一、修仙顶级功法大全?
一.木系功 法
1.杨门仙宗:天云经★★★★★
2.千仞居:昭星经★★★★、玄真经★★★★
二.土系功 法
1.清微派:太元经★★★★★、回尘诀★★★
2.玉清派:太元诀★★★★★
3.天涯秘术:爻图诀★★★、爻图经★★★
4.杨门仙宗:四象诀★★
三.水系功 法
1.杨门仙宗:灭神经★★★★★、千斩诀★★★★★、御影诀★★★★★、风行诀★★★★、穿云诀★★
2.天涯秘术:灭神诀★★★★、天星经★★、天星诀★★
3.嵩阳剑派:御影经★★★★★、千斩经★★★★★、回风诀★★★★、回风经★★★★、穿云经★★★
四.火系功 法
1.洪荒龙族:龙怒真经★★★★★
2.天涯秘术:天阴经★★★★★、离火诀★★★、天阴诀★★★、无常诀★★
3.五仙教:天蚕诀★★★★、幽冥诀★★★★
4.拜月教:幽冥经★★★★、天蚕经★★★★、玉索诀★★★、摄魂诀★★
五.金系功 法
1.天涯秘术:千醉诀★★、金御诀★★
2.金刚寺:金刚诀★★
二、入静冥想音乐?
冥想的音乐推荐如下:
1、Moola Mantra
2、Gayatri Mantra
3、Anicest Prophecy
4、Ek Ong Kaar
5、Aad Guray Nameh
6、Journey to the Center
7、禅-戴亚
8、E Hia 'Ai
9、Ong Namo
10、Cool Forest Rain
三、打坐冥想需要听冥想音乐吗?
有个很简单也很古老的打坐方法,不需要听音乐,这招很好使,但是不怎么容易做到,从一本家里的古书上看来的,很白话,也很实际,不像网上那些,看的云里雾里的。
人体强烈运动后,都可以清晰的听到心脏起搏的声音,但是在安静的时候一般是感觉不到的,除非你身体真的很强,心脏很有力量。打坐冥想环境:尽量安静姿势:盘腿,两掌位于腹部,掌心相对,胳膊,手不能碰到任何身体的肌肤。要诀:凝神静心,直到你能听到自己的心跳,记住是听到,不是感觉到,这时候人会进入一种很静得状态,周遭自身都只有心跳的声音。
在这过程中,你会自然而然的调整呼气,否则呼气的声音会很大(尤其在很安静的环境)。
其次,听心跳会让你精神集中,屏蔽周围杂音和自我杂念,否则你只要你走神,你心跳声音就不存在了,时间久了,你会觉得心脏的力量很强大。在此,持续的感觉心跳声,人的呼吸会和心跳达成一致,潜意识的会随着心跳的节奏走,道随自然,人本就是自然,这比任何呼吸法都管用。
结束后会让你感觉浑身气爽,头脑清醒!当然还有更深一步,那就是任督脉略的配合,这个更难,也很麻烦。
你先学会“凝神,感悟,除杂念断周遭,以心为心,以心为念”,再难就是,你在那种入定的环境下,去控制你的心跳,这时候你的呼吸也会潜意识的自然改变,这个有点玄玄的,反正我知道的,没有能做到的,只要一想去控制它,立马就会走神的,连心脏的声音都找不到了!本人就进入过一次,感觉时间很短,可睁开眼后都已经过了40分钟了,这个很累,而且如果受到大的声音惊吓,你会放佛坠入深渊的感觉,切忌环境。
四、侠客行功法大全?
1.炎炎功:纯阴纯阳,阴阳颠倒,合合阴阳的内功,谢烟客逆传大悲老人泥人武功所成。
2.金刚伏魔功:每个木偶是一尊罗汉。这门神功集佛家内功之大成,深奥精微之极。单是第一步摄心归 元,须得摒绝一切俗虑杂念,十万人中便未必有一人能做到。聪明伶俐之人总是思虑繁多,但若资质鲁钝,又弄不清其中千头万绪的诸种变化。石破天从大悲老人的木偶中习得。
3.丁家十八路擒拿手:丁不三、丁不四家传武学,丁珰曾授与石破天。
4.雪山剑法:雪山派绝学,七十二招,变化多端
5.金乌刀法:史小翠创以克制雪山剑法
6.旁敲侧击:阿绣授的一招刀法
7.上清观剑法:上清观之武学
8.丁不四所授的诸般拳脚功夫
五、中国武术功法大全?
一、中华武术的种类,分这样几类:
1、徒手类,各种拳腿、技击格斗、擒拿摔打。这里又分内家拳和外家拳两大类,内家拳还附有内功。
2、器械类,刀枪剑戟,斧钺钩叉,鞭棍锤铲,弓弩等,十八般兵器,只多不少。中国的冷兵器在世界上可算一绝,几乎将兵器制造技术上升到了艺术的境界。不过澳洲的飞去来确有其独到的一点,堪和中国的流星锤媲美。
3、暗器类,石子、铁蒺藜、吹管、飞镖、袖箭、乾坤圈等,甚至一根绣花针都可成杀人致命的兵器,武警山东总队第二支队参谋刘侦锋的飞针穿玻璃的功夫可不是吹出来的,那是多少个一朝一夕坚持练出来的!《水浒》中的没羽箭张青飞石打人,打的梁山众好汉难以招架,那也是功夫。
4、气功类,如硬气功头顶破砖,开碑裂石,运用意念,调理呼吸,通大小周天,辅助外功。
还有轻功,练成者身轻如燕,身手矫捷。
二、中华武术的作用 中华武术有这样几个作用:
1、技击格斗,这个谁都知道,就不多说了。
2、健体强身,这个大家也都知道,也不用多解释。
3、养生益寿,祛病延年。只要是锻炼身体,对人的身体都有益处,这句话没错,但是锻炼的方式不一样,锻炼的效果也有所不同。据说滑雪锻炼就比游泳锻炼的有氧呼吸效果要好,雪地里滑雪空气清新,使人能充分吸收氧分,而泳池的水里有化学物质,人员拥挤,空气也不好,对人有一点消极影响。练中华武术尤其是练内家拳,和练非武术类运动比较,不但四肢肌肉和呼吸调理得锻炼,五脏六腑、奇经八脉也受益,练成高功者的境界,非我辈所能探知的,正所谓,外练筋骨皮,内练一口气,就是这个道理。
4、修身养性,提高品德。练中华武功绝对是对个人毅力的磨练,不说别的,常年练一个最简单的一个站马步桩,就能磨练坚持的毅力,练忍耐力、吃苦耐劳精神。更主要的是练武要练德,如何做人。品德不好的人师傅是不教武功的。否则的话仗功欺人、惹是生非。既给师傅带来麻烦,又影响师傅的名声。即使品德不错的人学了武功,恃强好胜,忍不住和不会武的人争持伤了对方,也是不该的。这里面有许多规矩,并不是说,学了武功就要打遍天下,那是和武德相违背的。学武的首要是防身自卫,可以行侠仗义,但不许逞强恃能,凭武炫耀。但是,武门里也有一些人违背武德外出寻衅闹事的情况,那就成了另外一个问题。
三、中华武术的技击:
中华武术从头到脚,都是攻击对手的有力武器,看过硬气功的都知道,头顶开砖,手劈硬石。不要以为那是作秀,近身缠斗的时候人家一头撞到对手的头部,自己却没事,而对手没经过训练,就会被撞的满脸开花昏过去了,起码是头晕目眩,头疼欲裂,后果可想而知。接下来肩撞肘击,膝顶脚踢,哪样都能治对手于死地。中华武术光是手上的动作就有很多,拍、打、推、拉、挡、劈、击、点、戳、砍、抓、勾、封等等等等。
四、中华武术的机理 :
1、功法,每套武功都有它训练的一套方法,没有方法就练不好功夫。这里面有口诀,有动作要领等,指导学员练功。
2、功理,许多武功都有它的一套道理和理论。中华武功的理论是建立在阴阳五行学说的基础上的,是和阴阳五行学说合为一体的。如形意拳中的劈崩攥炮横五式对五行,五行对五脏。
3、心经,这个就是气功的玩意了,如最著名的是《易筋经》,它以强筋健骨为要,对于筋骨肢体及肾虚、阳痿、早泄、失眠等病均有较好的防治作用。
中华武术的理念是和中国古代的哲理是融会贯通的,就像中医与中国古代的哲理融为一体,事实上,中华武术和中医也有融和之处。中华武功的理论包含了道家、佛家和儒家的理念,但我认为其中更多的是道家的理论,虽然也吸收了佛家的不少东西,像上面提到的少林寺的《易筋经》,毕竟是在华夏这块土地上孕育出来的强身健体法门。虽托达摩之名,却溶道、释、儒、医、武诸家于一炉,它的阴阳论五行理论基础带有大道自然、天人合一的强烈的道家色彩,却又不是单纯的道家功。
六、蕙兰瑜伽冥想音乐
<>蕙兰瑜伽冥想音乐:提升身心健康与内在平静的艺术
瑜伽和冥想一直以来被视为提升身心健康和内在平静的有效工具。随着人们对健康和禅修的重视,音乐作为冥想和瑜伽练习的一部分变得越来越受欢迎。而在众多的冥想音乐中,蕙兰(Hulan)系列音乐因其独特的韵律和深沉的灵性而备受推崇。
融入自然元素的独特音乐
蕙兰瑜伽冥想音乐以其与自然的紧密联系而著称。每首音乐都融入了大自然的元素,如轻柔的风声、流动的河水、鸟儿的鸣叫和树叶的沙沙声。这些自然元素与音乐的旋律和节奏相交融,使人们在瑜伽和冥想时更容易进入深度放松的状态。
这些音乐作品的创作灵感源自中国传统文化和自然景观。通过细腻的音符和和谐的旋律,蕙兰音乐将人们带入一个内心宁静的世界。音乐中的悠扬琴音、涓涓流水的声音以及令人心旷神怡的自然声效,让人们感受到大自然的美妙与和谐。
提升冥想和瑜伽体验
蕙兰瑜伽冥想音乐不仅仅是背景音乐,它们有助于提升冥想和瑜伽练习的效果。每首音乐的节拍和速度都经过精心的设计,与呼吸和身体的运动相契合。这种音乐的选择有助于深化冥想和瑜伽练习,帮助人们更好地集中注意力、放松身心,并增加身体的柔韧性与力量。
根据瑜伽教练和冥想导师的建议,适合冥想的音乐应该具有柔和的节奏和引人入胜的旋律,但不会分散注意力。蕙兰瑜伽冥想音乐提供了这样一种理想的音乐环境,帮助冥想者更好地与自身内在的宁静和平和状态连接。
人们对蕙兰瑜伽冥想音乐的回馈
自蕙兰瑜伽冥想音乐发布以来,许多人对其效果给予了积极的回馈。他们感受到音乐带来的平静和内心的放松,甚至有人表示在瑜伽和冥想的过程中更容易达到超然的状态。
一位曾经使用蕙兰瑜伽冥想音乐进行冥想的人说:“这些音乐真的帮助我深入冥想的境地。当我听到其中之一时,我仿佛被带到了一个宁静而美丽的地方,能够完全专注于自己的呼吸和内心的感觉。”
结语
蕙兰瑜伽冥想音乐以其独特的韵律和与大自然的紧密联系而备受推崇。它们为冥想和瑜伽练习提供了一个美妙、和谐的背景音乐环境,帮助人们深入放松和集中注意力。如果你是一个瑜伽爱好者或冥想者,不妨试一试蕙兰瑜伽冥想音乐,体验到身心灵的平静与和谐。
注意:在进行瑜伽或冥想练习时,选择合适的环境和正确的姿势非常重要。请确保在合适的场地、合适的教练的指导下进行练习,并根据自身状况和能力量力而行。同时,选择适合自己的音乐也是提升练习效果的关键之一。