为什么拍着拍着婴儿就睡着了？

一、为什么拍着拍着婴儿就睡着了？

首先，小宝宝还在妈妈肚子里的时候，听到的声音不外是妈妈的呼吸声和很大的心跳声，而心跳声的声音在宝宝看来就是稳定的拍子，所以我们要安抚宝宝入睡时，轻轻的有规律的拍宝宝，就会给他一种熟悉稳定且安心的感觉，宝宝入睡也比较容易。

其次，对于不到一岁的小宝宝来说，之前生活了好几个月的子宫才是更熟悉的环境，他出生后所面临的是一个新鲜的、未知的世界，而父母有规律的拍打会给宝宝一种安全感，让宝宝知道父母就在身边。

最后，重复机械的东西就容易让人犯困，这一点不仅是小孩子受用，大人也同样受用，具体可以参考上学时听老师读课文时犯困的模样。

当然，父母们也要注意，在拍宝宝背的时候，轻轻的拍就可以了，不要用很大的力气，还有不一定是拍背，可以选择拍拍宝宝的腿、小脚都是可以的。

另外，如果宝宝怎么哄都不睡的话，可以先给宝宝创在一个有利的睡觉环境，比如保持室内环境安静，不要吵闹，或者给宝宝听一听睡眠等等。

二、50 冥想时睡着了该怎么办？

冥想方法：

1. 背挺直

2. 吸气，数1,2,3,4,5，停顿一下，呼气，同样数数，完全沉浸在呼吸中 。A. 静观以往的感情经历，作为一个公正无私的旁观者，体会所有的想法和感觉、B. 想象美好的事物，或者回忆品味美好的经历，让愉快的感觉充满全身，强化这种体验，最终化为内在动力 C. 回想以前那些你真的感到很强大的时候，想想自己现在伸出一个变化非常剧烈的局面里，让以前那种强大的感觉重新回到你的身上。同时集中及时回向某个始终支持你的人，感受那种被支持，被欣赏，被信任的感觉。沉浸在内心强大的感觉里，并想象自己正面对挑战，仔细体会这种感觉，想象它充满你的全身。给自己语言鼓励：我感觉很强大！强大的感觉棒极了！D. 自我同情法：正视自己的痛苦，把对他人的关心和良好的期许延伸到自己身上，用手掌贴在脸颊或者心口处，带着轻柔和温暖呵护自己，在意识深处对自己说“再次快乐起来吧”，“让这些痛苦的时刻赶快过去吧” 同情五种人，并给予祝福：感激的人，心爱的人，没什么感觉的人，很难相处的人，自己E. 回想和某个爱的人在一起的感觉，并不断扩展这种爱意，把很多人都包括进来，给予祝福。每天早晨起床时，在内心构建起释放善意和爱心的意愿。然后回想如果对方这么对自己是什么感觉，当做对自己的奖励吸收进来。也可以对自己的一部分，或者自己某些迫切想要得到改变的品性，表达善意。重点： 实践部分中：1.如何处理痛苦 --正视痛苦，用快乐去覆盖痛苦2. 如何放松自己 --深呼吸，摸嘴唇，想象爱和美好

3. 如何和别人相处，如何沟通，发生冲突时应该如何处理 --关注他人，关注自己，努力寻求理解，寻找共赢，受到不公正对待时要冷静

4. 让自己变得美好，爱自己，保持良性的欲望 个人标准： 要多听，少说 不要大吼大叫威胁别人，也不允许别人这样对待你 每天，都要问自己的恋人三个问题，关于他这一天是否顺利 说那些自己需要说的话 要有爱 要一诺千金 保持平静和清醒的方法：1. 坐直 2. 想象光亮3. 深呼吸 4. 用大脑为自己设定意图，告诉自己现在要做什么，并保持一次只做一件事5. 和自己定个约，当大脑开始忍不住唠叨时，对自己说，做完手头这件需要集中精神的事之后，再让意识唠叨个够。 实践部分： 和自己相处： 有关痛苦： 让这些消极悲观的经验与孕育积极乐观的经验。特别重要的是，要把积极乐观的经验保存起来，成为你永久的一部分。 当你被消极悲观的情绪困扰时，要深入自己的记忆深处，回想一下哪些最久远的记忆，然后将其写出来，用积极乐观的想象去替代它，治愈这种情绪。当然，不要去抵抗痛苦的经验，保持自己的开放心态，保持对那些困难经历的好奇心，与此同时吸收那些美好的感觉和想法。 每日实行办法：回忆当天的情绪 如果是积极乐观的，把它深入到过去的伤痛中去（今天的美好感觉，会增加明天获得美好感觉的可能） 如果是悲观消极的，回忆那些积极乐观的情绪和看法，把情绪中和掉。 放松自己（具体动作）：1. 吸气时，感觉新鲜空气充满心脏所在的区域，呼气时，感觉污浊气体被排出。2. 一个接一个地关注自己身体的不同部位，对自己说“放松”3. 摸嘴唇，保持身体内部的平衡，还能给人抚慰的感觉

三、睡着了就咳嗽？

可能是因为着凉造成的，可以测量一下体温是不是正常，而且要观察是干咳还是咳嗽的时候带痰。平时一定要多喝水，而且要适当的参加一些体育锻炼，这样才可以增加身体的抵抗力，同时饮食也一定要以清淡为主，尽量不要吃油腻刺激辛辣的食物。如果睡着后咳嗽已经持续三天以上还是没有好转，就需要尽快的去医院检查。

四、为什么小狗喝完酒后就睡着了？

狗狗醉了呀，和人一样，狗狗还是要醉的不要给狗狗喝酒

小狗喝酒如何少了就没事，安慰狗狗睡觉，会自然醒的。　　如果喝的很多快带到好点地医院打解酒或麻醉剂针，因为人喝的酒精对狗狗身体有很大影响，时间长了狗狗心脏负荷不了的，容易死亡。

五、为什么男生睡觉很快就睡着了？

男生睡觉很快就睡着了有以下几个原因：

1是因为白天工作很辛苦，体力透支，过于劳累，消耗精力过大。

2是因为男生睡眠质量很好，没有烦心事，俗称没心没肺。

3是因为患上了嗜睡症。嗜睡症通常是由心脏问题或者脑血管疾病。

以上就是男生睡觉很快就睡着了的原因。

六、怎么一睡着了就咳嗽？

一睡着就咳嗽可能是由于咳嗽变异性哮喘或是过敏性咳嗽引发的。因为夜间睡觉时躺下，腹部脏器和隔肌会上提，从而导致肺舒张受限，加之迷走神经兴奋高，这都会诱发咳嗽。此时应该及时到医院去做个相关检查得到明确诊断，以便能够及早做针对性处理，疗效也会比较理想，在没有确诊之前，切记不要胡乱用药。

七、为什么有人笑着笑着就睡着了？

那是在做梦，梦见了高兴的或者可笑的事情。从心理学角度讲，这是您心理压力过重引起的，白天要应付生活和工作还有学习，人际交往方面的种种问题，搞得您身心疲惫。

白天因为有意识到支配，不允许您来释放自己的压力，到了晚上，意识到控制作用削弱，潜意识的活动使您可以随心所欲地宣泄您的感情了，不要担心，这是正常的，不要以为得了什么病。

八、为什么狗狗抱着很快就睡着了？

快速入睡的原因是：

到新环境的狗狗都这样,因为对新环境不熟悉,晚上会特别害怕,必须能看到人才可以。 让狗狗睡在你床边,但你必须保持你的脸靠在床边而且得面朝它,或者你睡觉的时候,把一只手垂下去,让狗狗碰到你的手也可以。而且抱着狗狗很舒服，利于直接睡觉。

九、为什么一听冥想引导就觉得很困？

冥想让大脑放空，心里安静，人就放松下来了，所以觉得困。

十、为什么有的人一到床上就睡着了？

问题:为什么有的人一到床上就睡着了？

回答:原因有两种，一种是工作太累了，不管是体力工作还是脑力工作，过度的透支，会让人极度疲乏，这个时候就很容易犯困，躺在床上就可以马上睡着。还有一种是睡眠质量好的人，所谓睡眠质量好，就是脑力神经沉静，不会有压力，进入睡眠不会做梦，脑神经也进入了睡眠状态，这样睡眠质量好的人一旦躺下就会睡着。