一、独处是自己与自己的对话
人属于群居性动物，生活在各种关系织成的网中，无论是上班，还是在家，基本都有其他的人在身边。有些人喜欢安静，但主要是环境，周围依然有很多人。不过，有些人则喜欢独处，不喜欢跟其他人在一起。那么，喜欢一个人独处是病吗？下面咱们就来看看吧。
不是病，只是一种理性的状态，喜欢独处的原因很多，有不被人理解有懒得解释而独处，是想情绪和缓下来；有的是觉得自己和别人见解不同有不想起争执而独处，是曲高和寡的孤独；也有被别人伤害了，独自舔舐伤口，无论种种，都是心生疲态，才做出的选择，在这个时候要告诉自己，这种状态只是短暂的，要尽快走出来。
喜欢一个人独处的原因
一性格原因
喜欢独处的人，往往是内向的人，因为他们不善于言辞，也不喜欢过多的，表达自己内心的想法，仿佛有一扇门架在了独处者与别人之间，别人走不进来，而自己又走不出去，久而久之，习惯一个人生活，一个人独处，也不需要在意别人的眼光和眼色，静静的一个人，找寻自己的平静和舒服，一个人忙忙家务，一个人与自己的心灵对话，一个人看看窗外的风景，甚至喜欢一个人去旅行，去到一个风景如画的地方，享受自己的美好。
二年龄增长的原因
有时候不断感叹年轻时的那种活力，感叹年轻时的那种劲头，那个时候就喜欢交朋友，有时候半夜朋友一个电话，叫去喝酒，没有车，自己走上半个小时也会去，喝酒撸串，等到自己年纪越来越大的时候，才发现身边的朋友越来越少，自己想去的饭局也越来越少，而且想去喝酒的念头，也没有那么强烈，平时大家又都忙，不愿意打搅对方，人慢慢步入中年，在这个年龄，需要承担起家庭的责任，压力越来越大，更多的时候只想自己单独呆一呆。
三经历的原因
有的人面临亲人的离去，而遭受了很大的打击，此刻最想的，就是一个人独处，一个人呆着，有的人面临爱情的失去，一蹶不振，觉得谈恋爱很累，又不想再受到伤害，所以选择了单身，不想再费尽心思讨好，一个不认识的人，也懒得重新再去认识一个人，了解一个人，所以宁愿一个人静静的，过着一个属于自己的生活。
二、与自己独处
步骤/方式1
适应独处，意味着你必须一个人吃饭，一个人睡觉，一个人娱乐，一个人做很多其实两个人甚至更多人做会增添乐趣或难度的事情。
步骤/方式2
学会做饭。少吃外卖。能给自己做美食能减轻一个人吃饭时孤独的无力。
步骤/方式3
学会阅读。深度的阅读帮助你平静。而思考能使你更自在的独处。
步骤/方式4
保持运动的习惯。这能让你的身体健康，充满活力，一个不好的身体会降低你独处的信心。
步骤/方式5
培养适当的爱好。音乐也好，画画也好，电影也好，种花草养动物都好，认真的做，成为一项值得你浸渍其中的长期活动。
三、独处与自我的关系怎么写
群居和独处的近义词？
首先说说群居的近义词。群居大多是指动物在一起相聚生活的描述。例如，野生动物狮子常常是群居动物。它的近义词，还有共同，相聚，聚集等这几个词语。下来说说独处的近义词，我个人认为，单个这个词语比较确切。另外还有，独居，单一，这几个词语也比较接近的。
四、自我独处的好处
读书的好处那就是一个人能够特别的清晰的，也不和别人有特别多的关系，那它的坏处当然就是有的时候一个人会很孤单。
五、与自己独处的意思
非独处就是并不是一个人独处在某个地方，是和大家在一起呆着的。在非独处的情况下，要面对着人际交往上的问题。可能会让自己陷入一个社交焦虑之中，但是和大家在一起更多的是一种开心，是一种工作和学习上的配合。也没有独处那种孤单感了
六、与自己独处的能力
这样的人他们智商和情商确实都是非常高的，因为这样的人他们一般都是活得非常的通透了，他们不愿意去参加那些无谓的社交，他们不愿意去和别人是一样的，他们往往都是有自由思考的能力，自己一个人也可以想得非常的清楚。
他们已经知道了，没有必要去讨好任何人，只要爱自己，别人也可以更好的对待自己。
七、独处是与自己交往的最好方式
独处意思是一个人单独生活。意义在于：独自在一个偏僻，安静的地方，能够修身养性。
周国平说：“人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的能力。”是的，独处是一种能力，但是这种特别的能力，也不是每个人都能做到，做好。