一、登山鞋能当运动鞋穿么？
平坦徒步大道就穿运动鞋或者越野跑鞋，透气、灵活、舒适。
山野陡峭道路要穿中高帮登山鞋。
在复杂地形下，最重要的就是保护脚踝，崴了脚失去行动能力十分危险。其次，鞋面和鞋底足够牢固，可以防止尖锐的石头或者植物刺伤脚面或脚底。为了达到这些功能，中高帮登山鞋都会非常重，一只鞋600g+，即便在高端鞋里使用的是GoreTex内衬，但透气性和运动鞋或者越野跑鞋还是没得比。
高帮登山鞋只有有限的户外场景下会用到，平日不大可能穿，
因此大概率买来也就用那么两三次。如果想买一双顶级的登山鞋，比如Lowa Renegade GTX，得奖无数，天猫旗舰店碰上打折也要¥2000+，买来可能就爬一次雪山就放在阳台吃灰了，很不划算。啊，可是好像又没有哪里可以租到这种顶级登山鞋的，而且总有点担心卫生问题……
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其实是干净好用的登山鞋是可以租到的。本熊的每双登山鞋每次使用完都会进行彻底的清洗和消毒。
Lowa Renegade GTX租7天，算上优惠，¥400不到。
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液态熊
」就可以找到本熊的公众号和小程序。如果对尺码有疑问，只要预定足够早，本熊也可以把鞋寄过去先给你试穿哦。
二、亚瑟士越野跑鞋防水好吗？
越野跑鞋也是网面材料，最大的区别是中底的支撑性和底纹，真正防水的是徒步鞋。
三、请高人推荐一款能保护跟腱及脚踝的越野跑鞋?谢啦？
据我所知，阿迪达斯家的CH FASTSHELL就有这个功能。它的中底部分有减震作用，吸收脚步受到的冲力，即便是在较为陡峭的坡地徒步，也能充分保护跟腱及脚踝，防止运动中的损伤，提升舒适性能。
四、旅游穿徒步鞋还是跑鞋？
徒步鞋，跑步鞋，一般运动鞋都行，底软有弹性，重要的是合脚，舒适度好，登山鞋不太适合城市水泥沥青地面，底子太硬，也太重，容易累，对膝盖也有较大的负担，日积月累，造成伤害。
五、徒步鞋跑步行吗？
不行，徒步鞋是为长途行走而设计的，随意一般比较宽松，而且重量大，跑步应该用跑步鞋，轻便更贴合脚
六、登山鞋中帮和低帮哪个实用？
登山鞋中帮实用。底的刚性和耐磨性很好。对于越野跑鞋和徒步鞋来说，徒步鞋有分低帮、中帮、高帮款，各种类型各有优势。
低帮款为可以大步快行而设计，一般鞋底较软并没有侧部支撑。自重轻，价格相对低，很适合在负重较小时，在平坦的乡村道路或山路行走;而中帮款的鞋帮裹住脚踝，鞋底设计更加耐磨，刚性也更大
七、跑鞋冬天走路穿可以吗？
不建议因为跑鞋主要设计用于长时间高强度的跑步活动，如果穿着跑鞋进行日常走路，会加速鞋底的劣化和磨损，降低鞋子的寿命。而且跑鞋的鞋底设计和材质都和日常穿的鞋子不一样，往往也不适合长时间行走。在冬天的时候，如果要进行户外走路，建议选择专门的防滑鞋或者秋冬季节的靴子，这些鞋子都有更好的防滑设计和更适合长时间行走的鞋底材质。选择适合的鞋子不仅仅是为了保护我们的双脚，也能够降低行走时的疲劳感和提高步行效率，因此建议在购买鞋子时，要根据需要和场景选择适合的类型和款式。
八、支撑型跑鞋适合徒步吗？
支撑型跑鞋适合徒步，重要的是要合脚
支撑型跑鞋，首先，它是一双跑鞋，其次它的主要目的是支撑。支撑型跑鞋主要面向的对象是平足或者扁平足的跑者。
由于平足或者扁平足跑者的足弓低平或消失，会导致本应由足弓提供的足部的弹性减少甚至消失，从而使这一类足型的跑者容易在跑步时引起足部疼痛。而支撑型跑鞋正是跑鞋厂家利用各种技术研发出的具有足弓支撑功能的鞋子。
跑鞋厂家利用各种中低支撑的材料以及材料结构，使得跑鞋足弓支撑的功能得到大大地增强，从而使平足或者扁平足的跑者在跑步时减少疼痛的困扰，也更能防止该种足型导致的足部外翻、畸变等。