一、一天快走100公里现实吗？
不现实
徒步一天不能走100公里，因为人的速度的话，每小时平均速度大概在5公里左右，如果要走100公里的话，要马不停蹄的走20个小时，其实人的极限是不可能一次性走20个小时不休息的，也就是说如果不经常走路的人，一天走上10个小时就已经很不错了，那么10个小时也就是能走50公里，所以人一天不能走100公里。是没有办法一天走到100公里的。
二、徒步一天正常能走多少公里？
人按正常行走，一小时大概能走5公里。那么，正常人在平坦路面一天走8小时的话，可以走40公里；努力坚持走10个小时的话，可以走50公里。
因此，极限状态下，受过训练或锻炼的人一天可以走50公里，然后这个人至少需要休息几天才能恢复体力；正常状态下，普通人一天可以走20公里，最多25公里，再走多一些就会超出正常人的身体极限。
三、徒步行走一天走多少公里合适？
正常人，每秒钟走3-4米，每小时走3-4*3600＝10800-14400米＝10.8-14.4千米一天不吃不喝大约走10.8-14.4*24＝259.2-345.6千米，这只是理论范围，实际范围可能差很多 如果每秒1米，那每小时3.6千米，每天86.4千米。
四、参加徒步，每天走多长时间最好？
需要考虑的因素很多，年龄，身体状况，天气等。每日徒步20公里为宜，人的正常步行速度为每小时5公里，这样可以得到充足的休息，两个小时小休一次，休息一次15分钟，四个小时一大休，休息时间为一个小时左右。时间尽可能选择下午为宜，有利于晚上睡眠。路程尽量选择公园，风景区等，既可以看风景又可以锻炼。
五、徒步一天走多少公里比较好？
不要超过20公里。
如果是正常人每天在平坦的路上走8个小时的话，可以走40公里。如果你一直坚持走10个小时，走50公里。但是如果一个人连续走4个小时，体力消耗很大。毕竟体力消耗会是一个持续条件下加速消耗的过程。
因此在极限状态下，一个经过训练或锻炼的人每天可以走50公里，不过这个人至少需要休息几天才能恢复体力。正常情况下，普通人一天能走20公里，最多能走25公里，走多了会超过正常人的身体极限。
六、人徒步一天多少公里？
一个成年人徒步一天大约走40公里的路。最快也不会超过50公里。因为除了吃饭，还有休息，以及体力的消耗，速度会越来越慢。如果走太长的路，体力就会吃不消。
七、一天步行多少距离合适？
6000步
每天走6000步合适。走路被世界卫生组织认定为——“世界上最好的运动”。研究表明，走路多的人身体会更健康。无论是徒步旅行还是记步运动，都可以起到锻炼身体的作用。专家认为：每天走6000步，等于3至4千米行走距离，等于30分钟中等强度运动。一口气把这6000步走完，健康状况就会有质的改善。步行能消耗身体多余的热量，提高身体的新陈代谢水平，减少人体脂肪的积聚，保持身体适宜的体重。
八、参加徒步，每天走多长时间最好？
生命在于运动。运动又有力的促进了生命的延续。所以，参加徒步走的也是一种身体的运动。究竟一天要走多少步多少时间为佳呢？
这个问题没有统一的章程规定，还是因人因体质因事而自己来，确定徒步走的最佳时间，最佳步数吧。不过，按照一般情况下，每天徒步走6000至8000步为佳，时间大约在60至80分钟内吧。