myprotein蛋白粉送的勺子一勺是多少克？

一、myprotein蛋白粉送的勺子一勺是多少克？

装的实一点40g，虚一点36g

二、请问蛋白粉这一勺多少克？

买一条咖啡，比如我喝的雀巢速咖啡每条规格15克，倒进你的量具里，根据所占体积估算。

三、长兴牌蛋白粉一勺多少g？

1. 一勺长兴牌蛋白粉大约是10g。- 根据市场上常见的长兴牌蛋白粉包装，每包200g，共提供20勺蛋白粉；- 证明1勺大概是10g.2. 长兴牌蛋白粉能提供高质量的蛋白质，饮用方法也很多样。 - 长兴牌蛋白粉含有多种维生素和氨基酸，可以帮助身体维持正常的代谢和免疫功能； - 饮用方式可以是直接冲泡饮用，也可以搭配水果蔬菜制作成饮品，同时也可以作为烘焙食材。

四、谁知道安利蛋白粉一勺的热量是多少呢？

大概30多kcal，不过适量摄入很难转化成脂肪。全天的蛋白质需要量为每kg体重1g（成年人）。

五、安利蛋白粉一勺要放多少水？

一勺是10克，可以兑200ML的凉开水水。安利蛋白粉要用凉开水泡，我一般是用乐扣杯冲，先放入凉开水，后舀一勺蛋白粉，然后摇匀，即可。安利蛋白粉，以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料，PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1，基本上能被人体完全吸收和利用。服用蛋白粉注意事项：

1、蛋白粉不适合空腹吃。蛋白质也是供能营养素，在早上空腹的时候血糖很低，如果空腹吃的话，蛋白质被大量分解以产生热量，而不是我们所需要的更加重要的作用。最好的办法是先吃一些食品，这样，身体会优先把这些食物作为热量来源，使得蛋白质得到其更有意义的利用。这也是说明书上强调的随餐吃或者饭后吃的原因，这点请大家切记！

2、千万不要错过早餐这个最好的机会吃蛋白粉。蛋白粉补充的主要是蛋白质，而人体在一天中，早上补充蛋白质是最容易吸收的。早餐摄取蛋白质量应占全天的70%，中餐和晚餐只占30%。可以在早餐时或者是饭后用温水冲一杯蛋白质粉，所以千万不要错过早餐这个最好的机会哦。

3、注意水温不要超过40度，以免破坏了蛋白粉的营养。蛋白粉是大豆提取物，有点豆腥味,如果您不喜欢这豆腥味 ,可以加蜂蜜或糖,也可以用牛奶、果汁冲,冲着喝是比较方便的。

4、 由于维生素B帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量,所以搭配VB可以提高蛋白质的吸收率。5、不要与酸性饮料一起吃。苹果汁等饮料里含有有机酸成分，与蛋白质粉相遇后，会形成凝块，影响消化吸收。

六、一勺蛋白粉用多大杯子冲饮？

你随便用多大或者不用杯子都可以。

关键是蛋白粉，一般情况下，为了方便饮用，你把蛋白粉冲散即可。也就是浓稠一点和稀一点的区别。

如果实在不清楚，冲个150ml是差不多的。

七、一勺奶粉是多少？

不同的奶粉一勺的克重是不同的，一般情况下一勺奶粉需要冲30mL水，这种勺子可以舀出4.5克奶粉。如果是一勺可以冲50mL的水，这种是7.5克，如果一勺冲60mL水，这种是9克奶粉。但是每个人的勺子规格不同，具体数值可能会存在差异1。因此，在冲奶粉时应该严格按照说明书上的要求进行调配，注意一勺奶粉一定是一平

八、一勺是多少克？

对于不同的物品，一汤勺有多少克是不同的，一般来说一汤勺糖大概在十克左右，一汤勺奶粉大概在十克左右，一汤勺食盐大概在四十五克左右，一汤勺食用油大概在十五克左右。汤匙、汤勺一般值的是陶瓷做成的勺子，其一般常见的容量大约在15到20毫升之间，茶匙指的是金属做成的勺子，容量大概在5毫升左右，而5克水正好是5毫升。

所以如果我们拿汤勺来举例，那么一勺大概就是等于15克左右。

九、一勺盐是多少克？

一小勺小调味勺平勺的盐为17克，一小勺平勺的盐约为4克，要看勺子大小。

食盐利用自然条件晒制，结构紧密，色泽灰白，纯度约为94%的颗粒，此盐多用于腌制咸菜和鱼、肉等。

十、奶粉一勺是多少克？

妈妈们每次给宝宝兑奶粉都需要用奶粉勺兑的，一般情况下35克奶粉大约是6-8勺，100g奶粉是20-22勺左右，具体需要看勺子的尺寸，毕竟不同奶粉勺子尺寸有一些差别，但是需要注意的是这里说的几勺是几平少，不是要慢慢的一勺。

掌握正确的奶粉兑换比例很重要，但是正确兑奶粉也是很关键的，一般在兑奶粉之前需要在奶瓶里加水一定量的水，水的温度在40-60℃左右，如果冲泡奶粉的温度太高，需要加入少量的凉开水，温度低则是要一些热水，千万不要用滚烫的水冲泡奶粉，这样很容易破坏奶粉中的营养成分。