一、冥想的时候竟然想哭了，正常吗？
属正常，因为你还对那个人印象深刻，在某些方面对你很好，所以在回想起就哭了。请参加了
二、冥想后哭好还是不哭好？
冥想时哭泣有积极作用的，它可以帮助你连接自己的情绪，看到它们，并更好的了解自己。尽管如此，当你在冥想过程中经历哭泣时，尤其是无缘无故地哭泣，你可能还是不知道该做什么，以及如何应对。
首先要明白，哭泣并不是一件坏事。我们大多数人都被教导说，哭泣是软弱的表现——只有孩子才会这样做，当我们长大后，我们需要把自己的情绪隐藏起来。然而，事实是，哭泣根本不是软弱的表现。
三、练瑜伽冥想流泪是怎么回事？
打哈欠流眼泪一般是不会的 但有时也会出现 我估计最大的可能是练习瑜伽的环境通风不是很好 而且平时锻炼比较少， 造成暂时性的大脑缺氧现象 还有一种可能就是做了一些头倒立体式 别如下犬式 导致脑充血 又或者是压迫胸部 呼吸没有调整好的体式 比如说弓式等 瑜伽练习中切忌憋气 但你说冥想中出现的话 我觉得应该就是通风不好 缺氧的问题了
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