天天把水果当饭吃会不会营养过剩？

您好，如果你只是把水果作为主食，每天只吃水果，那么可能会出现营养不足的问题，因为水果不能提供足够的蛋白质和脂肪，这两种营养素是身体必需的。此外，如果你只吃一种或几种水果，也可能导致营养不均衡。因此，建议将水果作为膳食的一部分，搭配其他食物一起食用，以获得更均衡的营养。