蛋白粉冲泡方法？

一、蛋白粉冲泡方法？

1.常温冲泡，大约30到40摄氏度，不建议使用过烫的水，以免蛋白质变性。

2.一般大概10g蛋白粉需要50ml左右液体冲泡，搅拌均匀，使其充分溶解

二、蛋白粉的冲泡方法？

步骤/方式1

1.准备一杯不会烫手的温水，温度在20℃左右，冷水也是可以的。不能使用开水，由于可使蛋白质发生变性，失去其营养作用。

步骤/方式2

2.倒入一满勺的蛋白质粉，通常情况下，300mL的水配一勺的蛋白质粉是最合适的。

步骤/方式3

3.用力使用小勺子进行搅拌，并将没有溶解完全的蛋白质粉捣碎以便于尽快溶解到水中，也会更好喝。

步骤/方式4

4.搅匀后可以用勺子去除杯子上的泡沫。这个时候也能够加入甜味剂、香料、牛奶、果汁等，可以使味道更好。

三、蛋白粉怎样冲泡？

步骤/方式1

倒入40度温开水

步骤/方式2

加入蛋白粉，搅拌均匀即可

四、蛋白粉怎么冲泡？

步骤/方式1

杯中倒入250毫升温开水

步骤/方式2

加入1勺蛋白粉

步骤/方式3

盖上盖子，充分摇匀

步骤/方式4

完成

五、煮茶冲泡方法？

将茶叶放入过滤器中，选用山泉水，放入紫砂壶中煮沸，将煮沸的水浇在茶叶上，去掉第一遍茶水，后面茶水即可喝

六、白茶冲泡方法？

1、温杯，先将盖碗放入茶洗中，揭开碗盖，注入刚烧开的沸水烫洗消毒；2、洗茶，用茶匙将5~7g白茶投入盖碗中，注入90~100℃的沸水冲泡，5秒后倒掉茶汤；3、泡茶，继续往盖碗中注入沸水，并加盖焖泡，3~7分钟后揭开碗盖，端起盖碗品饮。

1、温杯

白茶冲泡时，先将盖碗放入茶洗中，揭开碗盖，注入刚烧开的沸水，再盖上碗盖，用沸水浇淋盖碗。又或是把盖碗放入玻璃茶洗中，注入清水，置于电茶炉上进行高温消毒。

2、洗茶

接着取出盖碗，用茶匙将5~7g白茶投入盖碗中，注入90~100℃的沸水冲泡，并用茶匙快速搅拌，5秒后倒掉茶汤。若是冲泡老白茶，则需洗2道茶。

3、泡茶

随后继续往盖碗中注入沸水，并加盖焖泡，3~7分钟后揭开碗盖，端起盖碗，细嗅白茶的香气，再观察白茶的茶汤和叶底，最后轻啜一口茶汤，细细品味白茶的口感滋味。

七、沱茶冲泡方法？

1、用茶刀撬取5g；2、温杯后投茶，注入沸水，第一泡洗茶，5秒内倒掉；3、茶水比在1：40左右，前四泡控制在5秒内出汤，第5泡开始延长10-15秒的出汤时间。

1、撬茶

顺着茶砖的纹路，用茶刀撬取7-8g，根据个人口味的浓淡可以适量多取或者少取。投茶前先用沸水冲洗茶具，使茶具保持高温，这样有利于茶叶内含的芳香物质得到更好的激发，以及茶汤内含物的浸出。

2、注水

温杯后投入取好的茶叶，注入高温沸水。第一泡可以倒掉不喝，起到润茶、洗茶，唤醒茶叶味道，清除茶叶中杂质的作用，时间不宜超过5秒，否则茶叶中的营养物质会大量流失。

3、冲泡

茶水比在1：40左右，根据喝茶人数或个人口味可以进行加减。洗茶后的第1-4泡通常快出汤，浸泡不超过5秒即可倒出，从第5泡开始，每一泡逐渐延长10-15秒的浸泡时间，根据具体情况出汤。

八、芥末冲泡方法？

1.芥末可用沸水泼制。搅拌均匀后，把盛芥末的容器浸泡在凉水里!凉后辛辣钻鼻!

2.芥末也可用凉水泼制。搅拌均匀后，把盛芥末的容器放在蒸锅里蒸10分钟后晾凉即可!

3.如果是在北方或其它在冬季生火炉取暖的地区，芥末也可用凉水泼制。搅拌均匀后，把盛芥末的容器放在炉盘上(火炉旁)烘烤加热。再晾凉即可!

4.芥末用凉水泼制时，搅拌均匀后，把盛芥末的容器放在微波炉里加热，再晾凉即

九、麦粉冲泡方法？

1

将鲜橙去皮切块，加水，用料理机打成橙汁

2

将一包小麦糊粉层熟粉用少量温水溶解。

3

将橙汁倒入溶解后的小麦糊粉层熟粉中，充分搅拌均匀，即可食用。这种冲调方式适合作为减肥代餐食用。补充膳食纤维、维生素和矿物质。

十、白菜冲泡方法？

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买回来的大白菜洗干净，从根部到叶子笔直切开，为了方便吃，你可以切成很多很多一小撮的白菜，放进一个没有油的大盆里，切记，一定要不沾油。

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将盐均匀的洒在每一片白菜上，可以多撒点，主要是去去水份。大部分人撒一堆盐，然后用水冲洗。我觉得这样挺浪费的，所以我选择放中等多的盐，等把菜腌的差不多了，拿到通分出晾干水份。

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用个干净的小锅煮开水，4碗左右的水就差不多了，水开后加入糯米粉，不断搅拌，有点粘稠状后加入辣椒粉继续搅拌，过一小会熄火放置一边冷却。

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待冷却的差不多后加入大蒜泥，生姜丝，大葱段进行搅拌均匀，也把其他的自己喜欢的口味加进去，鸡精，味精，什么黄豆酱各种酱 as you like.当然可以适当加点盐，如果你觉得白菜已经够咸了，可以不加哈。

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搅拌均匀之后，涂抹在每一片的白菜叶子上面，然后放进保鲜盒或者玻璃瓶里（中国传统坛子是下面图2），一层一层的加，然后一层一层的撒上作料，由于我的这个汤汁比较稀，把白菜全部放进去之后我再倒入汤汁直到淹没白菜。（有搅碎机的，最好把姜、蒜等等弄成碎末，这样做出来的浓汁才方面做韩国泡菜，我这个是改版的泡菜做法哈哈）

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不要沾油脂，不要沾生水，最后封口，为了完全密封，我直接一个塑料袋套上去，方便快捷，各位亲我的方法一般是寻常人家都能做的，非常简洁的操作方法，俗称改良版。

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泡菜做好后放在一个没有光照干燥通风的地方，放置5天左右就已经酸了可以吃了，所以我一般不会做太多，菜市场买的小棵白菜，3.5RMB，够我一个人吃一段时间了。