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银耳粥枸杞红枣粥的做法?

来源:www.hn139.net   时间:2023-09-13 00:44   点击:55  编辑:admin   手机版

一、银耳粥枸杞红枣粥的做法?

1.

准备好大米100克,小米40克,枸杞20克,冰糖 30克,大枣 4粒

,银耳50克,锅内放入300ml水 。

2.

水开后放入100克大米40克小米。不间断的搅拌。

3.

放入50克银耳。

4.

煮至水开后放入20克枸杞4粒大枣。

5.

煮沸后就是这样子的

6.

放入20克冰糖,不间断的搅拌至沸腾 。

7.

盛出即可享用

二、红枣枸杞粥的家常做法?

用料

小米 一杯

红枣 6到8颗

枸杞 10克

做法步骤

1、红枣枸杞洗干净备用

2、小米另外用一个盘子洗净

3、砂锅加入三分之二的水,倒入洗好的小米,大火煮开转小火,不用盖上盖子,因为会溢出来

4、红枣切成粒,去掉里面的核

5、小米煮开后加入红枣粒,继续小火熬制,这个时候需要时不时的搅拌一下,这样可以让粥更粘稠,更有胶质

6、锅里的粥变得浓稠,这个时候可以加入枸杞了,枸杞不用太早放下去,煮烂了不好吃

7、整个熬粥的过程大约四十分钟,要不停的搅拌,不然会粘锅底即可出锅

三、枸杞山药红枣粥的做法?

一、制作材料:

  山药1根,枣干10粒,枸杞子20克

  莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克

二、制作过程:

  1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。

  2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。

  3、将莲子、枸杞子准备好。

  4、大米、糯米和小米洗净放。

  2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;

  3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效;

  4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。

三、成品展示:

四、鸡蛋红枣枸杞粥的做法?

食材:

小米1小碗,红枣5颗、小葱2根,生姜3片、芝麻粉少许。

做法:

1、食材备好。

2、小米面放盆中,加上碎红枣干、生姜末、芝麻粒和少许红椒末。

3、拌匀成米糊状的米糊。再倒入红枣碗中,拌匀即可。

4、葱花切成小段,红枣切成大片,葱白切葱花、大葱叶切葱花。

5、锅中加适量开水,小火加热煮2分钟。

6、煮粥的时候用勺子不停搅拌,防止糊底。

7、将炒锅加入适量油,小火翻炒葱白。

8、煸炒至葱白金黄酥脆变软装入碗中放入红枣枸杞桂圆枸杞。

9、倒入生抽醋汁。

10、加入切好的红枣枸杞即可。

11、红枣枸杞粥出锅。

12、美味营养的小米粥出锅,你可以搭配红枣、奶油、蛋黄等等各种搭配。

五、芡实枸杞粥做法大全?

芡实枸杞粥是一道美食,味道非常好,制作工艺简单,主要材料是芡实、枸杞。

做法如下:

芡实7钱(选净硬皮,滚水掏泡4-5次,又极滚水泡透听用),枸杞子3钱(选肥大赤色者,只用水掏1次,滚水泡透听用),粳米(晚熟者)大半茶钟(滚水淘洗4-5次用)。今日如法制完,明日五更用砂锅1口,先将水烧滚,下芡实煮4-5沸;次下枸杞子煮3-4沸;又下大米,共煮至浓烂香甜。煮粥的水多加,勿添冷水。空腹食之,以养胃气。40日皮肤润泽,100日步履壮健,1年筋骨牢固。或为细末,滚水服亦可。

六、红枣粥的做法大全儿童?

  一、百合红枣粥

  材料:水发百合20克,大米100克,鲜红枣150克,白砂糖适量

  做法:

  1、大米洗净,用冷水浸泡半小时,红枣、百合洗净,百合焯水,捞出沥干;

  2、红枣、百合、大米倒入砂锅里,倒入适量清水,大火煮沸,小火煮成粥,加白砂糖即可。

  二、紫米红枣粥

  材料:鲜奶油40克,红枣8颗,紫米50克,大米30克,冰糖适量

  做法:

  1、材料洗净,红枣去核冷水浸泡20分钟,大米冷水浸泡半小时,紫米冷水浸泡2小时;

  2、红枣、大米、紫米倒入砂锅里,倒入适量清水,旺火烧开,小火煮45分钟,加冰糖,溶化后倒入鲜奶油,搅匀即可。

  三、小米红枣粥

  材料:红枣3颗,红豆15克,小米100克,红糖适量

  做法:

  1、材料洗净,红枣去核,红豆放冷水浸泡3小时,捞出沥干;

  2、将红豆和适量清水倒入砂锅,旺火煮沸,加入小米、红枣,改小火煲成粥,然后加入红糖搅拌均匀即可。

  四、冰糖红枣粥

  材料:冰糖50克,红枣20克,糯米100克

  做法:

  1、红枣去核洗净,糯米用冷水浸泡;

  2、将红枣、糯米、清水倒入砂锅里,旺火煮沸,小火煮半小时,等粥变稠时放冰糖,煮化搅匀即可。

七、春天小米红枣海参粥做法?

小米洗净放入炖盅 红枣去核放入,海参洗净后也放入 按煲汤炖两个半小时放点点盐巴味道很好

八、海参什锦粥的做法大全?

用料

海参 2只,海带10克小米 70克,姜丝 少许,盐 小半勺,青菜叶子切丝 少许颗,枸杞 1小把,料酒 适量

做法步骤

步骤 1

准备原材料,海参、海带是之前发好的,小米提前泡好。海带切小块。

步骤 2

砂锅将水烧开,下入小米、姜丝、一丢丢料酒,开水煮开后转中火煮五分钟。

步骤 3

加入海参、海带继续煮,并搅拌防止粘锅底,同时加入少许盐。继续中火煮5分钟。

步骤 4

10分钟后加入枸杞后再煮5分钟。

步骤 5

15分钟后加入青菜丝提色。

步骤 6

20分钟后关火,盖上砂锅盖,焖2分钟。起锅。

九、红枣枸杞冰糖泡酒的做法大全?

大枣枸杞冰糖泡酒的做法

  材料:枸杞子200克,大枣100克,白酒1kg,冰糖适量。

  做法:1、将枸杞子、大枣去除腐坏颗粒;

  2、冼净晾干泡入酒中;

  3、把冰糖放在热锅中融化,晾凉;

  4、枸杞、大枣与融化的冰糖和酒搅拌搅匀;

  5、密封14天后开始饮用。

  大枣枸杞冰糖泡酒的功效

  1、大枣、枸杞与冰糖泡酒可以补气。

  2、大枣、枸杞与冰糖泡酒还能补血,适合贫血的人多喝。

  3、大枣、枸杞与冰糖泡酒适合男性朋友,它可以补肾益精。

  4、大枣、枸杞与冰糖泡酒还适合视力不好的人群,枸杞在其中发挥了明目作用。

所需材料:枸杞子、红枣、玻璃瓶子、酒。

1、将枸杞子拍碎。

2、取红枣晾干。

3、将红枣枸杞共置于干净瓶中。

4、将酒倒入瓶内,加盖密封,置放阴凉干燥处。

5、经14日后开封,置放阴凉干燥处保存。每日早、晚空腹各饮10-20毫升。

十、红枣枸杞桂圆粥最正宗的做法?

食材:红枣80克,桂圆干50克左右,清水少许,红糖30克左右,枸杞一小把。

第一步:将买回来的红枣洗净,然后挖掉红枣核,将红枣浸泡一个小时,让里面的营养更快煮出来。

第二步:将干桂圆去掉外壳,桂圆清洗一遍,控干水分备用,把一把枸杞子过一遍冷水,沥干水分备用。

第三步:准备一个砂锅或者电饭煲,洗净后分别放入桂圆干和红枣,记得多加一些清水,避免汤汁煮干了,盖上锅盖大火煮20分钟,基本上让红枣营养煮出来。

第四步:等待红枣煮好,加上一些红糖,用勺子搅拌一下,让红糖全部融化,然后转小火煮一煮。

第五步:然后加上枸杞子,转小火煮几分钟,等待放到常温,这道补血养颜的桂圆红枣枸杞粥做好了。

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