冥想是质子还是电子？

一、冥想是质子还是电子？

量子级的冥想，是关于光冥想，电冥想，磁冥想，质子冥想，实则是通过意识的胶子引导场的构建然后凝聚出一种种粒子的状态。

量子级别的冥想，已经进入比细胞更深入很多的世界，不再遵循经典物理法则，遵循狭义相对论和量子理论的法则，而意识也遵循相应的法则。

量子级冥想，对于身体和心灵的感知变化，需要让自己与冥想的量子场进行共鸣，需要调整自我意识的精密度，然后才能起到调整身体宇宙和心灵精神世界的作用。

量子级冥想，最好还是从常见的最基本实体物质开始，比如光（胶子），比如电（轻子），比如夸克（强子组成单元）开始。最常见的又是光子和电子。

二、冰凌剑是活睡眠还是死睡眠？

不是全是活睡,像冰魄、雪鳞锋、光子精灵、天马神弓、雷霆、雷霆a、雷霆b、雷霆s、光明使者、还有曼陀罗等等的悠悠球都是死睡的。

三、人刚睡着是浅睡眠还是深睡眠？

人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。研究表明，在深睡眠期，人的大脑皮层细胞处于充分休息状态，对稳定情绪、平衡心态、恢复精力极为重要。同时，人体内可以产生许多抗体，增强抗病能力。研究表明，刚开始入睡的3个小时十分重要，因为在这段时间内，深睡眠占了差不多90%。

人类的正常睡眠，一般是由浅睡眠期到深睡眠期再到浅睡眠期，这样反复几个周期构成，宝宝也同样。先是进入深睡眠，这时宝宝睡得特别熟，不容易吵醒，一般持续70-120分钟，然后转入20-30分钟的浅睡眠，一夜如此交替3-5次。

四、冥想时和睡眠时大脑的相似处？

冥想是主动聚焦注意力在一点。 睡觉是失去对注意力的掌控，有潜意识来掌控身体。 睡觉是休息。 冥想是专注。 睡觉一般是晚上。 冥想随时都可以进行。 睡觉是放松。 冥想有时会很耗费精力，但是确实一种大脑的体操。

五、什么是冥想?如何冥想？

冥想是瑜伽中经常听到的词，主要意思就是将头脑中思考的事情，想法和念头统统去掉，超脱物质的杂念，达到身心合一的境界，可以有效的帮助人们消愁负面清晰，提高注意力，摆脱糟糕的状态！

六、什么是冥想，怎样冥想？

指的是禅修的意思，是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中;最终目的在于把人引导到解脱的境界。

瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念;感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。

七、怎么冥想？我晚上在床上坐着冥想一夜可以代替睡眠嘛？或者就坐着冥想然后可以自动进入睡眠状态嘛？

冥想就是把大脑放空，类似走神或者发呆。冥想是不可以代替睡眠的，睡眠是大脑皮层的放松，而冥想则是使大脑一直处于运转的状态，深度睡眠才是恢复精力的重要途径。

进入睡眠状态就不是冥想了。

八、冥想是心灵成像还是脑海成像？

不是，是确定你想一件事情（譬如观察自己的呼吸），以这一个念头去抵抗大脑中千千万万个念头，简称为“以一念抵万念”，以此作为修行的第一个阶段

九、冥想闭眼还是睁眼？

冥想是一种俞伽的一种形式，静坐清脑海里的杂念，所以应是闭眼清空。

十、冥想睁眼还是闭眼？

冥想的话闭上眼睛效果比睁眼效果强，画面感丰富一些。