一、灵芝海参猪脚汤做法？
步骤 1
首先要熬一点猪骨汤，不过有当然最好，没有也不必强求，加清水也是可以的。我们家是煲了一锅猪骨汤可以拿来做汤，取一些拿来做这道菜，一点不浪费。
步骤 2
先用少许水把香菇泡发，洗干净去蒂。准备其他材料的时候，香菇就继续泡着，泡香菇的水待会可以拿来接着用。
步骤 3
瘦肉切片，用适量盐和生粉腌制入味。
步骤 4
把提前泡发好的猪蹄筋和海参洗干净。猪蹄筋切段，海参切片。
步骤 5
虾米和干贝洗的时候稍微揉搓一下就行，沥干放一边。
步骤 6
中指那么长的那种辣椒 = =，反正不是很辣的那种，一点点辣提味就好，太辣会掩盖了这道菜的鲜味了。洗干净把籽去掉，剪成小片备用。
步骤 7
热锅里加油，把香菇稍微挤干水分，丢进去炒！
步骤 8
香菇翻炒一阵子，出香味的时候，把虾米和干贝也放进去
步骤 9
再翻炒一阵子，把泡香菇的水倒进去。
步骤 10
让它煮一会，加点点盐，然后出锅。
步骤 11
锅洗一下，热锅加油把瘦肉丢进去炒，断生加入红辣椒，翻炒几下。
步骤 12
加入猪蹄筋和海参，把刚才炒好的香菇也倒进去翻炒均匀。
步骤 14
把猪骨汤/清水加进去，加到差不多能把材料没过就行，然后盖锅焖煮。
步骤 15
出锅前尝尝汤的味道，酌情可再加适量盐味精，其他调味料就不要加了……最后加水淀粉，让汤汁浓稠，就可以出锅了。
二、海参灵芝煲汤的方法？
步骤 1
首先要熬一点猪骨汤，不过有当然最好，没有也不必强求，加清水也是可以的。我们家是煲了一锅猪骨汤可以拿来做汤，取一些拿来做这道菜，一点不浪费。
步骤 2
先用少许水把香菇泡发，洗干净去蒂。准备其他材料的时候，香菇就继续泡着，泡香菇的水待会可以拿来接着用。
步骤 3
瘦肉切片，用适量盐和生粉腌制入味。
步骤 4
把提前泡发好的猪蹄筋和海参洗干净。猪蹄筋切段，海参切片。
步骤 5
虾米和干贝洗的时候稍微揉搓一下就行，沥干放一边。
步骤 6
中指那么长的那种辣椒 = =，反正不是很辣的那种，一点点辣提味就好，太辣会掩盖了这道菜的鲜味了。洗干净把籽去掉，剪成小片备用。
步骤 7
热锅里加油，把香菇稍微挤干水分，丢进去炒！
步骤 8
香菇翻炒一阵子，出香味的时候，把虾米和干贝也放进去
步骤 9
再翻炒一阵子，把泡香菇的水倒进去。
步骤 10
让它煮一会，加点点盐，然后出锅。
步骤 11
锅洗一下，热锅加油把瘦肉丢进去炒，断生加入红辣椒，翻炒几下。
步骤 12
加入猪蹄筋和海参，把刚才炒好的香菇也倒进去翻炒均匀。
步骤 14
把猪骨汤/清水加进去，加到差不多能把材料没过就行，然后盖锅焖煮。
步骤 15
出锅前尝尝汤的味道，酌情可再加适量盐味精，其他调味料就不要加了……最后加水淀粉，让汤汁浓稠，就可以出锅了。
三、灵芝石斛汤有什么功效啊？
灵芝石斛汤的功效是可以扶正固本，去邪，临床上可以服用灵芝汤对身体进行调养和补益。灵芝汤制作的方法有很多，灵芝可以和鸡肉进行熬炖，配合莲子、猪肉、猪蹄等，可以减少灵芝的毒性，增加灵芝补益的效果。
四、灵芝麦冬汤的功效
灵芝麦冬汤的功效
中医药历史悠久，以其独特的理论体系和卓越的疗效在世界范围内广受赞誉。许多人选择中医药作为促进健康和治疗疾病的方法。灵芝麦冬汤是一种传统中药配方，具有多种强大的功效，是许多人的首选。本文将介绍灵芝麦冬汤的功效以及如何制作。
1. 增强免疫力
灵芝和麦冬被认为是两种非常珍贵的中药材料。灵芝具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤等多种功效，被广泛应用于提高免疫力和预防疾病。麦冬则具有滋阴清热、润肺止咳的作用，可以帮助身体保持健康。
灵芝麦冬汤结合了这两种药材的优势，可以有效地提高免疫力。它不仅可以增强身体对外界侵害的抵抗力，还可以调节免疫系统的功能，提供全面的免疫保护。
2. 改善睡眠质量
现代生活中，由于工作压力和生活紧张，很多人都面临睡眠质量下降的问题。失眠和浅睡眠不仅会导致精神疲劳和注意力不集中，还会对身体健康产生负面影响。
灵芝麦冬汤被广泛认为是一种天然的安神补脑剂。灵芝中的活性物质具有舒缓神经系统的作用，有助于放松身心，缓解焦虑和压力。麦冬可以滋养心脾，安定情绪。喝上一碗灵芝麦冬汤，可以促进深入的睡眠，改善睡眠质量。
3. 提高记忆力
灵芝麦冬汤还被广泛用于提高记忆力和脑力活动。灵芝中的活性成分可以促进血液循环，增加脑血供，增强大脑的氧供应。同时，灵芝还可以保护神经元，减少衰老和退化。
麦冬具有滋阴润燥的作用，对于脑力过度使用、失眠导致的头晕等症状有一定的缓解作用，可以提高学习和工作效率。
4. 改善皮肤问题
灵芝麦冬汤被认为是一种天然的美容汤。灵芝中的抗氧化剂可以中和自由基，抑制细胞老化，增强皮肤弹性和光泽。麦冬则具有滋养和润燥的作用，能够改善皮肤干燥和瘙痒的问题。
喝上一杯灵芝麦冬汤，可以促进血液循环，增强皮肤的营养供应，改善各种皮肤问题，使皮肤更加健康、年轻。
5. 缓解疲劳和改善精力
长期面对高强度的工作和生活压力会导致身体和精神疲劳。灵芝麦冬汤可以帮助恢复体力和精力，缓解疲劳。
灵芝具有抗疲劳和提神醒脑的作用，可以增加体力和耐力。麦冬则具有滋阴补气、益肾补脑的功效，可以提高精力水平。灵芝麦冬汤的结合，可以有效地提升身体的活力和抵抗力。
如何制作灵芝麦冬汤
制作灵芝麦冬汤非常简单，只需准备好以下材料：
- 灵芝干燥片：10克
- 麦冬：20克
- 红枣：10克
- 枸杞：10克
- 清水：适量
步骤：
- 将灵芝、麦冬、红枣和枸杞洗净备用。
- 煮沸适量的清水。
- 将灵芝、麦冬、红枣和枸杞放入煮沸的水中。
- 用中小火煮20分钟。
- 根据个人口味可以加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
- 煮好的灵芝麦冬汤即可食用。
建议每天饮用一次，连续饮用一段时间以达到最佳效果。
总之，灵芝麦冬汤是一款非常受欢迎的中药汤品，具有多种功效，并且制作非常简单。它可以增强免疫力、改善睡眠、提高记忆力、改善皮肤问题、缓解疲劳和增加精力。尝试一下制作灵芝麦冬汤，并享受它带来的健康益处吧！
This blog post discusses the efficacy of the "Lingzhi and Maidong Soup" (), a traditional Chinese herbal remedy widely recognized for its powerful health benefits. The post explores the effects of this herbal soup in enhancing immunity, improving sleep quality, boosting memory, addressing skin issues, relieving fatigue, and increasing energy levels. Additionally, the article provides a step-by-step guide on how to prepare this soup at home. Drinking a bowl of Lingzhi and Maidong Soup daily can potentially contribute to overall well-being and health.五、天然灵芝功效？
灵芝具有养心安神、润肺益气、理气化瘀、滋补健肾的功效。临床上主要用于治疗和调理乏力、疲劳、厌食、反应慢、气短等临床表现。此外，经常食用灵芝可以促进人体新陈代谢，对皮肤有很好的美容和抗病能力，对面色萎黄、气血不足、免疫力低下等慢性病患者有很好的调理和增强免疫力的作用。
六、三七什么功效？
三七是近年来大力推荐的预防心脑血管疾病的中药。通常研磨成粉末用于口服。三七具有祛瘀止血、消肿止痛的功效。可用于各种出血性疾病，如咯血、呕血、鼻出血、便血、崩漏、外伤性出血等。此外，三七具有活血消肿、止痛的作用。是治疗血瘀证的良药，广泛应用于伤科。然而，应该注意的是，孕妇应该小心。
七、中药三七花的功效?
三七花降压有奇效
2015-11-14 12:27 文山三七姑娘
高血压的预防和治疗是一个长期的系统工程，需要全方位进行控制，不仅平时要多运动锻炼、调整心态，加强保健意识、健康理念等。
用一些食疗、茶疗，保健方法，可以大大地减少西药用药剂量。如果再注意调整自己的生活习惯和饮食习惯，有很大的帮助作用，可以很大程度上减少西药的用药剂量。
在用药方面尽量使用中药或者中成药治疗，西药副作用比较大，容易“反弹”，而且还会对心脏、肾脏等器官造成很的伤害，会出现“此消彼长”的情况，血压降下来了，其它病紧跟而来，中药一类的药物虽然见效慢，但是效果持久，最重要的是没有副作用，服用不会对其它脏器造成损害。
相关资料证明三七花是治疗和预防高血压最理想的中药材，因为三七本身是药食同源的植物可以长期服用没有任何副作用，另一方面三七花治疗高血压不反弹
八、三七有什么功效和作用？
来源于五加科植物三七的干燥根和根茎，药性甘，微苦，温，归肝，胃经。主产于云南，广西等地，销全国。具有散瘀止血，消肿止痛的作用，常用于咯血，吐血，便血，崩漏，外伤出血等。
九、三七作用与功效？
三七能够提高免疫力，延缓衰老，还可以提高记忆力，避免疲劳，对于肿瘤也有很好的防治效果，经常服用三七可以降低血糖，调节血脂，治疗高血压，调节心脑缺氧，治疗前列腺炎，保护肝脏，三七通常是研磨泡水服用，外敷用来止血，也可以用水煎服。
十、三七泡酒的功效？
三七浸泡酒的效果主要如下:1 .它具有提高脑力、增强学习能力和记忆力、增强身体免疫功能的作用。它还具有抗肿瘤作用。2.还能调节血脂、降低胆固醇，对动脉硬化有很好的预防作用。还具有消肿止痛、活血化瘀的功效。3.有效缓解腰酸背痛、四肢酸软等症状。还可用于治疗跌打损伤，具有止血和抗炎作用。