一、静坐冥想，想什么呢？
在做十分钟的冥想里，可以想山，山在文化里有着深刻含义，充满神圣，令人敬畏，充满威严，令人膜拜，人们可以从中寻找精神指引。无论山长什么样，只需静坐，心中有山，慢慢观察。
也可以想湖，上善若水，水的自然属性和岩石一样，甚至特性上强于岩石，因为水能穿石，并且善纳万物，随时开启又随时合拢，合为一体。
二、咖啡冥想是什么意思？
是一种结合饮用咖啡和冥想的修行方式。
通常包括喝一杯咖啡，然后静坐数分钟或更长时间，关注呼吸或环境，以放松身心和提高专注力。
与传统的冥想不同，咖啡冥想在许多人看来提供了一种更加温和、自然的方式，可以加深冥想的效果。
不过，饮用咖啡可能会导致身体某些反应，如心跳加快、神经紧张等，因此，咖啡冥想并不适合所有人。
三、冥想的含义是什么，怎么样可以做到？
说白了就是瑜伽的一种，打坐或找个最舒服的姿势放空自己，沉淀一下。
其余的什么方法和解义感觉都是屁话，最重要是心里要沉静下来四、打坐冥想脑子想什么？
冥想有不同方式
一，可以回味人生，反思自己
二，可以防空一切啥都不想
三，可以深入思考你遇到的问题
四，还可以考虑以后的规划发展策略等
就是让自己专心去考虑一件事情
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