除了减肥，徒步旅行还有哪些其他好处？

一、除了减肥，徒步旅行还有哪些其他好处？

靠徒步旅行减肥？没听说过。

偶尔为之的不算，对爱好徒步的人来说，体能与意志力那是基本要求，所以一个喜欢锻炼又自制力较强的人，怎么可能是个胖友？

秒回忆一下，至少圈子里的和我认识的包括我都不是。不过有一回在浙西，倒是遇过一回。同行的朋友一起来的，目测180以上的身高，200斤以上的体重，方面大耳，肚子不大，虚胖的那种。一路上遭的那个罪，看着都心疼。记得线路上有个连续下坡，布满滑坡的碎石片，这人完全是背朝天四肢着地爬下来的。没办法，一行人在只好坡底齐齐仰着头，看行为艺术一样干等着。大概一刻钟的样子，才下到坡底。浑身湿透透，脸都白了。大伙依然动不了身，为啥？腿抖得走不了路呗。许多年后，那个午后，他顶着大太阳，背着与身形完全不对称的小登山包在坡上艰难蠕动的那一幕依然清晰地在我脑海里显现。让我彻底明白朱自清当年的心境，真，父爱啊。吃晚饭的时候，这货端着酒杯一迭声地道歉拖累大伙了，发誓以后再不上这么高强度的线路了。而其实那个线路平常得很。

我并不了解这个人，后来也没再见过，但我想当然的认为，这位胖友去爬山指定不是朝着减肥这个目的去的。减肥，正经不是应该去廋身会所健身俱乐部的吗？多安全，还不耽己误人。就算热爱旅游，成熟景区公园啥的不香吗。就算是有户外的梦想，现在科技这么发达，躺被窝里刷刷徒步直播也成啊。想看什么都有，高原荒漠湿地戈壁森林草原任君遨游。若是未来元宇宙技术落地了，身临其境都不是梦。什么？没参与感？打赏啊，贡献一份力量，吾虽不至，心向往之！老哥加油啊，替吾遂了这大愿不就结了。

好吧，回到正题。正经答一波，说起徒步的好处，旅游爱好者自然虔诚者装备狂热者格调生活者美食家民俗学者自虐狂自有说不清的话题。想必其他答主都会答到，我就说一个我个人比较在意的吧。

我一般喜欢长距离的野外路线，大部分时候都是那种野树杂草丛生，风景很一般的衔接路段。对我来说，风景之外，我很亨受这段时间，听着音乐均匀呼吸机械而专注的行走。想一些事情或什么都不想。用装逼的话，就是独处的时间。

这个过程中，有时候我的意识会陷入一种空灵寂静的状态。感觉周遭的空间慢慢膨胀，时间的流动逐渐变缓。眼前的花草树木也开始长高变大，感觉能看到叶片的锯齿和花蕊上的花粉，所有景与物的边缘都好象经过棱镜以后的那种七彩光谱似的，细节生动，既具象又模糊。而虫鸣鸟叫甚至耳机里的音乐仿佛都很遥远。能感觉到呼吸心跳变慢，呼吸心跳的声音甚至血液流动的声音变得清晰，有点象听诊器效应一样。风拂过皮肤上的毛孔和汗毛，说不出的舒畅，尽管可能是烈日炎炎或阴风怒号。

直到某个风景绝美点或休整的时刻。

这洗涤身心的感觉很美，陶醉其中，乐此不疲。再远的行程再难的路况再糟的风景，不知不觉就能走下来。

我曾听说过入定或冥想什么的，但从没体验过，想来二者也差不离吧。对于这段独处的时间，我暂且给它起个起鸡皮疙瘩的名字，就叫它旅思吧！虽不尽其意，倒挺配我这种油腻大叔的。

各种旅行方式中，徒步，大概是最适合旅思的一种了。下一次，你也可以试试。

小时候，常傻傻地想，要是有候鸟的本事该多好，想去哪儿扑楞扑楞翅膀就能到。可是后来才明白飞禽走兽只懂生存与繁衍，它们也许恨死了沧海桑田与关山难越，还有，季节的变换。为什么我们人那么热衷于行遍千山万水？旅行，到底给了我们什么？是流过的汗？受过的伤？糟过的罪？是存储器里的影像？网红地的打卡？朋友圈的晒图？聚会的谈资？都不是！一切走过的路去过的地方看过的风景吃过的美食都带不回也带不走，甚至，旧地重游都未必能找到当年的感觉。

一切，都是体验。既然都是体验，那无妨就多一点体验。

旅行，只存于我心！

我来过这里，正如我来过这尘世。

二、徒步旅行感言？

慢慢的路慢慢的走，用脚去丈量世界的每一寸土地。

喜欢徒步的人，不一定爱上的都是风景，有时徒步是一种感情的释放和发泄，有人说，

不爱徒步的人就是不解风情的人。其实，人爱上的不是单一的徒步，而是背起背包，

心事一点点丢失在路途中，许多关于爱与恨、生活压力等的片段在路上，消散，再消

散......人走的不仅是路，是一点自由，一点梦想，一点解脱，一点释放，一点激情，

一点无法对别人诉说的故事。

再看看别人怎么说的。

三、户外徒步旅行游记

户外徒步旅行游记

中国是一个拥有丰富自然风光的国家，许多人喜欢在周末或假期选择户外徒步旅行。徒步旅行不仅能使人身心放松，还能让人亲近大自然，体验到大自然的魅力。在这篇博文中，我将与大家分享我最近参加的一次户外徒步旅行的经历。

行前准备

在开始徒步旅行之前，良好的准备是非常重要的。首先，我们要选择一个适合徒步旅行的目的地。这次我选择了天目山，这是中国著名的山岳风景区，拥有壮丽的山峦和美丽的风景。其次，我们需要准备合适的装备，如徒步鞋、背包、帐篷等。这些装备能够帮助我们在行走中保持舒适和安全。

在出发前，我们还要检查天气预报，确保我们在徒步旅行期间能享受良好的天气。此外，我们还要准备充足的食物和水，以满足我们在旅行中的能量需求。一旦我们做好了充分的准备工作，就可以出发开始我们的户外徒步旅行了。

徒步旅行的乐趣

徒步旅行给人带来的乐趣是无法言喻的。在我们的徒步旅行中，我们不仅能够欣赏到美丽的自然景观，还能锻炼身体，改善健康状况。徒步旅行需要我们长时间的行走和体力消耗，对于增强体力和耐力非常有益。

除此之外，徒步旅行也是一个很好的放松方式。远离城市喧嚣和压力，我们可以在自然环境中享受宁静和平和。徒步旅行还可以带给我们挑战和成就感。克服困难的徒步路线和攀登陡峭的山峰，让我们感到自豪和满足。

值得一提的是，在徒步旅行中我们还能结识许多志同道合的朋友。徒步旅行通常需要团队合作和互相帮助。在我这次的旅行中，我认识了很多志同道合的朋友，我们一起分享经验、互相支持，度过了愉快的时光。

安全和环保意识

在户外徒步旅行中，安全是我们最关注的问题之一。为了确保自身的安全，我们要注意选择适合自己能力的徒步路线，避免冒险和危险。同时，我们还要关注天气变化，避免在恶劣天气条件下进行徒步旅行。

此外，我们还要保护环境，保护自然资源。在徒步旅行中，我们要遵守当地的规定，不破坏自然生态环境，不随意乱扔垃圾。保护环境是我们每个人的责任，通过自己的努力，让这片大自然的美丽得以延续。

总结

通过这次户外徒步旅行，我深刻体会到了大自然的魅力和徒步旅行的乐趣。徒步旅行让我更加热爱生活，更加关注环境保护。我会继续坚持徒步旅行的习惯，探索更多的山川和风景，与志同道合的朋友们一起在大自然中留下美好的足迹。

四、徒步旅行如何赚钱？

徒步的过程中开直播可以赚钱

五、徒步旅行的目的？

锻炼身体，放松心情，一路观景，长知识。

六、徒步旅行怎么用电？

太阳能，太阳能板加配套蓄电器。

七、徒步旅行怎么赚钱？

找到好的风景，拍摄视频，讲解出来

八、徒步旅行怎么结伴？

徒步旅行以四人以内结伴为好，人多难以统一意见，四人既有分工又有合作，心情舒畅。

最好是有的粗通天文地理、有的擅长野外生存知识、有人懂一点英语，基本都是身体健康，能吃苦耐劳，如果互相认识，平时有交流更好。

九、怎么参加徒步旅行？

一个人也可以徒步旅行，你说的参加徒步旅行，应该指的是和朋友一起，那接下来给你一个找到志同道合的徒步旅行的朋友的方式。

比如说你到当地的卖自行车的地方，可以去问一下，有没有徒步旅行的一些驴友。基本上喜欢骑自行车的，里面都会有很多徒步旅行爱好者，然后就可以和他们一起组队探索了。

十、徒步旅行的意义目的？

1、徒步旅行可以锻炼身体，也能锻炼人的体魄与耐力。

2、徒步旅行可以欣赏自然风光，了解地方特色风土人情，让人心情愉悦，放松心情，同时能够激发人们热爱自然、热爱生活的情感。

3、徒步旅行可以收获一段美好的回忆，徒步旅行会接触到些美丽的景色，接触到一下形形色色的人和文化，这些美好的记忆是无法忘怀的。