刹车时脚底下感觉咯噔一下？

一、刹车时脚底下感觉咯噔一下？

您好！那是正常状况，是因为你的车安装有ABS防抱死、当你踩刹车时 ，电脑会控制4个 轮胎 的速度保平衡，所以会出现咯噔咯噔的声音，刹车 踏板 上也会感觉到的。以下是复制：制动防抱死系统起作用时，车轮与 路面 的摩擦属滚动摩擦，这会充分利用车轮与 路面 之间的最大附着力进行制动，从而提高 制动减速 度，缩短制动距离，但最重要的还是 保证汽车 的方向稳定性。

ABS工作时就相当于以很高的频率进行点刹，于是在紧急情况下踩制动 踏板 ，肯定会感到制动 踏板 在颤动，同时也会听到制动总泵发出的“哒哒”声，这便是ABS在正常工作。

由于制动总泵在不断调整制动压力，从而对制动 踏板 有连续的反馈力。

二、跑步时脚底有撕裂感？

首先我是一个经常运动的人 这种情况我也见过 第一种可能是你有过运动损伤，比如扭过脚，拉伤过韧带。

最严重的就是我们这些有实质损伤的人了 ，扭脚造成增生，负重造成腰脱，或者长期高强运动膝盖美磨损。

第二种可能是天生的体质问题。比如很多人一组单杠就脱臼 ，或者骨折，当然你没那么严重。但是他们的身体还是不错的只是特定动作下运动就会出现问题。

还有其他可能就是后天筋骨没长好，我小气候就没深水 有大骨节，有时就会'卡'住。

如果长运动 建议有热身的习惯，特别是冬季，年龄越大身体预热就要越到位，毕竟运动是长久事。

还有就是多做练习韧性的运动，瑜伽，体操，，，额我们学过一种中国功夫，就是侧肩滚和地上的强制。你可以上网查一查。

三、进入冥想状态时是怎样的一种感觉？

1 进入冥想状态是一种非常宁静和深度放松的感觉，大脑思维逐渐停歇，身心达到一种非常平静的状态。2 进入冥想状态时，大脑皮层会减少信息的输入和处理，整个人的神经系统变得平静，呼吸变得慢而深，身体逐渐松弛。3 进入冥想状态后，人们通常能够清晰地感受到周围事物的存在，但不受干扰；同时，内心的负面情绪会逐渐减少，人们会感受到一种平和、安心和愉悦的状态。总之，冥想状态是一种非常深度放松和宁静的状态，能够帮助人们减轻压力、提高专注力和情绪稳定性。

四、有时候会感觉冥想是在发呆所以当我冥想时，我应该想些什么？

有效冥想过的人都知道：冥想的反义词就是发呆。

发呆是我们大脑处于极度放松的情况下的一种行为；而冥想时，思维是紧绷的，冥想的过程类似于初学自行车，费尽心思保持重心在一线上，稍有分神就会摔倒，也就是脱离冥想环境。可以这样说：发呆、发愣时，我们放任大脑思绪万千，而冥想，正是要克服这种放纵。

五、我在做冥想时，冥想画面总是不清晰，有办法训练吗？

冥想本来就是一种观照，是一种意识活动， 是不实的。要的是感应。你看海市蜃楼清晰吗？

六、行车时脚底感觉有像是发动机在运转的轻微震动感，正常吗？

加油的时候就发动机因为转速提高相对应产生的震动会增大，一般情况下应该感觉不到。但在启动的时候因为油离没有控制好会产品抖动现象，另外一种就是发动机的减震部分出现损坏造成的。最坏的情况就是发动机真的有问题了。建议你打开发动机盖检查下

七、连愈加冥想时为什么总感觉眼皮在动，根本不能入定，怎么半？

注意力不集中..没有全身放松下来..全身放松..让身体进入一种很舒服的状态..就好了

八、咳嗽时感觉肺里有痰？

感冒咳嗽感肺痰主要是由支气管炎引起，如有单纯炎症反应，痰多呈白色;如细菌感染，多引起痰。首选胸片检查。如胸片检查结果正常，可进行肺功能检查和气道刺激试验。气道刺激试验是指刺激组胺、乙酰胆碱等药物或高张盐水刺激气道收缩，从而引起气道高反应性。

九、提升注意力的方法有哪些？冥想和正念的区别是什么？如何进入冥想（说说自己冥想时的感受）？

提升注意力有以下五个方法，希望对你有一定的帮助。

1.静视，比如你房间里的一个东西，笔，台灯，水杯什么的，心平气和的看着它，自然眨眼，集中注意力，然后闭上眼睛，努力在脑中构想这个物品。

2.行视，边走边看。

走在路上用眼睛快速看身边的物品，例如汽车，陌生人，锻炼视觉灵敏度。

3.抛视，将散乱的物品抛起来然后快速在脑中记录这些信息。

4.速视，疏而不漏，这一点要结合行视。

5.统视，在高处，例如天台活着山顶。

睁大眼睛扫视一切。

晚上回想自己看到的画面。

正念是对当下的专注，思考。

而冥想则完全相反，是要把心中的念头全部去掉这就是冥想与正念的区别。

进入冥想其实是很简单的。

你可以躺在床上，四肢张开。

然后闭上眼睛，什么都别想，感受你身体的每一处，有节奏的调节呼吸。

也可以做自我暗示。

在脑中想我的身体开始放松，我的腿开始放松，我的手开始放松。

想完之后开始体会这一切。

其实冥想也可以称为自我催眠。

希望我的建议能对你有一定的帮助。

十、腿抬高时，脚底后跟有撕裂般疼感，走路时没有问题？

考虑是跟腱炎的一种疾病，但是也不能够排除属于骨刺，最好到医院的骨科拍片子做检查，如果确定属于这种病情，可以使用按摩，理疗，止痛药物等等的方法来进行治疗，这期间避免做剧烈的运动，也不能排除属于肌肉韧带拉伤的原因造成的，跟平时的运动，走路都是有一定的关系。