一、为什么是跑五公里相当于谈恋爱？
跑步是孤独的修行，有了孤独的磨砺才能体会到不同的快乐！跑步是内心独处的时间，让你能够梳理你的生活，跑步的过程中沿途的风景为独处增添了色彩，感受过程的变化，体会生活的风景，一花一纷繁、一叶可障目、一物一生机、一景一世界。能够体会这种孤独感的人，才能体会人生历程的精彩。
二、跑步正能量激励人的好句子2022？
01.能坚持跑步的人，至少有个好身体。
02.最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
03.最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
04.不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
05.长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
三、村上春树跑步心得？
获得的最让我受益的一点感受是,它让我对自己的身体满怀尊重。
生存的质量并非成绩,数字,名次之类固定的东西,而是含于行为之中的流动性的东西。
希望一人独处的念头,始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时,来确保只属于自己的沉默的时间
或许我不该仰望天空,应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部,就如同窥视深深的井底。
跑步不仅是体育锻炼,还是一种人生隐喻
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