一、男性备孕期间不戒烟，但是很少抽，是否会对备孕效果有影响？

有影响的。

不仅仅是抽烟，还是二手烟，其实环境污染、辐射、重金属、农药、精神压力、饮酒、熬夜、热水浴等不良生活习惯都可能引起男性精子质量下降, 导致男性不育。

单单从吸烟的角度，来说说。

大量的研究发现，吸烟和男性精液量、浓度、精子活力和精子畸形率密切相关，这是实锤的事实，但是对于长期吸烟的男性而言马上戒烟可能会比较困难。

根据WHO对吸烟情况的分类标准, 轻度吸烟 (每天吸烟量≤9支及吸烟年限≤5年 ) ，中度吸烟 (每天吸烟量≥10支及吸烟年限≥5年)，重度吸烟 (每天吸烟量≤9支及吸烟年限≥10年)，

有研究对轻、中、重度吸烟人群与不吸烟人群进行精液质量对比，轻度吸烟和中、重度吸烟人群的精液量、精子浓度、前向运动精子百分率、精子总数、正常形态精子百分率、精子DNA碎片指数、精浆ROS含量（这些指标都是判断精子质量问题的指标！）都有显著性差异，轻度吸烟组与不吸烟组相比, 除前向运动精子百分率和精浆ROS差异显著外 (P<0.05) , 其他精液参数无显著差异, 但轻度吸烟组精液参数有下降趋势。

简单来说就是，吸烟对精子的损害是存在量效和时效的关系，说明吸烟时间越长、每天吸烟的支数越多，对精子影响越大。

所以，现在开始，下定决心戒烟，从之前每天吸烟20支，开始减少到10支，直到停止吸烟半年后，精子的质量和常人无差别了。

对于题主而已，很少抽，夜里想抽，据我观察我老爸吸烟的规律发现，漫长的夜只要点了一支，不可能不继续第二支！为了增加备孕的命中率，还是转移注意力，还是不抽为好额！

男性备孕需要的注意事情，这篇科学备孕自取。

[1]包华琼,孙岚,杨学妞,丁杰,马世原,杨柳,徐小鸥.吸烟对育前男性精浆活性氧含量及精子质量的影响[J].中华男科学杂志,2019,25(01):41-45.DOI:10.13263/j.cnki.nja.2019.01.007

二、怀孕期间每天抽一根烟对孩子有什么影响？

虽然大家都明白抽烟对身体有害，但不管是出于好奇还是压力大，还是有很多人选择抽烟，而且抽烟人群中有不少是女性。

有个朋友年前查出怀孕了，因为我知道她有抽烟和熬夜的习惯，所以当她第一时间告诉我“意外怀孕”消息的时候，我就嘱咐她，这两个不好的习惯一定要戒掉，会影响胎宝宝的健康发育。

对于抽烟的人来说，戒烟也并不是个容易的事情，但“抽烟影响胎儿健康”也是不容置疑的事实，前阵子她焦虑地找我说，现在已经4个多月了，但戒烟几次一直戒不掉怎么办？从网上看孕妇抽烟会导致胎儿畸形的，真担心。

怀孕4个多月一直在抽烟，胎儿会不会畸形？

怀孕期间是不能抽烟的哦，就算是备孕期抽烟也是不行的。

其实，就像朋友这样，怀孕四个多月了，那宝宝畸形的概率还是很大的，但具体影响有多大，还是要做个四维彩超才知道。

四维彩超是在怀孕24周左右做的，可以筛查胎儿颜面畸形、内脏畸形、四肢畸形等，而她现在是怀孕四个月，也就是怀孕16-18周了，我让她提前咨询医生，预约四维检查了。

孕期吸烟对宝宝的危害有哪些呢？

1. 导致胎儿营养不良

香烟中有一种成分叫“尼古丁”，它会通过肺部进入血液循环系统，而孕妈通过期待，会输送自己的血液给胎宝宝，提供营养和血氧，含有尼古丁的血液就会使血管变窄，减慢血液的流速。

那一旦输入子宫内的血液减少，也就意味着胎儿“可吸收的营养来源”就减少了，那胎儿的营养跟不上，就会让胎儿出现“发育迟缓”的情况，产检时发现“胎儿偏小”。

另外，准妈妈如果经常吸烟或接触二手烟，脐带血中就会含有致癌物质，也就是说含有致癌物质的血液会被源源不断地输送到胎儿体内，这对胎儿生长发育的影响是非常大的。

2. 导致胎儿缺氧

准妈妈吸烟时，会产生大量的二氧化碳与一氧化碳气体，这些“有害气体”通过呼吸系统经过肺部进入血液循环中，会各自发挥作用。

一氧化碳 非常容易与血液中的血红蛋白结合，从而使血红蛋白丧失携带氧气的能力；

而血液中 二氧化碳 浓度的上升常常伴随着氧浓度下降，也就是说胎儿吸收氧气的血液量减少了，这样的环境下，胎儿就非常容易缺氧了。

打个比方：

我们发育健全、身体健康的年轻人在发生一氧化碳或者二氧化碳中毒的时候，会造成机体缺氧窒息，可严重的损害组织细胞，对大脑皮层的危害最为严重。

那么对于还在母体中发育不健全的胎儿来说，缺氧的后果只会更加严重，影响胎儿身体发育，尤其是智力方面的发育。

3. 导致胎儿智力发育缓慢

研究表明：吸烟导致的胎儿缺氧和香烟中的有害物质会直接影响胎儿脑部发育。

如果准妈妈怀孕期间 每天吸烟量超过20支，那胎儿出生后智力水平会明显低于同龄人，甚至还会导致胎儿面部或者口腔发育畸形。

香烟中含有大量的有害物质，吸烟对人体的不良影响随着吸食量的增加而增加，由于胎儿毫无抵抗力，准妈妈孕期还要继续吸烟，那么，吸烟给胎儿带来的危害比对母体的危害还要来得大。

所以，为了胎儿的健康和宝宝出生后的健康，女性朋友在备孕和怀孕期间都要戒烟，也要拒绝二手烟。

三、戒烟两个月中途抽了一包烟嘴算不算戒烟成功？

有。既然戒烟就不应该在抽烟啦。这样还会有下一次的。

四、大牌烟普洱茶香烟抽了真的可以戒烟吗？

可以辅助戒烟哦，这个产品不含焦油和尼古丁，并非烟草，属非烟普洱茶，既能和又能抽！

五、戒烟17天了！感觉还是有点想抽烟得！但不抽没事！看见别人抽感觉烟味好香哦！但我还是一根没抽？

我建议你兜里多装点口香糖，看见别人点烟你就嚼口香糖。

这个还是得下点功夫的。

楼主加油，愿你早日戒烟。

六、怎么帮男友戒烟呢?他一天要抽半包烟，我想他一天抽一根？

想要维系一段感情，我建议你不要去干涉他的习惯，好或坏。想去做一件事情有一万种理由去做，当然，不想做一件事情也有一万个理由，所以，由他去吧！

七、本人抽完最后一根烟后立誓戒烟。请大神帮我写生动感动的戒烟宣言或戒烟誓词。我记得小学五年级就开始偷着？

我宣布！一根烟和何贤位先生的戒烟典礼，现在开始！ 请二位旧人，入场！（音乐响起） 停～（挥手，音乐停） 今天，我们在一起，见证！ 我们的，共同的好朋友。

八、如果抽了近30年的烟，突然戒烟，一般会有什么反应？

我今年55岁是抽了40年的烟民，每天每天2-3包烟，这次体检查出肺部CT微结节，有轻微肺气肿，局部钙化，纤维杜。于是这个月13号晚上决定戒烟，到现在已经19天，戒的时候不是很难受，现在就难受，但想到跟死有关系就抑制自己不抽。

九、哺乳期抽了一根烟有影响吗？

哺乳期抽一根烟，一般对宝宝吃奶是没有多大影响的，建议平时尽量不要抽烟喝酒，养成良好的生活习惯，哺乳期间适当增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，多喝奶，对乳汁的分泌是有好处的，产后身体比较虚弱，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒。

十、我女朋友叫我戒烟，她说是过抽烟不介意，可是，最近又不让我抽了，还说我没抽一根烟她就会心痛一次，可是我还想抽，唉，咋办啊？

说明她是真爱你的，每个女生都不希望自己的男生抽烟喝酒。抽烟喝酒都是有害健康的，她爱你她希望你健健康康啊！记住不爱你的人是不会管你的。好好珍惜现在吧。