买了一个苏泊尔电高压锅，求高压锅的使用方法？

一、买了一个苏泊尔电高压锅，求高压锅的使用方法？

我买了苏泊尔高压锅有2个月了，昨天熬饭，吃饭时发现止压伐掉锅里了，高压锅还能再用吗

二、上山徒步还是下山徒步好？

上山徏步好还是下山徒步好？

当然是上山徒步好，俗话说的好;上山容易下山难。虽然上山消耗体力大又累，但休息之后腿却不疼。上山还能更好地欣赏风景，锻炼人的意志品质，登上山顶之后更有成就感。下山容易伤膝盖，对身体不好，下山之后还需要休息好几天才能恢复过来。所以还是步行上山，乘坐交通工具下山为好。

三、没有电饭煲和高压锅怎么煮饭？

方法一：

参照柴火灶煮饭法。

1.把米淘洗干净后，浸泡半小时左右，把泡米的水倒掉也可，直接放入锅里烧开煮米也可以。

2.用不锈钢锅，铁锅，汤锅均可，加入半锅水，比如两盒米，放1.5-2升的水，可以酌情加减。

两盒米，大概300g左右，普通人饭量，2-3人份。

3.水烧开后，倒入泡好的米，边煮，边搅拌，防止粘锅，到米断生时，关火。

4.把煮半熟的米用漏勺捞出，沥干米汤。

5.蒸锅或者炒锅加入适量清水，蒸屉铺上纱布或者烘焙纸，把沥干米汤的米均匀的铺在纱布或者烘焙纸上，用筷子戳一些气眼，盖上锅盖。

6.大火煮开上汽，转小火蒸15分钟左右，到米饭熟透即可。

另，煮米的米汤可以直接饮用，也可以留少许米煮成稀饭。

7.如果没有蒸锅或者蒸屉，直接把沥好的米倒入炒锅（或不锈钢锅，砂锅），均匀铺在锅里，用筷子插上汽眼，盖上锅盖，用小火把米饭闷熟，米饭可以带少量米汤，时间大概10-15分钟，根据米饭情况掌握时长。

8.米饭闷熟后，把表面的米饭盛出，会剩下一层金黄的锅巴，可以直接铲起来吃，也可以加入米汤熬成锅巴稀饭。

也可以加少量油，加入青椒或者其他蔬菜炒着吃。

在没有电饭锅的年代，大多数家庭都是这样做饭的。

有爱吃米饭的家庭，人口多，蒸米饭会用甑子，米饭味道别具一格，带着甑子的香味。

方法二：

也有网友说，直接用开水煮泡好的米，水超过米一些即可，可以叫一次煮饭法。

一次煮饭法，小时候听说叫席锅饭（音似，具体是哪个字不知道）

这样子煮的饭，水位不太好掌握，米饭比较黏，会有一层很厚的锅巴。

方法三：

还有懒人版的土豆炖肉闷饭，也可以参照这种办法。

把煮断生的米，沥干后备用。

把肉炒香，加入土豆块翻炒变色（半熟），加入调味料，炒香加入适量水把土豆煮断生，再炖煮15分钟左右，这时候的土豆和肉入味了，离出锅还差一点。

将备用的米饭铺在土豆炖肉上，盖上锅盖小火再闷10分钟左右，米饭熟透，带着炖菜的香味，即可出锅开吃。

肉：用猪肉，牛肉，鸡肉，羊肉，腊肉，均可，也可配其他蔬菜，根据个人口味搭配即可。

锅的选择，炒锅，砂锅，铸铁锅，珐琅锅均可。

方法四：

也有直接用生米和土豆炖肉，或者其他肉菜蔬菜一起煮的，应该味道也不错

以上方法仅供参考，各人有各人的口味和做饭习惯，总有一种适合你。

四、徒步文案？

走好自己的每一步路，让自己好好的锻炼，才能让自己有一个好的，身体会给自己的人生带来更多的信心和力量，我相信屠夫会让自己坚持下去，当自己走起来那一刻，这就是自己迈出的人生第一步，一定会坚持锻炼自我，人生才能让自己的人生拥有革命的本钱。

五、徒步寄语？

您好，徒步是一种很好的锻炼身体和放松心情的方式，但更重要的是，徒步可以带给我们思考和反思的时间和空间。在徒步的路上，我们可以静下心来，思考人生的意义和方向，反思自己的过去和现在，找到自己的目标和方向。因此，我的徒步寄语是：走出去，看到更多的世界，思考更多的问题，发现更多的自己。

六、徒步格言？

人生的第一次徒步，四天五夜，公里，遇见梅里，负重穿越草原与热带雨林，翻越山路与峡谷，登上雪山与冰湖，接受神瀑的洗礼，一路经历暴晒雨淋和风雪，感谢星空下一路有你。

七、徒步起源？

徒步（Tramp），是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。徒步也是平民的代称。见《汉书·公孙弘传》：“起徒步，数年至宰相，封侯。”

八、徒步名人？

2006年首届中国十大徒步人物：崔永元、王石、威廉 林赛、金乔、雷殿生、吴立群、樊永平、胡东岳、王铁男、邹玉麟。每年的十大徒步人物都在不断评选出来。

九、乔宝宝徒步是真徒步吗？

在某些段视频app里面看确实是在徒步旅行，但是我分析应该还是有人载的，因为女孩子不可能一个人出来吧

十、立君徒步是真的徒步吗？

是真的！

我是立君徒步的粉丝，关注他已有半年多了，在这半年多的时间里，通过看他的视频和直播，参与他直播间的互动，见证了他徒步过程中太多的艰辛与险阻，为他的坚韧毅力所感动，也毋容置疑的确信立君是真的在徒步。

立君的命运多劫难，车祸大难不死，走上了徒步生涯，历时已走了4年多，看他最多的就是穿越青藏线，川藏线及可可西里无人区等气候和环境非常恶劣的徒步视频。希望他坚持下去，一路长虹。