如何保护牙龈防止牙龈萎缩？

一、如何保护牙龈防止牙龈萎缩？

每3-6个月到口腔科做一次体检，每半年或每年做一次清洁手术，能有效去除牙菌斑和牙石，去除修复不良，防止牙龈受到刺激，导致萎缩。修复不好导致食物嵌塞，不易清洁，会导致牙周健康不佳，还会引起牙龈萎缩。掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯。使用刷毛柔软的牙刷。

要及早的进行治疗的，是可以在医生的指导下，使用一些药物来进行缓解的，平常也可以多吃些，富含维生素的水果或者蔬菜，也是能够防止牙龈出现萎缩的情况，平时也要养成良好的刷牙习惯，再吃一些刺激性大的食物，以后也要及时的进行刷牙。

牙龈萎缩在临床上也比较多见，造成牙龈萎缩的原因主要是慢性牙龈炎牙周病所引起的，是受到局部的刺激因素造成。牙菌斑是造成牙龈炎，牙周病，牙龈萎缩的主要因素。所以防止牙龈萎缩，就需要防止牙菌斑的形成和刺激，需要认真的刷牙和漱口，定期的进行超声波洗牙清理。

首先牙龈萎缩跟年龄关系不大，多是由于牙石长期得不到清理，细菌反复感染、刷牙方式不对、长期服用药物如激素等原因引起的，建议去医院检查，根据病因治疗并牢固修补牙齿，而且生活中要多吃一些富含维生素的食物尤其是维生素C，每年定期去医院最少1次进行口腔保健洁牙洗牙，及时清除牙石，平时注意早晚刷牙，饭后漱口。

一旦发生了牙龈萎缩，那么就很难可以恢复到原来的正常情况，所以预防比治疗更重要。轻度牙龈萎缩，一般不需要特殊治疗，只要养成良好的口腔卫生习惯，正确刷牙，定期复查。如果患者有敏感刺激，可使用局部脱敏药物来封闭局部牙本质小管。

是这样的，牙龈萎缩几乎是不能恢复的。牙龈萎缩通常是牙龈炎症的表现，当然做正畸的过程中，由于牙齿的移动也会出现一些牙龈萎缩。首先牙龈萎缩的原因，更多是由于牙周炎症所造成的，附着在牙齿上的纤维上皮组织出现了退缩，是很难恢复的。

什么牙膏对牙龈萎缩有帮助

牙龈萎缩是指牙龈组织逐渐变薄、后退或移位的情况，常见于牙龈炎、牙周病等口腔问题。牙龈萎缩不仅影响到口腔卫生和美观，还可能引发牙齿松动、牙齿脱落等严重后果。因此，对于牙龈萎缩问题，选择适合的牙膏至关重要。

牙龈萎缩的原因多种多样，常见的有：

选择适合牙龈萎缩的牙膏能够针对性地缓解牙龈问题，提供舒适的口腔护理。以下是几种适合牙龈萎缩的牙膏：

除选择适合牙龈萎缩的牙膏外，正确的使用牙膏也至关重要：

牙龈萎缩是一种常见的口腔问题，选择适合牙龈萎缩的牙膏可以提供有效的护理和修复。在选择牙膏时，可以根据自身情况选择抗敏感、抗菌、强化牙龈或滋润的牙膏。此外，正确使用牙膏、保持良好的口腔卫生习惯以及定期就诊口腔医生也是预防和缓解牙龈萎缩的重要措施。

是，牙龈萎缩目前为止是不可逆的，萎缩了就萎缩了，没法长回来。只能控制和延缓萎缩的速度，还是要正确刷牙（bass刷牙法），用牙线，漱口水，保持三餐正常营养均衡，戒掉不良的生活习惯，比如吃辛辣的油炸之类的东西，熬夜等等，多运动。

中医上认为牙龈萎缩是因为肾不好，所以食疗的话，多吃点利于肾健康的，比如枸杞啊，南瓜子啊，核桃之类的。

其余也没有办法，如果实在影响美观就去做贴片手术啊，贴片手术就是从其他地方削一偏下来贴上去，但是如果牙龈不健康，还是会再次萎缩的。

总结一句话，牙龈萎缩在医学上属于“不治之症的”，除了预防和控制没有办法。其实我也不是医学生，我也是牙龈萎缩，查了很多，确实没有办法。。。。很绝望了。。

牙龈萎缩的患者还是可以进行镶牙的。当然如果牙龈萎缩超过了根长的一半以上或者是牙龈萎缩，但是还伴有严重的牙齿松动的这种患者是不能够镶牙的。

牙龈萎缩比较轻，没有超过根长一半的，那么这种情况可以进行镶牙治疗。当然如果要进行镶牙，我们要做到良好的牙冠的外形

牙膏并不能够起到治疗牙龈萎缩的作用，出现牙龈萎缩的话，还是建议到专科医院进行详细检查的，在平时一定要注意自己的口腔卫生，是需要养成早晚刷牙的好习惯，另外在饭后的时候也要及时的漱口，这样也可以防止食物残渣对牙齿所产生的损伤。

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