瑜伽冥想打坐坐不直怎么办(坚持打坐一段时间以来，现在发现即使坐在凳子上，也是觉得是坐在屁股两侧的骨头上，好像屁股的肉都没有达到缓冲的作用，这是怎么回事呢？)

一、坚持打坐一段时间以来，现在发现即使坐在凳子上，也是觉得是坐在屁股两侧的骨头上，好像屁股的肉都没有达到缓冲的作用，这是怎么回事呢？

已经形成习惯了，这是好事啊，坚持下去。

二、光遇土试炼 坐圈里没反应怎么办？

1、可能是通过试炼的顺序不对，因为游戏中试炼是按照水、土、风、火的顺序进行的。

2、可能是试炼开放的时间还没到，因为游戏中四个试炼是按照不同时间开放的。

3、可以是试炼开始之前没有和先祖互动，因为每个试炼想要开启前都需要和对应的先祖互动。

4、可能是服务器卡顿，一般这种情况比较少，但只要出现这种其情况就只能等服务器修好之后再尝试进入。

三、我想学道家的打坐入定的方法最好来个名师指点不懂的别来害人求教啊？

道家修行，不是光打坐，那只是一种形式罢了。

不懂理，不持戒，好比死木枯坐。着相执着皆是错，无为又落空。初学者，一定要从背诵经典开始。《太上老君常清静经》《太上感应篇》《阴符经》，特别是《太上感应篇》是道教的根，一定要会背，落实的去行。修道一样要持戒，断欲。如此打坐，才有清静心。现在许多修道人也佛道双道，一般都会研读佛教经典。因为道理都是相通的。无量天尊。