一、二个人独处是什么意思?
独处,就是一个人单独的生活。
周国平说:“人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更重要的能力。”是的,独处是一种能力,但是这种特别的能力,也不是每个人都能做到,做好。
在我眼里,真正敢于长期独处,习惯孤独的人并不多见。想了想,也就只有优秀的人喜欢独处了,因为,优秀的人有定力,认知层次高,能在独处中感到充实和满足。
普通人独处大多都有以下这两种状态:
1、逃避状态
长期独处的人,有可能是逃避型人格,这种人格有两大特点,一是不肯走出安全区,在行为上退缩,二是在心理上自卑,缺乏自信。有人说,逃避型人格,就像生活在沙漠荒原的鸵鸟,喜欢身体卷曲一团,把头埋在下面。
以为这样就是安全,能躲避即将到来的危险,可该发生的还是会发生。要知道,逃避,解决不了任何问题,只会让事情变得更糟糕。
反观患有逃避型人格的人,ta们总是喜欢给自己找这样那样的理由,不愿面对,时间久了,人际关系也会慢慢淡薄,紧接着,就是沟通能力的下滑,产生社交障碍,不合群,会主动逃避或排斥身边想要靠近自己的人,同时也害怕见人,尤其是熟人。
2、抑郁状态
抑郁症是慢性病,复发率极高,会受生活,情感,工作等压力影响而产生不同程度的抑郁,轻度抑郁和常人无异,重度抑郁会出现幻觉,自杀行为。
心理学家研究表明:一个不会自我调整心态的人,如果独处的时间久了,往往会行为孤立,寡言少语,焦虑不安,很容易往抑郁症的方向发展。
众所周知,抑郁症的主要表现就是思维反应迟钝,对任何事物兴趣不高,情绪低落。那些长期独处,不会自我调整心态的人,正中这一表现。
二、男女独处是不是容易出事?
经常独处不一定会出问题,但可能会出。
在男女之间,如果经常会想要和对方腻在一起,两个人一起追追剧、听听音乐等。但是如果仅仅是男女普通朋友,独处时间很长,想不出事都难。和一个人相处时间过长,就会互相习惯与对方的这种相处模式,当你再接触到其他的人,就会觉得很不适应,无法再接纳其他的人。在你眼里你会以对方的标准去衡量其他人,他的优点和一些小细节都会让你慢慢觉得对方很适合自己,你会对他的兴趣越变越大,这种兴趣会让你们“出事”。
三、已婚男女互有好感如何克制?
要学会避开、控制自己的欲望、学会为伴侣着想、理智选择、学会换位思考、学会放手。
1、学会避开
已婚的男女往往思想比较成熟,不会随着自己性子走就算彼此有了感情也能很好地学会避开如“生活或工作中平时多避开对方的眼神接触等”不仅不会产生心动的感觉还能保持不再发展下去。
2、控制自己的欲望
已婚的男女有了感情往往是心里的哪份欲望在作怪。时常幻想着和对方在一起的种种美好。如”身体上的触碰等等“这是就要学会控制自己的欲望特别是身体上的冲动不仅不会作出背叛伴侣之事还能保护好家庭。
3、学会为伴侣着想
已婚的男女有了感情往往会做出伤害伴侣之事,如”婚内出轨等“这是就要学会为伴侣着想,多想伴侣的付出与不容易及美好的一面等。不仅增加夫妻之间的感情还能放下外面的已婚女。
4、理智选择
很多已婚男女认为相爱没错,完全失去理智往前冲。要想想你们已经结婚了各自有家庭就算有感情也要理智选择如”时刻告诉自己或对方不能伤害伴侣等“不仅尊重了伴侣还能保持名节问题。
5、学会换位思考
已婚的男女有了感情要学会换位思考如”伴侣对别人有了感情你会怎样的感受等“。不仅少了出轨的冲动还体现出你的良知。
6、学会放手
已婚的男女有了感情最好的方式学会放手如”多距接对方的邀请并告诉对方好好爱自己的伴侣等等“你的放手不仅赢得别人的尊重还不会成为破坏别人家庭的第三者。