海拔训练是什么？ 樵夫是干什么的？

一、海拔训练是什么？

海拔训练指的是通过在高海拔地区进行训练，来增强身体的耐力和适应高海拔环境的能力。海拔训练的主要原理是让身体适应高海拔环境下低氧的条件，使身体的红细胞增多、血氧饱和度提高，从而增强心肺功能和耐力。

在高海拔地区，由于氧气稀薄，人体需要通过增加呼吸频率和心跳来提高氧气的吸收，这样会使心肺系统得到锻炼和增强。同时，由于海拔较高气温较低，训练者需要增加身体代谢过程中的热量消耗，所以也可以达到减肥和塑形的效果。

常见的海拔训练方式包括前往高海拔地区进行户外跑步、徒步、骑行等训练，或者在室内使用高海拔模拟器进行气候模拟和训练。需要注意的是，对于没有高山经验或有高原反应等不适症状的人士来说，进行海拔训练有一定的风险和挑战性，需要进行科学安排和适度控制。

二、樵夫是干什么的？

樵夫是砍伐树木并制作木材、木炭的职业人士。因为在古代，人们需要大量的木材作为建筑材料、燃料等，樵夫就成为了不可或缺的职业。他们需要穿着坚固厚实的衣服、戴着安全帽、使用锋利的斧头或电锯等工具进行劳动。虽然现代工业已经替代了许多传统手工作坊，但在一些地区还存在一些樵夫依靠砍伐木材谋生。值得注意的是，樵夫这个职业也面临着一些环境和安全问题，如过度砍伐森林导致生态失衡，工具的使用可能造成人员伤亡等。在现代社会，人们更加注重环保和人身安全，因此需要采取措施来保护自然环境，改善工作条件。

三、为什么把徒步旅行的人叫驴友？

驴友一词源自网络，是“旅游”的“旅”演化而来，泛指爱好旅游，经常一起结伴出游的人。驴友其实更多的是指背包客，就是背着背包，带着帐篷、睡袋，穿越、野营、徒步、骑行的户外爱好者。

以上解释是网上查来的，不过我自己就是驴友