老年人腿痛是怎么回事
老人腿痛的常见原因很多，首先需要明确是关节痛，还是肌肉痛，常见的原因有：退行性病变、慢性劳损、下肢血管病变、风湿性关节炎等等。
退行性病变：老年人随着年龄的增加，机体各个功能都在退化，比如腰椎退行性变化可引起腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，表现为单侧或双侧腿痛；关节退行性变的骨性关节炎可引起腿痛；老年人激素水平降低及缺钙，容易发生骨质疏松，导致腿痛。 慢性劳损：腿部肌肉、韧带、筋膜等软组织的慢性劳损是造成症状的主要原因。多因长期劳累、过量运动、风寒等不良刺激而引起，可以反复出现持续或者间断的腿部慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。 3.下肢血管病变：下肢血栓、动脉粥样硬化等，患者静脉的回流受阻出现肿胀，会感觉到受阻下端肌肉抽筋、疼痛或沉重。
4.风湿性关节炎：会影响很多关节，以及在身体另一侧相对应的类似关节，尤其是指关节、指根、手腕、手肘、膝盖、脚踝或脚。关节可能会持续疼痛，甚至是在不活动的情况下也会疼痛，需要结合病史，完善相关化验明确诊断。
5.其他：此外，老年人腿痛除了以上常见原因，还可见于下肢感染性炎症、肿瘤等。
老年人腿痛平时应注意休息，避免劳累及长时间劳作，注意腿部保暖，可以多按摩、泡脚，缓解不适，如果疼痛比较严重，或治疗后无效，需要及时就医，针对病因进行治疗。
本内容由中国中医科学院广安门医院南区 骨科 副主任医师 毕春强审核
点这里，查看医生回答详情
老人膝盖疼怎么办？
老年人出现膝盖疼痛怎么办？有很多的老年人尤其是身材比较胖的老太太，会出现膝盖疼痛。大都会有不同程度的关节变形。引起这些症状的原因是多方面的。
膝关节炎膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，这个病是因为膝关节长期磨损所出现的老化，所以你可以说它是疾病，也可以认为它是人衰老的自然过程。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。
膝关节炎无法根治，但是可以延缓发展。因为膝关节是人体最大的承重关节，所以体重的超标会直接影响膝关节。我们首先要控制体重，才能延缓膝关节的老化。还有就是因为膝关节长期的超负荷的压力，会加重半月板的磨损，而导致半月板损伤。可以通过手术或者膝关节关节镜进行治疗。
股四头肌损伤膝关节的疼痛早期多是因为股四头肌损伤引起，股四头肌位于大腿前面，包括股内侧肌、股直肌、股中间肌和股外侧肌，向下包裹髌骨形成膑韧带。股四头肌的任何一个头损伤后，会把髌骨牵拉的偏离膑股关节，导致膝关节活动障碍出现疼痛。
我们可以用大拇指在大腿前面及内外侧，寻找压痛点进行自我按摩，每次几分钟每天三次。
膑下脂肪垫损伤膑下脂肪垫位于膑韧带下面，功能是缓冲膝关节的承重和润滑关节作用。体重长期的超标和长时间的下山及下楼梯，都会过度挤压膑下脂肪垫，出现损伤。损伤后会引起膝关节前面和后面，，甚至是踝关节和足跟的疼痛。
这个部位自己没办法按摩，只有请专业的疼痛科医生进行针灸理疗等。
以上就是能够引起老年人出现膝关节疼痛的几个原因。我们可以自己尝试着按摩，也可以请专科大夫进行诊治。平时要经常拍打膝关节周围，适当活动，不可参加剧烈的运动。
我是禄颖涛，我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识，如果对你有帮助，请点赞转发，有其他问题请在评论区留言，谢谢。
老年人，膝盖疼已经是一个普遍现象，有的老人将他叫“腿痛”，膝盖疼痛发生，原因非常多，因此谈怎么办，必须先找到膝盖疼痛的原因，然后找到相关专业的医生，做相应的处理，我谈几个自己可以来处理好转的膝关节痛，希望可以帮助你……
1.腘肌损伤
有很多的老人，走平路还好，上下楼梯就不行了，蹲下起来也困难，这个时候哪怕去医院拍核磁，发现骨质增生，关节间隙变窄，半月板损伤，也不可以漏诊腘肌损伤，如果漏诊这个肌肉，问题根本原因被掩盖，就可变成久治不愈！
手法处理不麻烦，可以在跷二郎腿的姿势，用大拇指触诊腘肌，如果有痛点，以疼痛感觉可以接受的力度按摩腘肌，每天一次，每次5分钟左右，直到疼痛消除，一般是这个问题，按摩一次就会有缓解，坚持下去！
2.股外侧肌、内侧肌损伤
在膝盖上方外侧和内侧，经常会有人疼痛，有的人经常走路的时候膝关节打不了弯和这个关系也很大，试着在股内侧肌和股外侧肌下端靠近膝关节附近，找一下痛点，如果有的话，也以我上面说的手法去按摩！
3.鹅足囊损伤
如果一个人，是X型腿或者O型腿，一定要触诊一下鹅足囊的位置，不管是X型腿，大腿内收机被拉长，还是O型腿大腿内收肌紧张，都可以诱发鹅足囊疼痛，如果有这种姿态，大腿内侧偏下方疼痛，一定按摩一下！
不再举例不再扩着去讲，毕竟每个人疼痛方式不一样，原因不一样，处理方式不同，例如，痛风、骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤或者其他的问题，也可以诱发膝盖疼痛，长期疼痛如果按照我写的部位按摩也不好，要及时去就诊一下！