一、冥想会走火入魔吗？
冥想不会走火入魔，不过如果不控制，容易陷入过深的冥想状态，可能会对身心健康带来不良影响。此外，也要注意把握冥想时间、冥想期间的精神状态，而且应该重视经常性的休息和调养，以免因为过度的冥想而影响身心健康。
二、为什么冥想不能超过20分钟？
原因
是可能让你有逃离现实的冲动。
冥想一开始建议五分钟，逐渐可以增加，但不要超过二十分钟。
因为冥想时间过长，有一个副作用，就是可能让你有逃离现实的冲动，冥想虽好但是一定要注意度，不要过犹不及。
三、冥想有什么好处与坏处？
冥想的好处：缓解压力，避免过度紧张；自我调节，促进心态平和，情绪稳定；有利于专注的思考问题，理清思维；放松身心。冥想的坏处：容易钻牛角尖，过度纠结一个问题，增加自身的痛苦；产生幻觉，没有办法认清现实；过度冥想还可能导致身心疲惫；过度冥想不利于情绪的宣泄。
四、冥想为什么会走火入魔，冥想的时候会出现什么？
冥想是心理调整或自我修行的方式,即静心独自思考,因为冥想涉及大脑活动,走火入魔就是乱了心智,冥想最忌讳被干扰。
五、为什么冥想时不能被打扰？
答！对于这个提问，首先肯定是不能去打扰的！人在冥想打坐的时候身体都是处在放松阶段，最忌讳的就是突然受到声音惊吓和去打扰冥想者，这其中有一定的科学道理，当人处在一个相对静止的环境中去打坐冥想，身体和精神上处在放松平静阶段！会完成非常大的伤害！切记！
六、为什么说冥想会走火入魔？
冥想是心理调节或自我修行的一种方老，即静心独自思考，但因为涉及大脑活动，容易陷入过深的冥想状态，若是被干扰会乱了心智出现走火入魔。
七、为什么不能乱练冥想？
冥想对身体健康一般没有危害，但是对于新手来说，如果没有专业人士指导，缺乏足够多的练习，那么在应用冥想的过程中可能会增加负荷，效果上反而不如自己熟知的放松方法。
八、冥想适合每一个人吗？
1、不要急于求成。刚开始冥想时，总是非常容易分心，被周围的声音、温度、身体的感觉所打扰以至焦虑，但这就是开始冥想时非常正常的状况。请给自己的大脑一些时间，让它慢慢安静下来。
2、 我们生活在一个信息爆棚、高速发展的环境下，我们接收的信息非常碎片化，我们支配的时间也是如此。 在日常工作中，我们把大量时间消耗在各种项目、邮件、或乱七八糟的事情中切换，不仅效率低、也是最累的状态。我们往往以为，疲惫是导致注意力无法集中的原因，但看起来结果却恰恰相反。 将注意力从一份工作转移到另一份会消耗更多的精力。专注，则会消耗更少的精力。
3、冥想适合于每一个人
可以找一个舒服的地方坐着，闭上眼睛，从五分钟开始试着冥想。毕竟这个世界有太多问题，是找不到现成答案的，需要我们遵从自己的内心。