一、人为何会受心理暗示？
心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。在无意识中，广告信息会进入人们的潜意识。这些信息反复重播，在人的潜意识中积累下来。当人们购物时，人的意识就收到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。 人都会受到暗示 。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力，当人处于陌生、危险的境地时，人会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断。这种捕捉的过程，也是受暗示的过程。因此，人的受暗示性的高低不能以好坏来判断，它是人的一种本能。 人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。 催眠是心理暗示的一种方法或技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐，都是心理暗示技术。对此，要有科学的态度，正确解释人的受暗示性。
二、我买了七田真的《超右脑开发训练》，一些呼吸、冥想、想象的训练要自我暗示，书中说最好把？
自我催眠 主要是让自己的心情平静，安宁 如果达到了 不需要暗示就可以进入冥想的深度世界了
三、什么是意念训练法？
意念训练法(mind training)是一种针对个人思维和心理方面的训练方法，旨在帮助人们了解自己的思维方式和心理状态，提高专注力、注意力和创造力，达到更好的心流体验和生产力。这种方法基于认知心理学、神经科学和冥想等理论，通过不同的练习和训练来加强大脑的认知和情感功能。一般包括以下几个方面：
专注力训练：通过锻炼专注力和注意力，提高抗干扰和处理复杂任务的能力。
创造力训练：通过刺激大脑的右侧半球，提高创造性思维和想象力。
冥想和放松训练：通过冥想、呼吸和身体放松练习，缓解压力、焦虑和情绪问题。
认知重构训练：通过重新审视和理解自己的负面情绪和信念，改善心理健康和生活质量。
意念训练法可以帮助人们提高专注力、创造力、情绪调节能力、自我控制能力等方面的能力，适用于个人和团体的培训和辅导。