的也不是很好，这种便秘的纠正办法是服用益生菌一周增强婴儿胃肠消化能力，观察大便情况是否有所改善。
次数少量却多 表现为几天甚至一周才大便一次，大便量比较多，排便前有明显的腹涨，几乎每次都需要干预才能排大便，这种情况需要看儿科医生排除先天性巨结肠的可能。
次数不少但干硬 表现为一两天排便一次甚至一天排两次，最长也不超过三天，但是大便比较干硬，没有明显的腹胀。主要是纠正妈妈的饮食结构，减少辛辣刺激的、太油、太甜、太咸的食物，最好不吃辣的，要少盐清淡的食物，适当增加纤维素高的食物，如果已经添加了辅食，要给宝宝喝水，妈妈要适当增加蔬菜和杂粮的摄入。
混合喂养小儿出现便秘 适当的增加蔬菜、水果、杂粮的比例，适当的减少肉、蛋的比例，但要注意幼儿摄入比常人高两倍以上的蛋白质；不要超量补钙，以及其他矿物质，过多摄入钙会引起便秘，幼儿只要饮食正常，每天有适宜的户外活动就不需要额外补钙。可以缓解便秘的食物排在第一位的是水，多喝水，可以缓解便秘，尤其是清晨起床后喝一杯温开水，可以刺激肠蠕动；水果类的食物：白梨、西瓜，猕猴桃，葡萄、火龙果、草莓；蔬菜类的食物：生的胡萝卜、白萝卜、白菜、芹菜、韭菜、油菜、豆芽、菠菜等，：红薯、玉米、高粱米、紫米、薏米、燕麦、全麦等。
几种刺激排便的方法 腹部按摩法，把整个手掌平放在宝宝的腹部，手掌心对着宝宝的肚脐手掌向下，按压约一厘米然后顺时针方向按摩，每次按摩20次；热气熏蒸法，把热水放入盆中，先把便一样抱起宝宝，肛门对准水盆热气熏蒸肛门处，同时妈妈用手指轻轻按摩宝宝肛门周围；肥皂条法，切一块五公分底边0.5公分左右的正方体透明皂，用手搓成圆柱状，头部沾水后轻轻刺激肛门口几下，然后慢慢插入肛门约一公分，抱起宝宝后，宝宝会在肥皂条刺激下开始有便意。
小儿便秘问题与喂养方式和妈妈的饮食习惯有很大的关系，找对引起便秘的原因，通过调整饮食和喂养方式，便秘问题是可以解决的。