一、冥想书籍排行榜前十名？
1、《冥想》作者：斯瓦米.拉玛
2、《正念—此刻是一枝花》作者：乔.卡巴金
3、《欲望的博弈》 作者：贾德森.布鲁尔
4、《十分钟冥想》作者：安迪·普迪科姆
5、《简单冥想术：激活你的潜在创造力》作者： 安迪•普迪科姆
6、《初学者的冥想书》作者：杰克·康菲尔德
7、《冥想的力量》作者： 阿迪斯瓦阿南达
8、《Headspace冥想正念手册》作者：Andy Puddicombe
9、《复原力》作者：里克•汉森
10、《战胜考试焦虑》作者：本·伯恩斯坦
二、梦幻西游什么书掉冥想？
直接上高神掉冥思，上高驱掉魔心。。 打感知掉冥思的几率在百分之60左右。
三、看什么书能让人静心？
推荐一：《不与自己对抗，你就会更强大》
作者：克里斯托弗·肯·吉莫
哈佛医学院毕业的临床心理学家
正念自我关怀MSC的课程创始人
冥想与心理咨询学院IMP发起人之一
推荐理由：
适合过度追求完美的人！
学会对自己慈悲和接纳，
与学习正念同等重要，如鸟儿的双翼
正念与慈悲能带着我们飞离心的苦海
“苦难本身并不可怕，由苦难而生的怨恨才是真正的痛苦”。当事情失去控制时，我们总是陷入羞愧自责的泥淖；我们总是选择向内责备自己、束缚自己、伤害自己，而不是选择接纳自己、安慰自己。我们努力地对抗自己，想要战胜自己的恐惧、焦虑、悲伤、忧郁，结果总是徒劳无益。事实上，自我关怀才是感情治愈的基础，本书提供了一个指导，带领读者走出纠结和痛苦。
推荐二：《一平方米的静心》
作者：莎朗·莎兹伯格 著
美国知名禅修静心导师
推荐理由：
适合繁忙的职场人士
为嘈杂职场打造的静心课
有境界,有方法,为疲惫心灵降噪
社会带给我们现代人的压力与日俱增，乍一看好像真的“人间不值得”，但当我们真正打开觉知，会发现很多困扰不过是由执念滋生的感性烦恼。职场虽然充满挑战，人却永远掌控着最终的解释权，充满正念的静心冥想就是人对抗感性烦恼的最大利器。正念的效用并不仰赖于事情的改变，它通过改变人与事情的关系来抵消压力对身体和情绪的负面效应。正念冥想构建出职场的八大支柱，帮助我们转化烦恼、抵达快乐。它们分别是：均衡、专注、慈悲、弹性、沟通和联结、正直、意义、开放的觉察。作者的另一本书《冥想的力量》也非常好。
推荐三：《自我关怀的力量》Self-compassion
作者：克里斯廷·内夫（Kristin Neff）
美国得克萨斯大学人类发展学教授
研究正念与慈悲的学者和博士
正念自我关怀MSC的课程创始人
推荐理由：
适合习惯于自我批评的人
学习慈悲和自我关怀的经典书籍
附有大量自我关怀的冥想练习
自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。
四、正念冥想书内容？
《正念冥想：遇见更好的自己》是一本以通俗、平实的语言，系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果、十大建议五大部分。《正念冥想：遇见更好的自己》讲解了正念所坚持的原则，通过系统或非正式的训练，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、信任、耐心、全心全意的态度，你可以用全新的视角去看待事物，通过谅解自己和他人得到全身心的释放。
在人们工作日益忙碌、生活日趋紧张的当下社会，调整安宁平和的心灵状态，深入发现自我，正显示出越来越重要的现实价值和良好的社会功效。任何希望在忙碌和焦虑的现实社会中得到心灵安宁和精神幸福的人士都是本书适合的读者群体。
五、看什么书可以静心？
一，《慢煮生活》
这本是汪曾祺的散文，觉得烦躁的时候，我特别喜欢看汪曾祺的散文。一草一木，一蔬一饭，他的散文读起来令人舒心，全身心都得到放松。心情不好，觉得活着很累，就去看汪曾祺的散文吧。平凡的人间烟火，在他的笔下，娓娓道来，让烦躁的心情都宁静下来。
二，《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》
人活得太累，一个重要原因就是欲望太多，想要的太多，现实又无法满足欲望。学会放下，就会自在很多。如果你也觉得生活太累，不妨读读这本书。
三，《心安即是归处》
季羡林的书，大家比较熟悉的是《文化苦旅》，这本其实也不错，全书传达了一个理念：心安即是生命的归处。
四，《人生处处是修行》
全书记录了，作者本人居住于山间时期的所思所想、生活感悟。就像书名一样，人生处处是修行，这本书滋养我们的内心。
五，《做二休五》
如何摆脱内卷，让生活不这么累？这本书，给你一个新思路，也可以称之为“躺平指南”，不是鼓励所有人都学习作者这种生活方式，更多的是看到生活的多样性。
六、活在当下的书？
《当下的力量》：这是一本心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。他教导我们如何通过觉察力和本体感受来回到当下，从而找到内心的平静和喜悦。
《活在当下》：这是一本由美国心灵导师拉姆·达斯撰写的书籍，他分享了自己在印度灵修的经历和感悟，以及如何面对衰老和死亡的挑战。他告诉我们，衰老和死亡不仅是自然而然的生命过程，而且是一次做回真正自己的绝好时机。
《学习做一个会老的人》：这是一本由索甲仁波切编著的书籍，他结合了西藏佛教的智慧和现代心理学的研究，为我们提供了一种全新的视角来看待衰老和死亡。他认为，衰老和死亡是一种生命的转化，而不是终结，我们可以通过修行和冥想来准备这一过程，并从中获得更深刻的意义和价值。
《活出生命的意义》：这是一本由维克多·弗兰克尔创立的存在主义心理治疗法的经典之作，他以自己在纳粹集中营中的亲身经历为例，阐述了人类面对苦难和死亡时如何寻找生命的意义和目标。他强调了人类自由意志的力量，以及活在当下、承担责任、超越自我的重要性。