白天手脚出汗晚上睡觉出汗？

一、白天手脚出汗晚上睡觉出汗？

白天手脚出汗晚上睡觉出汗有气虚的症状。气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物。

二、感冒了晚上全身出汗？

感冒了晚上全身出汗考虑是感冒体虚引起的。也不能排除发烧，还容易引起浑身无力，头晕头痛等症状，建议您测测体温看看是不是发烧，感冒还容易引起咳嗽，流鼻涕，鼻塞等，可以服用双黄连颗粒治疗，多喝温水，避免受风寒着凉，必要时到医院检查血常规看看。

三、儿童晚上睡觉出汗？

如果宝宝晚上睡觉出汗的情况存在有一段时间。平时容易伴随有睡觉不安稳，指甲易折断等情况，有可能是属于缺钙的表现。缺钙的宝宝可能还会出现枕秃症状，容易出现出牙晚，囱门闭合迟等一些临床表现。必要时需要去医院进行微量元素检查，缺钙明显需要使用鱼肝油和一些补钙剂进行补充。

四、为什么晚上失眠出汗？

主要是阴虚内热导致，阴虚火旺可以通过服用滋阴降火的中药来调理，失眠可能和日间缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有改善。 建议您最好饮食上多吃些山药，大枣，黑芝麻，核桃之类的，休息有规律，平时多到户外运动运动，配合调理，治疗一下慢慢就会有改善的。

五、膝盖出汗晚上在被窝里膝盖前后总是出汗？

膝盖出汗，如果得晚上在被窝里出汗比较厉害，但是没有疼痛，没有其他不舒服，有可能是正常的反应，可以不用处理，有可能是盖的被子太厚，没有通风透气导致的，如果还有疼痛有其他不舒服，有可能是周围的代谢障碍，可以通过热敷按摩配合做下物理治疗。

六、晚上出汗多是什么原？

在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。

出汗的种类

1

生理性盗汗

这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。

2

病理性的盗汗

入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。

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睡觉出汗防治方法

保持干燥

有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。

降低温度

如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。

注意饮食

在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。

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体育锻炼

无论什么时候，适当的体育锻炼都可以让身体变得健康，所以，加强体育锻炼，养成正确而有规律的作息习惯，劳逸结合，让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。

5

睡前平静

生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。

七、晚上睡觉感觉潮热出汗？

晚上睡觉的时候总是潮热出汗，那建议观察有没有存在心慌气短，有没有存在胸闷，一般导致上述情况发生，主要考虑是由于存在自主神经功能紊乱的可能性，常见的原因主要考虑是神经内分泌调节有关的，如果有必要的情况下建议首先需要完善心电图检查。

八、晚上睡觉双腿为何老是出汗？

晚上睡觉双腿总出汗，可能是由于腿部血液流通不畅引起的，也有可能是肾脏功能虚弱导致的，还有可能是身体过于劳累造成的。建议平时可以用手按摩腿部，也可以热敷双腿，促进腿部血液循环。如果出汗症状长时间得不到好转，则应去医院进行检查治疗。

九、感冒，晚上睡着胸口出汗？

感冒，晚上睡觉胸口出汗是由于感冒吃药引起的。如果感冒，吃了一些感冒的药物，白天由于经常活动，不易出汗，晚上就会引起出汗的。感冒时需要多喝水，清淡易消化的食物，多吃些水果。注意保暖，注意休息，不要太劳累。同时也要保证足够的营养。

十、晚上睡觉出汗怎么调理？

睡觉老是有出汗多的问题，考虑患者可能是肾虚、气虚造成的。具体的调理方法，还是建议去医院先检查确认下病情，可以选择用中药来调理，通过补充气血，也是可以缓解的。如果是女性有这样的情况可能是阴虚，需要服用降火滋阴的药物来进行调理。