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冥想打坐入门书籍(哪本关于冥想的书最好?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-04-18 06:47   点击:103  编辑:admin   手机版

一、哪本关于冥想的书最好?

《催眠真相——自我的觉醒》

《潜意识操控术》

《心灵的七面镜子》

二、十分钟冥想书籍?

1、《冥想》作者:斯瓦米.拉玛

2、《正念—此刻是一枝花》作者:乔.卡巴金

3、《欲望的博弈》 作者:贾德森.布鲁尔

4、《十分钟冥想》作者:安迪·普迪科姆

5、《简单冥想术:激活你的潜在创造力》作者: 安迪•普迪科姆

6、《初学者的冥想书》作者:杰克·康菲尔德

7、《冥想的力量》作者: 阿迪斯瓦阿南达

8、《Headspace冥想正念手册》作者:Andy Puddicombe

9、《复原力》作者:里克•汉森

10、《战胜考试焦虑》作者:本·伯恩斯坦

三、乔布斯推荐的十本书?

1、《李尔王》,作者:威廉·莎士比亚("King Lear" by William Shakespeare)。乔布斯在上高中时就开始阅读莎士比亚的作品了,本书讲述了一位老迈的君王疯狂地想要分裂其王国的故事。

2、 《白鲸》,作者:赫尔曼·梅尔维尔("Moby Dick" by Herman Melville)。这本经典著作讲述的是一队船员捕猎一头白鲸的故事,这本书是乔布斯的最爱之一。沃尔特·伊萨克森(Walter Isaacson)在《乔布斯传》中将乔布斯比作亚伯船长(Captain Ahab),一位极勤奋而任性的艺术形象。

3、 《迪兰·托马斯诗作精选集》,作者:迪兰·托马斯("The Collected Poems of Dylan Thomas"by Dylan Thomas)。托马斯的诗作以创新的形式和准确的流行格调深深吸引了乔布斯。据说乔布斯最喜爱的其中一首诗是“不要温和地走进那个良宵”。

4、《活在当下》,作者:拉姆·达斯("Be Here Now" by Ram Dass)。这是一本关于冥想入门和作者在南亚遇到的玄学的书籍,乔布斯在谈到这本书时曾经说过:“它的意义深远。”他在上大学的第一年阅读了这本书,并且表示:“这本书改变了我和我的很多朋友。”

5、《一座小行星的饮食》,作者:弗朗西斯·摩尔·拉佩。("Diet for a Small Planet" by FrancesMoore Lappe)这是一本关于富蛋白质的素食主义的畅销书,乔布斯在上大学的第一年阅读了这本书。他说:“那个时候正是我发誓戒食肉类的时候。”

6、《非黏液饮食治疗学》,作者:阿诺德·埃雷特("Mucusless Diet Healing System" byArnold Ehret)埃雷特是20世纪初德国的一名饮食学家,他建议人们应该不定时的禁食果汁。乔布斯说:“我用最疯狂的方式去实践它。”之后他又尝试过很多极端饮食方式。

7、《一个瑜伽行者的自传》,作者:帕拉宏撒·尤迦南达("Autobiography of a Yogi" by ParamahansaYogananda)这本书的作者是印度的一位瑜伽大师,乔布斯在上高中的时候就读过这本书,他在印度喜马拉雅山山脚下的一间宾馆里又重新阅读了一遍。之后他每年都要重温一遍这本书。

8、《禅宗思想,初学者年代》,作者:铃木俊雄("Zen Mind, Beginner's Mind" byShunryu Suzuki)上个世纪七十年代,乔布斯参加了由本书作者铃木俊雄开设的一项课程。他说:“禅一直对我的生活有着深远的影响。”

9、 《创新者的困境》,作者:克莱顿·克里斯坦森("The Innovator's Dilemma" by ClaytonM. Christensen)这本书教会了乔布斯一个道理,即企业有时需要自我分裂。他说:“我们进行这种变革很重要,因为克莱顿·克里斯坦森称之为‘创新 者的困境’,发明家通常是最后一个看见创新成果的人,我们肯定不想被甩在后面。”

四、冥想书籍?

答:《冥想》作者:斯瓦米.拉玛。这本书对冥想的细节、注意事项,做了清晰描述,完全就是冥想入门的一本指导大全,他把冥想从准备到姿势到呼吸到意识,所有的方法系统性,结构性,详细的讲解了一遍。

五、冥想书籍排行榜前十名?

1、《冥想》作者:斯瓦米.拉玛

2、《正念—此刻是一枝花》作者:乔.卡巴金

3、《欲望的博弈》 作者:贾德森.布鲁尔

4、《十分钟冥想》作者:安迪·普迪科姆

5、《简单冥想术:激活你的潜在创造力》作者: 安迪•普迪科姆

6、《初学者的冥想书》作者:杰克·康菲尔德

7、《冥想的力量》作者: 阿迪斯瓦阿南达

8、《Headspace冥想正念手册》作者:Andy Puddicombe

9、《复原力》作者:里克•汉森

10、《战胜考试焦虑》作者:本·伯恩斯坦

六、冥想经典书籍?

冥想相关比较经典的书籍有;1、《冥想》作者:斯瓦米.拉玛

2、《正念—此刻是一枝花》作者:乔.卡巴金

3、《欲望的博弈》 作者:贾德森.布鲁尔

4、《十分钟冥想》作者:安迪·普迪科姆

5、《简单冥想术:激活你的潜在创造力》作者: 安迪•普迪科姆

6、《初学者的冥想书》作者:杰克·康菲尔德

7、《冥想的力量》作者: 阿迪斯瓦阿南达

8、《Headspace冥想正念手册》作者:Andy Puddicombe

9、《复原力》作者:里克•汉森

10、《战胜考试焦虑》作者:本·伯恩斯坦

七、5 关于冥想的书籍?

(冥想)改善情绪的正念疗法52周的冥想冥想:创造你梦想的生活冥想5分钟等于熟睡一小时刹那冥想吸引力系列丛书·冥想艺术大师·后脑勺的冥想者冥想的艺术爱的冥想感官冥想密宗法宝-冥想与潜能冥想-独一无二的放松术冥想,是放松的开始冥想:放空自己冥想减压书冥想者日记萨提亚冥想-内在和谐、人际和睦与世界和平生命之书-365天的静心冥想正念冥想-遇见更好的自己

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