服气辟谷和服尔辟谷区别(秕谷期间服气是什么意思？)

一、秕谷期间服气是什么意思？

是辟谷期间服气吧，所谓服气辟谷是道教养生之术。

在上古时期的修士（先秦练气士）很多都是做这类功夫，辟谷者不食五谷杂粮也。不过辟谷和绝食本质上是不同的，绝食讲直白就是饿肚子，但是辟谷却是不会饿，而是通过服气的方法来做到“气满不思食”。辟谷服气是通过服食气来代表五谷杂粮，做到修身养性，延年益寿的效果。所以，辟谷期间服气是一种修炼，用来做到辟谷的效果的事。

二、辟谷服气是啥意思？

就是通过信息和意念放松身心，进入一种辟谷，吸收大自然灵气，吞服自然精华之气，避开五谷不吃饭，进行运用能量调理的方法，刘昕葆提倡服气辟谷。

三、什么是半辟谷和全辟谷？

辟谷分类一

1、辟谷期间啥也不吃，甚至不喝水的辟谷状态，称作全辟谷。

2、辟谷期间喝水，吃一点点水果，称作半辟谷。

3、全辟谷和半辟谷的界定并不严格，也有人把不吃任何东西，只喝水的辟谷状态称做全辟谷。选择全辟谷和半辟谷因人而已，不可勉强。

4、辟谷期间死撑着不吃任何东西，很容易出危险。建议新人循序渐进，一切随缘，跟着感觉走。

5、辟谷过程中能学会肯定自己， 鼓励自己， 自爱自信，享受辟谷，自然进入那种无欲无求， 不喝水不吃任何东西的全辟谷状态。

辟谷分类二

传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。

四、辟谷时怎么服气？

辟谷时服气应该嘴巴张开，舌头平缩、全身放松，同时人体还需要处于静止的状态，应该保持嘴和喉咙静止，腹部略微收缩，应该将嘴里面的气吐入到腹部。

五、太极拳辟谷是什么意思？

太极拳中辟谷，就是不吃东西，只服食空气的意思。常与服气相联，称服气辟谷。服气，顾名思义就是服食空气，后受道家思想影响，而称服食精气或天地元气。

这是以气代食之功，服气辟谷修炼法是道教太极历来讲究的道法，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且历朝历代仿效者不乏其人。