一、代餐奶昔哪个牌子的口碑好？
1、wonderlab
WonderLab营养代餐奶昔具有2倍高蛋白、合理营养搭配、饱腹5小时、不添加蔗糖、科学热量差五大优势。其中,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、脂肪和11种维生素、4种矿物质等,能满足人体的正常代谢所需,蛋白质、膳食纤维的含量也远胜于其他代餐产品。目前,WonderLab营养代餐奶昔共有三种口味可选择:经典款营养代餐奶昔、奶茶口味营养代餐奶昔、新肌果味营养代餐奶昔。
2、smeal
SMEAL是一家创设于新西兰的科学营养品牌 ，初衷旨在于用功能营养解决人类健康焦虑，用设计美学提升生活质量 ，为追求健康和美丽人群创造可持续性的长期价值
3、超级零
超级零致力于健康营养产品研究开发，力求满足不同用户多元化需求。在遵循科学、营养、健康的前提下，开启代餐2.0模式，将断糖减脂过程缩减并高效化，达到控糖、控卡路里的同时还保证高蛋白、持久饱腹以及多元营养的消费诉求
二、有什么比较营养的代餐食品吗？
1.山药葛根玉米粉
这款山药葛根玉米粉的原料只有玉米粉、山药和葛根，0糖0添加，成分天然安全更健康，更适合控糖的你。
而且制作工艺严谨更卫生，经过多次晾晒、精细研磨，制作出细腻谷物香醇的山药葛根玉米粉，谷物搭配，营养加倍。
而且这款山药葛根玉米粉采用罐装密封包装，干净卫生。冲泡简单，为您节省更多的时间，即冲即饮，香浓营养，口感顺滑，解馋低卡更饱腹。
2.魔芋蛋糕
大家都知道魔芋对减脂减肥、控制身材有好处。而这款魔芋蛋糕的主要食材就是魔芋粉，0糖0添加，没有额外的添加剂，让您每一口都吃的安心更放心，就算吃再多也不会有发胖的风险。
这款魔芋面包质地松软，口感细腻暄软。而且全部采用独立小包装，干净卫生又防潮，更便于携带。随吃随拿，扛饿又顶饱，低卡轻热量，解馋更饱腹，超适合正在管理身材的小姐妹们无脑冲！
3.0脂肪荞麦面
荞麦本来就属于一种粗粮，而这款荞麦面中含有70%的黑麦粉和30%的荞麦粉，不添加一丝白面粉，富含大量的膳食纤维，0糖0脂肪，饱腹感十足，让你怎么吃都不怕胖。
而且这款0脂肪的荞麦面易煮，制作简单快捷，十分钟不到就能让你吃上一顿热乎饭。口感筋道有嚼劲，润滑爽口，营养丰富，让你在减肥代餐期也能找到快乐，助力瘦身成功！
4.玉米糊
玉米作为最传统的粗粮，营养价值很高，对人体益处多多。但是玉米颗粒比较大，蒸煮比较麻烦耗时，而且吃的时候也不太方便。
于是我就找到了这款玉米糊，里面的成分只有玉米，食用起来更安心。而且食用简单快捷，只需取两勺玉米粉，加入适量温开水，搅拌之后就可以直接吃了。
不管是作为早餐、加班餐还是宵夜都非常合适，口感细腻爽滑，温润可口，饱腹感强。没有额外的添加蔗糖，低卡轻热量，饱腹感更强，营养美味不怕胖。
5.奇亚籽坚果藕粉羹
这款奇亚籽坚果藕粉羹是由传统美食藕粉搭配多种坚果配料制成，用料扎实，大颗粒坚果果干看得见，富含多种膳食纤维，层层风味，入口香甜，营养更丰富。
此外，这款奇亚籽坚果藕粉羹中还特别添加了奇亚籽扛饿黑科技，一碗管饱5小时。让你解馋“享瘦”两不误，是一款可以轻松控卡的代餐，让你吃的少也能吃的饱。
三、woody是什么品牌？
woody是代餐奶昔品牌
忠孝有声生物科技有限公司，成立于2007年，是一家集新资源食品生产、研发、销售、服务为一体的全产业链高新技术企业。在减重时代新趋势的条件下强势联手在健康食品行业深耕20年的高新研发生产企业——广东盛元中天生物科技有限公司，打造低卡控糖代餐新主张——WOODY伍迪营养代餐奶昔。
四、欧包可以晚上吃吗？
欧包可以晚上吃，但最好不要当做主食长期吃。
欧包可以晚上吃，但是建议不要长期采取这种饮食方式，以免导致营养摄入不足，具体情况分析如下。
欧包是指欧式面包，经过发酵和烘焙制作而成。若晚饭的时候只吃一个欧包，通常可以为人体提供一定的热量，但欧包的营养成分有限，且热量含量较高，如果长期晚饭只吃一个欧包，可能会导致部分营养物质缺乏，甚至还有可能会导致肥胖。
因此建议平时需要保持饮食多样化，才能满足身体对营养的需求。晚饭时可适当补充蔬菜、水果、肉类等食物，有利于均衡摄入营养物质。