清新冥想法(冥想十分钟短文的好词好句？)

一、冥想十分钟短文的好词好句？

把生命的突泉捧在我手里，我只觉得它来得新鲜，是浓烈的酒，清新的泡沫，注入我的奔波、劳作、冒险。仿佛前人从未经临的园地就要展现在我的面前。但如今，突然面对着坟墓，我冷眼向过去稍稍回顾，只见它曲折灌溉的悲喜，都消失在一片亘古的荒漠，这才知道我的全部努力，不过完成了普通的生活。

二、怎样让心静下来？

a、怎样让心静下来

让自己的心静下来的办法：多审视自己的内心、养成看书的习惯、多去安静地地方走走

1、当你感觉自己内心烦躁不安时，你可以来一场说走就走的旅行，见见外面的大世界，见多了世面，内心自然会变得宁静自然

2、听一些舒适悦耳的音乐，一些美好的音乐，尤其时一些比较空灵传神的音乐，让人不知不觉中就投入到音乐的美好中

3、到淳朴的乡村里去呆一呆，亲近一下大自然，洗涤自己的心灵，排除内心的杂念，见识了大自然，自己的事情也不算什么了

4、找自己感兴趣的事情去做，当你全身心的投入到一件事情时，什么烦躁都和你无关了，心自然也就平静了。

三、有人用过Now正念冥想APP吗？怎么样？

整体感觉还可以。

Now正念冥想APP中的内容质量高，引导效果好，整个页面也清新淡雅，可以看出来很专业。但是免费内容很少，而且会员费比较高。

四、冥想哪个版本最好？

冥想星球，清新冥想还不错。个人感觉它们比较专业，内容也丰富，更新也快。如果懂英文并且可以科学上网，可以考虑国外软件，国内的可以考虑清新冥想APP。