一、打坐冥想的时候为什么我只能看到的都是紫色，据说有其他颜色啊？
你看到的是紫色，说明你的心已经静下来，打坐时是应当无求的，你的心境，一切都无所求，你看到什么色都不会在意，只会体会静坐的绝美境界，一切皆为虚空，你的灵和身体得以进入最完美的境界。这是打坐的根本。
二、为什么我冥想时嘴会不自觉的上翘，好像被一股力量拉？
这是自然的心理反应结果。也说明此时此刻的心理压力相对较小，内心世界比较舒缓。自己很享受此时的冥想过程和结果。
此刻你冥想的事情应该是一个值得开心或者期许的美好事件。心理学来讲，人在高兴时自然是嘴角上扬（自然微笑）。但是没有绝对的统一。相反如果冥想时有恐惧、烦恼，一般是不会嘴角上扬的。
三、铜钵入眠声音？
铜钵又称为颂钵，铜钵发出的声响，是一种有规律的振动，通过聆听或者是直接接触身体，都可以对人体产生正面积极的影响。
在静坐冥想和声音疗愈时，它的声音可以很好的帮助身体放松、静心。可以使我们一瞬间体会到潜心凝结的能量
四、冥想时听什么音乐最好？
音乐
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