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戒烟的板报(禁止吸烟手抄报内容如何搭配?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-04-23 02:31   点击:252  编辑:admin   手机版

一、禁止吸烟手抄报内容如何搭配?

可包括以下内容:烟草危害、戒烟小知识、控烟宣传、吸烟者的图片。

1.烟草危害

在烟草的燃烧过程中,可以产生4000多种已知的化学物质,其中有69种致癌或促癌物质。 尼古丁: 又称烟碱,是高度成瘾性物质,其成瘾性仅次于海洛因。尼古丁可作用于吸烟者的大脑,使吸烟者对烟草产生依赖感。

2.烟草对人体健康的危害

吸烟与致癌 香烟中的放射性物质含量比空气中高的多,吸烟时的放射性物质随烟雾进入支气管和肺部,并在肺粘膜部位沉积,不断地放出射线危害肺部。肺部接受的放射线照射量比不吸烟者要高出5倍以上。

戒烟的好处:

  1.味觉改善

  戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。

  2.口臭消除

  吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。

  3.牙齿变白

  焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。

  4.咳嗽痰液减少或停止

  卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽,痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。

  5.血压降低

  戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化,冠心病等心血管病症发病的危险性。

  6.睡眠改善

  戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。

  7.视力提高

  戒烟后视力可得到一定程度的提高。

  8.其他

  戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。

二、健康目标怎么写范文?

健康教育是提高居民健康知识,改变健康行为最好的办法,也是基本公共卫生服务的重要工作内容。为了更好地贯彻落实上级卫生行政部门健康教育工作要求精神,进一步完善农村居民健康教育与健康促进工作体系,组织开展多种形式的健康教育与健康促进活动,广泛普及重大传染病和常见、多发慢性非传染性疾病防控知识,进一步提高居民群众健康知识水平和自我保健能力,制定了2013年度健康教育工作计划。

一、健康教育目标

通过健康教育与健康促进活动,提高全镇人民群众的卫生知识水平、健康意识以及疾病相关知识知晓率,促进社会对健康的广泛支持,推动基本卫生服务,创造有利于健康的生活条件,以达到提高全镇人民群众的健康水平和生活质量。

二、健康教育内容

(一)宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》

(二)居民健康教育:合理营养、控制体重、加强锻炼、应付紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。

(三)重点人群健康教育:青少年、妇女、老年人、残疾人、0—36个月儿童母亲等。

(四)重点慢性病和传染病健康教育:包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。

(五)公共卫生问题健康教育:包括食品卫生、突发公共卫生事件等卫生问题。

(六)中医中药的预防保健教育:包括高血压、糖尿病、冠心病、中风后遗症等健康问题的中医中药保健。

三、健康教育形式及时间

(一)举办健康教育讲座 以普及居民健康素养基本知识技能和预防传染病、慢性病、多发病为重点内容,以高血压、糖尿病、结核病等慢性病、精神分裂症患者及家属、孕产妇定期举办健康讲座,引导居民学习和掌握健康知识及必要的健康技能,促进辖区内居民的身心健康。每月举办健康教育讲座不少于1次,每年不少于12次,其中中医中药健康指导讲座不少于4次。

(二)开展公众健康咨询活动 在各种卫生宣传日、健康主题日、节假日,利用发放宣传单、宣传资料及黑板报等宣传方式,开展特定主题的健康教育宣传活动和公众健康咨询活动,发放健康教育宣传资料。每年公众健康咨询宣传活动不少于9次,其中中医中药健康咨询活动不少于2次。

(三)充分利用健康教育宣传专栏,积极开展健康宣传活动,根据健康教育规律、季节、疾病流行情况、社会活动等及时更新,户外健康教育宣传专栏内容每2个月更新1次,每次两版,其中中医中药健康教育宣传专栏不少于1期。

(四)积极发放健康教育资料 健康教育资料根据实际本地区公共卫生突发应急事件、传染病疫情需要、基本公共卫生项目开展等情况自行印制,包括健康教育折页、健康教育处方和健康小册子等。放置在卫生院的候诊区、诊室、输液观察室处,供居民免费索取。每年度提供不少于12种内容的健康教育资料,其中中医中药资料不少于2种。二是在卫生院正常开诊时间,在候诊区、输液观察室、健康教育区等循环播放健康教育音像资料。

(五)对糖尿病、高血压病人要有针对性的利用门诊、上门访视等医疗卫生服务时开展个体化健康教育和健康技能的健康教育。

四、健康教育工作的组织实施及质量控制方法

根据《国家基本公共卫生服务规范》的健康教育服务规范的相关要求,结合本镇的实际,积极开展健康教育宣传活动。健康教育活动要有完整的健康教育活动记录,由专人负责收集、整理、妥善 保管健康教育素材、记录、总结、评价等数据,包括文字、图片、 影音文件等, 逐步建立完备的工作档案,以便工作考核和效果评价。

五、 健康教育宣传工作需要的设备及材料准备有数码相机、电视机、DVD机、投影仪等基本设施,充分利用机顶盒每天不间断播放健康教育的相关视频。同时,开展健康讲座前要准备好讲课课件、发放的健康教育资料、健康教育处方以及居民签到表等资料。

六、时间安排

一月份:教育重点是合理膳食与营养、安全教育、呼吸道疾病防治。 二月份:教育重点是节日食品卫生、家庭急救与护理。

三月份:结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日。重点宣传生殖健康知识、结核病防治知识。

四月份:结合爱国卫生月和4.25全国计划免疫传宣日。重点开展社区卫生公德、卫生法规和儿童预防接种知识教育。

五月份:结合国际劳动节和碘缺乏病宣传日、无烟日。重点开展职业卫生、科学使用碘盐、吸烟危害等知识教育。

六月份:结合国际儿童节、环境日、爱眼日、禁毒日。重点宣传儿童保健、远离毒品等方面的知识。

七月份:重点开展夏秋季肠道传染病?饮水饮食卫生知识教育。

八月份:结合母乳喂养宣传周,开展家庭常用消毒知识、科学育儿和社区常见病的宣传教育。

九月份:结合全国爱牙日、老人节开展口腔保健、老年性疾病防治知识、体育健身方面的宣传教育。

十月份:结合全国防治高血压日、世界神精卫生日。开展高血压、心脑血管疾病防治知识和心理卫生知识的宣传教育。

十一月份:结合食品卫生宣传周和11.14的全国防治糖尿病日?开展食品卫生与营养、糖尿病防治的宣传教育。

十二月份:结合12.1世界艾滋病防治宣传日。重点开展性病、艾滋病防治的宣传教育。

七、 健康教育工作效果评价 每次健康教育宣传活动结束后,健康宣教负责人要做好活动效果评价并做好文字记录工作,为下一次开展健康教育工作提供依据。在本年底下年初,健康教育负责人要做好本年度的健康教育总 结及效果评价。

三、如果我进了宣传部,我该怎么做,怎样创新?

lz你好 我从高中大大学做了9年的宣传部工作 对这方面比较了解 建议可以组织书画比赛 还有就是许愿树 (就是做张大海报 然后做个小纸篓 放些随意贴 让同学吧自已一学期的心愿 目标 或是类似的什么写在上面 贴在你们画的许愿树上面) 宣传的方式除了板报和海报 乐意制作一些主题展 比如戒烟 你可以发动各个年级的学生画主题漫画 然后张贴在走廊上 丰富了校园生活 还蛮有意义的 你很负责嘛 一定会是个出色的宣传部长 希望我的建议可以帮到你!

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