一、冥想作品
卡农 纯音乐 I will follow himcaovip 白日梦游(钢琴版) Little Comfort (Piano Solo)桂林小子 改版童声电旋童声 一对对童声
卑恋 〔伴奏〕 Groove Coverage 非主流慢摇--超爽的DJ开场非主流空间站 River Flows In YouYiruma 《舒眠》3 夜来幽梦心灵SPA水
晶音乐 《忘忧》5气定神闲心灵SPA水晶音乐 迷心灵音乐诗系列 - 樱花语 风弄月影摇心灵SPA水晶音乐系列 《舒眠》7 梦系水云间心灵
SPA水晶音乐 GreensleevesGregorian 天空之城 伤感韩语歌 the promise 我在那一角落患过伤风 ╭ァ不变的音乐
love is blue 你怎么舍得我难过 (Music Box)纯音乐 the day i lost my love
《 寻找满月 达命の日 》 《 月の系谫 》
1、My soul july （又名 忧伤还是快乐）、 校园广播常用的音乐。节奏明快，这首歌的基调是忧伤还是快乐呢？不同时间会有不同的感受
2、The truth that you leave 、 钢琴曲，超经典的歌，可以打5分。
3、Cut in love 、知名度不高，但很好听，忘记从什么地方挖掘来的
4、卡农 、钢琴和吉他版都很好听，曲库里的种类很多，看看那个风格复合你。卡农描述的是恋人分割的悲伤故事，歌曲却比较明朗，像对那份爱美好的思念追忆
5、Summer 、 久石让。什么，你不认识他？宫崎骏很多作品都是他配音。这首summer是《龙猫》的背景音乐。常用于广告音乐中，透过音乐能感受到初夏的阳光与热情。
6、奥户巴寿 宫崎骏的作品很多作品的配音。风居住的街道、搜他名字吧，前三首不错
7、回家 、 萨克斯版最经典。非常经典，时常能听到。旋律悠长，曲调很有特点。（自己总能根据曲调给它配上歌词）
8、雪之梦 、 班得瑞作品。专注于轻音乐，从自然中寻找灵感。有很多优秀作品，从他的作品仿佛身处自然，清爽微风吹拂。
9、Secret garden 、 Shasro 吉他加钢琴。值得细细品味（直接搜英语）
10、和兰花在一起、 yanni 不是闫妮（佟掌柜）创作的。为了方便大家下载，尽量选用的中文翻译。中文翻译失去了英语的神韵。另外重在音乐，我点评就忽略吧，词穷。
这首歌 很经典，音乐飘逸、洒脱，有着海风的清新、清爽，海港的宁静、温馨。（copy）
10、Childhood memory 班得瑞。常用于武侠片中。
11、走过绿意 爱情公寓中的背景音乐。也常见于各种电视剧中。抒情，优雅
12、爱情公寓road trip 展博告白时的音乐。你会喜欢的。（只搜road trip 搜不到）
13、龙争虎斗 《秦时明月》背景音乐。大气磅礴。
NO. 1 Croatian Rhapsody --- Maksim Mrvica
《Croatian Rhapsody 》（克罗地亚狂想曲）出自专辑《The Piano Player》，音乐描述了饱受战争创伤后克罗地亚灰烬中的残垣断壁，夕阳倒映在血泪和尘埃之中，一幅幅明快的节奏、悲惨的画面。
《克罗地亚狂想曲》演奏者叫马克西姆·姆尔维察（Maksim Mrvica），来自克罗地亚，从他的外表看，大概没人会相信这是一个天才的古典钢琴演奏者。身高2.07米，有着典型东欧男人魅力的俊秀脸庞，邪魅而又有点玩世不恭的微笑，染发，一身休闲劲装，加上耳环、项链、纹身，瞧上去倒像个偶像流行男歌手。但是他弹钢琴前要冥想很长时间，然后坐在钢琴前如行云流水般敲击琴键，直到这时，人们才能把对他的外观印象抛诸脑后——钢琴前的马克西姆是一个才华横溢的演奏家。
《克罗地亚狂想曲》是马克西姆·姆尔维察的头号作品，是Tonci Hujic特别为马克西姆而作，是马克西姆·姆尔维察每次音乐会上的必弹曲目。该作品曲调激昂却不失稳重，同时也展现了马克西姆·姆尔维察对自己民族的热爱和依恋。（视频版）
NO. 2 Csardas - Gypsy Dance --- David Garrett
吉普赛舞曲小提琴版，出自混血神童David Garrett之手。在青少年时期就写下连篇传奇故事，被BBC喻为“已经是个传奇”的提琴王子，第一张跨界大碟《Free》在全球引起风潮，并于专辑改版为《Virtuoso》之后，随即成功打进英国流行榜第17名。放眼当今乐坛，David Garrett，是唯一能同时将古典榜及流行榜通杀的提琴超级玩家。千万不要因为他的俊美外型而忽略他的才华，曼纽因在世时，都曾夸赞他的琴艺“非比寻常的精彩”。（荐！）
NO. 3 Love Story meets Viva La Vida --- Jon Schmidt
如果你喜欢Taylor Swift的话，一定会觉得这首曲子怎么这么熟悉，在哪听过呢......这首曲子是John Schmidt献给7岁的女儿Sarah，她最爱Taylor Swift的《Love Story》。有次父女俩在车里听，小女孩颇有鉴赏心得地说，最喜欢最感动的部分，就是男孩子好像被凶恶老爸吓跑了，再也不会回来了，女孩正心伤孤单，在这关键时刻男孩子突然跑回来说：嘿，我跟你老爸谈了，去找条白裙子，咱们结婚吧！
这神马心态！这教坏小孩的故事！钢琴家老爸赶紧侧耳倾听，刚觉得是有那么回事，女儿突然转歌，变成Coldplay的Viva La Vida......
相当萌的创作背景，促成了这首大提琴主旋律。钢琴伴奏的“Love Story meets Viva La Vida”，钢琴家是个硬派摇滚头，随意穿T恤烂仔裤的有爱老爸，弹琴状如大力壮汉绣花，出来的却是规整乃至深情的乐句，大提琴手是个斯文的眼镜大叔，两人有滋有味天衣无缝，听几遍心醉几遍。（视频版）
NO. 4 Beyond--- William Joseph
收录于William Joseph的第二张专辑《Beyond》中。William Joseph是美国最著名的跨界钢琴演奏家、作曲家之一。从2004年初出茅庐，在短短的4年时间里，他迅速成为美国最炙手可热的钢琴“明星”。高超的演奏技巧配以俊朗的外型，成就了他的音乐神话。
原先在学校教授钢琴的跨界钢琴家William Joseph，是由席琳狄翁（Celine Dion）、乔许·葛洛班（Josh Groban）等重量级歌手的超级制作人大卫佛斯特（David Foster）在一场慈善演奏会上发掘。他于乔许·葛洛班2004年的“Closer Tour”巡回演唱会中担任开场表演者，同年他发行了首张个人专辑《Within》。他于2008年发行的专辑《Beyond》也在Billboard跨界排行榜上得到第八名的成绩。
NO. 5 Psyche --- Chris Spheeris
收录于专辑《EROS》（爱神）中。Chris Spheeris的音乐主要以吉他和键盘为核心乐器，相比Yanni的钢琴和电子合成器来说，在那种适合现场的大气磅礴的音乐气氛的营造上确实要薄弱一点，但更显轻快平和，像天边的那一抹微云，悠远而自在。听他的音乐就象在中世纪的一个欧洲小镇的清晨漫步，行人稀少，不见车马，随着音符没有起点也没有终点地走着，一切都显得那么明净而古老。
Chris的音乐是最能用来舒缓情绪放松心情的音乐，毫无阻隔流水般的音乐流畅如水银泻地版地覆盖你的全身，跳动的音符在Chris的手里尽情地舞蹈着，音乐起伏并不是很大。吉他还是Chris Spheeris的最佳乐器，Chris的吉他富有灵性，他可以做到想的到却听不见，明明能听见却不能捉摸，这就是他的吉他了。真的很难用文字来描述了，也许亲身领略一下是最好的方法。由于受东正教和古老的希腊爱琴海文明的影响，Chris Spheeris的创作不时地传递出一种历史的厚重感和宗教音乐特有的神秘气韵。
NO.6 Still Water--- Maksim Mrvica
Still Waters，“澄清之水”，属于Maksim Mrvica钢琴专辑《A New World》 （新世纪）。音乐一开始，细细的雨水滴落的声音，在然后，纤细的手指敲打琴键，音符以优雅的姿态不停环绕，像鸽子绕着天空飞行，在那片澄镜之水上的天空飞翔，就像一场心灵的洗礼，倾听最内心的感触。我们曾经都天真，曾经都像那澄镜之水一样，清澈透明。淡淡的旋律，在不知不觉的，就会想要流泪，感觉每个音符都在重重的敲打着自己的心，你听，听那透明的旋律……
NO.7 Concerto Des Etoiles --- Richard Clayderman
你也许对Richard Clayderman这个人名感到很陌生，但提起那首《Ballade Pour Adeline》，你一定听过。《星空》让我有更深的感动，因为最开始前奏的原因，以为会是一段急凑、轻快的曲子。之后钢琴缓缓淡淡地慢下来，不停地转换着，是可以唤醒记忆的音符，是会让人活在过去的曲子，是像思念侵袭整个灵魂的旋律，发疯后落泪后再慢慢的平静下来，再撕心裂肺，再平静下来……
NO.8 Eastern Sunset --- Mehdi
收录于《Instrumental Odyssey》中，当聆听这张专辑时，我们禁不住只有一种感觉——这些迷人的音乐创作是得到了神的灵感。这些音乐是一段广阔的冒险旅程，伴随着各种各样的文化与心灵的感触。以一名艺术家的眼光看来，这张专辑是一张对生活中最甜蜜的回忆，与最深刻感受的优美诠释。通过将电子结构的多功能性与音域，同交响乐团的力度与庄严相结合，创造出了一种全新的声音，一种为全世界听众特意设计的声音。
作者 Mehdi （梅迪）是当代唱片最受欢迎的音乐家之一，擅长使用多种器乐合奏， 缩短了当代器乐与多种音乐之间的差距，他的黄金销售专辑使他赢得全世界认识他在唱片和演奏会方面是个音乐天才。
NO.9 Fly My Wish --- Edelis
俄罗斯新兴新世纪乐团Edelis的音乐以飘逸洒脱、如梦似幻为主要风格。交织式的神秘和迷人爽朗的新世纪电子乐，带人进入神秘之境，似想诠释玄妙的未知空间，作品注入灵感性的预示。乐团核心人物作曲家兼制作人的Vladimir Volodin 1981年生于原苏联萨拉托夫的一个小镇波克罗夫斯克，后来随父母迁移到一个远离喧哗的恬静小镇Melovoye，在那里一直生活至今。Vladimir早期便开始了音乐创作，而在音乐学院的训练学习使他明白他能够用音乐来传播自己的世界观。Vladimir透露“Edelis”是一个神话中的城镇，Vladimir创作的许多新专辑组成了这个城镇的生命。
NO.10 Exodus --- Maksim Mrvica
“出埃及记”（Exodus）是讲述以色列建国的辛酸历史，气势宏大，雄壮，很有悲壮的历史感。在有关此钢琴曲的MTV中最有名的就是马克西姆（Maksim Mrvica），来自克罗地亚的欧洲新古典王子、钢琴圣手。“此曲中马克西姆充分展现他神奇魔幻的诠演才华，让音乐充满的无限的惊喜。”（视频版）
这位外表俊朗的36岁男子，打扮入时、眼神深沉慑人，弹奏风格也是别具一格，与以往我们对钢琴演奏的理解完全不同，从他演奏的过程中我们可以感受到四射的激情，澎湃的热力和那种无处不在的节奏感，难怪有人会把他称作“钢琴界的瑞奇·马丁”。
二、冥想 灵感
冥想（Meditation）的好处和方法可以因个人体验和偏好而有所不同，但以下是一些广泛认可的冥想的十大好处和常见方法：
冥想的好处：
压力缓解：冥想有助于放松身心，减轻压力和焦虑。
提高注意力和集中力：冥想训练可以增强注意力和集中力，提高工作和学习效率。
增强情绪稳定性：冥想有助于培养内心平静，提升情绪管理能力，减少情绪波动。
增进自我意识：冥想可以帮助个体更好地了解自己的思维、情感和行为模式。
促进身心健康：冥想有助于调整生理功能，提高免疫力，减少身体疾病的风险。
改善睡眠质量：冥想可帮助放松身体和思维，促进更好的睡眠。
培养正念和自我接纳：冥想可以培养正念（Mindfulness），帮助人们接纳当下的经验和情感。
提升创造力：冥想有助于开启思维的自由流动，激发创造力和灵感。
增强情感连结：冥想可以培养爱心、慈悲和宽容，增强与他人的情感连结。
增进心灵成长：冥想是一种心灵修行，可以促进个人的内在成长和意识觉醒。
冥想的方法：
专注冥想（Concentration Meditation）：集中注意力于特定的对象，如呼吸、烛焰或声音。
正念冥想（Mindfulness Meditation）：观察和接纳当前的身体感受、思维和情绪，不加评判地觉察。
活动冥想（Movement Meditation）：通过参与身体运动或日常活动，如散步、瑜伽或打坐，实现冥想的状态。
慈悲冥想（Loving-Kindness Meditation）：培养慈悲和爱心，向自己和他人发送善意的祝福和祝愿。
空性冥想（Emptying Meditation）：通过放空思维和观念，达到超越自我和个体的体验。
环境冥想（Environment Meditation）：与自然环境亲近，沉浸在大自然的美景中，达到宁静和平和。
引导冥想（Guided Meditation）：借助指导者的语音或音频，跟随引导进行冥想练习。
瑜伽冥想（Yoga Meditation）：结合瑜伽体位法（Asanas）和冥想，通过身体的姿势和呼吸来达到冥想状态。
音乐冥想（Music Meditation）：聆听冥想音乐，通过音乐的节奏和旋律来帮助放松和专注。
呼吸冥想（Breathing Meditation）：专注于呼吸的流动，通过调整呼吸来实现身心的平静和放松。
选择适合自己的冥想方法，根据个人需求和喜好进行实践，同时保持持续和坚持的练习，可以帮助享受到冥想的好处。
三、冥想 设计
苦思冥想中冥想的意思是：尽心地想象。成语意思是尽心地思索和想象。
【出自】：巴金《创作回忆录·关于二》：“我拿起笔从来不苦思冥想，我照例写得快，说我‘粗制滥造’也可以，反正有作品在。”
【示例】：设计人员在搞设计之前，不只是埋头翻资料，或者捧着脑袋～，而是跟着余师傅上沸腾的建筑工地?◎《人民文学》1976年第5期
【语法】：联合式；作谓语、定语；指尽心地思索和想象
【近义词】冥思苦想、绞尽脑汁、静思默想、苦思恶想、搜索枯肠、搜肠刮肚
扩展资料
苦思冥想的近义词
1、绞尽脑汁
【解释】：费尽脑筋。
【出自】：老舍《四世同堂·偷生》三七：“唯其如此，他才更能显出绞尽脑汁的样子，替他思索。”
【示例】：碰到这个难题，他绞尽脑汁也想不出解决的办法来。
【语法】：动宾式；作谓语、定语、宾语、状语；指用尽了心机
2、搜肠刮肚
【解释】：比喻绞尽脑汁，苦思苦想。
【出自】：明·冯惟敏《不伏老》第一折：“一个家搜肠刮肚，不知饥，不知渴，只觉得口内生烟。”
【示例】：似这作文，～，可待写上什么？ ◎清·蒲松龄《逃学传》
四、《冥想》
克利斯朵夫·安德烈是法国心理学界最知名的畅销书作家。
出生于法国南部Montpellier。目前在巴黎圣安娜精神院工作。是法国知名焦虑、自我评估与幸福心理学权威。他大胆将冥思引入对病人的治疗，效果极其显著。五、冥想创作灵感来自哪里
1 冥想时不一定能看到什么，因为冥想是一种内心的体验，不是外界的观察。2 冥想可以让人放松身心，提高专注力和自我意识，有时候也可以带来一些启示或灵感，但并不是每个人都会看到具体的东西。3 一些人在冥想时可能会看到一些图像、颜色或符号等，这是因为他们的内心状态和意识流动所产生的现象，而非外界的真实存在。延伸：冥想是一种古老的修行方式，可以帮助人们探索内心世界和提升个人修养。不同的冥想方式和技巧可以带来不同的体验和效果，需要依据自己的实际情况选择适合自己的方法进行。
六、冥想创作灵感是什么
1.抓住课堂
科学注重和平时的研究，不适合突如其来的回顾。老师讲的每一堂课,浓度,倾听,跟随老师的想法。多听，多记老师所说的数学思想和学习方法。不要把你的思维局限在某个问题上。例如，“转换思想”和“数与形的结合”等思维方法远比解决某一问题更为重要。
2.高质量的完成作业
所谓的高质量是指高精度和高速度。
在做作业时，有时重复相同类型问题的练习，必须有意识地检查速度和准确性，并且在每次做完这些问题时都能更深入地思考这些问题。如检查其内容、运用数学思维方法、解决问题的规律、技巧等.除了老师布置要考虑认真完成。如果你不轻易放弃的话，你应该在任何时候都带着“钉子”的精神，沉思冥想。灵感总是在不知不觉中来到你身边。更重要的是，这是一个挑战自己的机会。
成功带来信心，这对学习科学是很重要的，而且它也促使你一次又一次地面对更多的困难挑战。甚至失败,真相也会给你留下深刻的印象,让你在不知不觉中当碰到同样的问题会反思错误的原因,今后如何避免。
3.认真思考，多问问题
首先，老师给出了规律和定理，不仅是为了“知道它是什么”，而且也是为了“知道为什么”。如果你不了解你的学习，你应该知道它的根源。第二,学习任何学科应该持怀疑态度,特别是在科学。教师的讲解和教材内容都存在问题。确保不要堆积如山的问题，并完成这一天。简而言之，思考和提问是清除学习隐患的最好方法。
4.总结比较,梳理你的思绪
(1)知识点的归纳与比较。在你学习完每一章之后，你应该对这一章的内容做一个框架图，或者在你的脑海中仔细阅读，以理清它们之间的关系。对于相似和混淆的知识点需要进行分类和比较，有时可以用联想法加以区分。
(2)课题的总结比较。学生可以建立自己的题库。一个是错误的问题，另一个是一个很好的问题。对于常见的作业或考试错误，请写下所选的内容，并在笔记的一侧写上红色的笔。在考试之前,只需要读红笔的内容。还有一些非常聪明或困难的问题需要记录，并且使用红笔来注释本主题的所有方法和思想。随着时间的推移，我可以总结出一些解决问题的规律，也可以用红笔写下这些规律。最后，它们将成为你宝贵的财富，对你的数学学习有很大的帮助。
5.课外实践的选择
课余时间对小学生来说是非常宝贵的。当课外锻炼越来越少和更好的时候，也是如此。每种类型的问题都掌握了学习的方法，只要每天问两三道问题，日子里，你就会打开很多想法。
正确的学习方法是很重要的,但更重要的是毅力,最好的的精神。只要你多思考，多提问，把这种学习态度融入你的生活，你一定能够学好每一门课程。相信自己，掌握学习方法，你就会对所有的学习和激情感兴趣。
6.学会主动预习
认真阅读教材，养成主动预习的习惯，在讲解新知识之前，是获取数学知识的重要手段。因此,培养自学的能力,在老师的指导下学会读一本书,和老师精心设计考虑预览。
例如，当自学例子时，我们应该弄清楚例子的内容是什么，告诉了什么条件，要求了什么，如何在书中回答它们，为什么要这样回答，是否有新的解决方案和解决它们的步骤是什么。把握这些重要问题，三思而后行，学会运用现有知识自主探索新知识。
有些家长感到头疼的是他们的孩子在课堂上效率低下，主要原因是他们没有一个好的预习。
7.听课不要仅仅是听，重要的是要思考
一些学生的公式,自然的法则,如相当熟悉,但实际的问题,但不知道如何开始,我不知道如何应用他们的知识来解决这个问题。如果有这样的问题，让学生解答：“从立方体的高度移除2厘米后，它就变成了一个立方体。它的表面积减少了48平方厘米。立方体的体积是多少?”
虽然学生对数学公式的记忆量很好，但由于问题涉及知识的广泛性，许多学生无法解决问题的思维，这就要求学生在教师的指导下，逐步掌握解决问题的思维方法。这个问题指的是长度单位、面积单位、矩形的图形、正方形、长方体、立方体;
因此，在课堂上，教师最大的作用是：激励;孩子们在课堂上用老师的思想，依靠老师的指导，思考解决问题的想法;答案真的不重要;重要的是方法!
8.及时总结解决问题的法律
一般说来，数学问题的解决是有规律可循的。在解决问题时，要注意总结问题解决的规律。在解决每一项练习后，我们应注意以下几个问题：
(1)主题的最重要特征是什么?
(2)解决方案的基本知识和基本图形?
(3)如何观察、联想和转换话题?
(4)用什么数学思想和方法来解决这个问题?
(5)解决这一问题的最关键步骤是什么?
(6)你有类似的主题主题?解决方案和思维方式有什么异同?
(7)在这个问题上你能找到多少解决办法?哪一个是最好的?哪种解决方案是一种特殊技能?你能总结在什么情况下使用?
把一系列问题贯穿于问题解决的各个方面，逐步提高和坚持，儿童的心理稳定性和应对问题的能力能够不断提高，他们的思维能力就会得到锻炼和发展。
9.拓宽解题思路
在教学中，教师经常为学生设置疑问，提出问题，激励学生多思考，此时学生应积极思考，拓宽思路，使广义思维更好地发展。
这样才能更好地启发学生思考，沟通知识之间的纵向和横向关系，改变解决问题的方法，拓宽学生解决问题的思维，培养学生思维的灵活性。
10.充分发挥错题本的作用
每个学生都准备一本“记忆错误手册”，在平时的作业、单元测试或期中考试、期末考试中记录错误，并指出错误的原因，这样就纠正错误，以后也不会发生类似的错误。在实际的学习中,平时常看这本书,做到心中有数。
有许多学习好的同学，因为他们使用错误的标题积极，并取得了高分。
11.“1×5”学习法
做一个问题，我们应该有一个问题去做收获。我们反对使用题海战略。
做一个问题，从五个方面引导学生思考:
这道题考查的知识点是什么。
我们为什么要这么做?
我是怎么想的。
还有别的办法吗?
一个变量看到几个变化形式,认为自己是一个测试的创造者,理解人的意图,问题看看能不能有其他想法如何解决问题。
12.关于写作业
在作业过程中，有一种追求速度的心理状态。在检查问题时，学生粗心大意，粗心大意。在错误的问题上，它们被引导形成错误的问题分析方法。分析的目的在于使学生充分认识到错误阅读导致的问题解决错误，从而形成“我要正确阅读”的内在动机。我们应该引导学生认
七、冥想画面感
其实这是因为你心理有杂念造成的，冥想时候尽量深呼吸...让身心放松.. 冥想是人的自然能力,不需要什么特别的训练... 多看些想的东西也是有必要的