一、冥想时情绪起伏吗？
冥想时要控制自己的情绪起伏，要随时让自己保持冷静冷静静下心来
二、早起后先冥想后跑步和先跑步后冥想哪个更好？
冥想是静。刚起床精神最佳，没有身体消耗。是最好的练习时间。
跑步后，身体疲劳，加上休息时间，时长太久。也不容易入静。
三、入园后宝宝情绪出现反复怎么办？
1.刚入园宝宝情绪反复是很常见的事情，这就需要老师更加的耐心和关心他了，要时常给他做心理辅导让他感受到老师也是爱他的，让他慢慢爱上身边的同学和老师，融入这个新的环境。慢慢的他情绪就不会再那么反复了。总之，这个过程很艰难，需要付出很多很多的耐心。
四、后情绪是什么？
后情绪”，这是 一种有强烈意志参与的情绪回溯。“情绪反刍”也包括那种对各种无名之火，莫名 之躁，甚至各种疾病痛苦或悲剧快感之象 征意义的追本溯源。
一个人在进行情绪反 刍时，往往以联想为纽带，沿着自己心 灵发展轨迹反向信步溯流而上，慢慢体 味、细细咀嚼自己过去所曾体验到的各 种情绪。
五、孩子出现厌学情绪如何教导？
儿童厌学属于情绪障碍，是一种心理疾病，可以从以下几种方面改善：
1、家长不要过度焦虑，也不要过分关注，要与孩子多进行沟通，与老师经常保持联系，以了解孩子在学校的情况，布置简单的家庭作业，不做也不要过分责备，要静心听宝宝讲在学校的事情，征求孩子的同意时可以带孩子到学校附近多玩耍，或者经常邀同学到家一起玩耍和讲学校的事情。
2、如果出现严重拒绝上学超过4个月，或经常情绪波动起伏明显，出现食欲和睡眠不规律现象，要注意是否合并儿童焦虑和抑郁症的可能，及时带宝宝到医院就诊。
六、冥想出现画面怎么回事？
冥想出现画面，这是人的想象力造成的。
七、冥想无法出现画面怎么办？
1、不能冥想是因为昨天自己的留言占据了位置，所以导致今天不能重复留言;
2、解决方法就是找到昨天自己的留言;将昨天的留言删除即可;
3、一般不会出现两天都是同一冥想任务的情况，但由于最近教师节活动的原因，为了提醒还没完成的玩家，最近几日都有在霞光城冥想的任务;
八、00后的情绪特点？
一个突出特点就是非常自信，觉得自己有能力强，只要想做的事就没有做不成的。
凭着这股志气他们尝试着去做自己想做的事，但当碰壁的时候这些近00后高中学生却往往不能用正确的心态来面对。
家庭的宠爱导致这些孩子以自我为中心、很自私、较少考虑其他人。
一旦遇到什么困难和挫折很难进行正确的自我调节，更不愿向他人透露，往往试图采取极端手段进行自我解脱。
九、进入冥想后是什么感觉？
1 进入冥想状态是一种非常宁静和深度放松的感觉，大脑思维逐渐停歇，身心达到一种非常平静的状态。2 进入冥想状态时，大脑皮层会减少信息的输入和处理，整个人的神经系统变得平静，呼吸变得慢而深，身体逐渐松弛。3 进入冥想状态后，人们通常能够清晰地感受到周围事物的存在，但不受干扰；同时，内心的负面情绪会逐渐减少，人们会感受到一种平和、安心和愉悦的状态。总之，冥想状态是一种非常深度放松和宁静的状态，能够帮助人们减轻压力、提高专注力和情绪稳定性。
十、冥想时出现紫色是什么意思？
在气功静坐中也会出现紫色、白鬼、蓝色等光……
说明入静或你冥想的状态已很比较深了，所以会出现这些光。
随着时间的增加，这些紫色或蓝色的光会慢慢的变成白色的光，淡白色透明……
这是功力在增高的气感。