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辟谷多久能吃复食药

来源：www.hn139.net 时间：2023-08-04 00:56 点击：208 编辑：admin 手机版

一、辟谷多久能吃复食药

二、辟谷复食多久可以吃肉

很重要

因每个人的辟谷时间长短不同，以下食谱安排仅供参考。总体原则是：循序渐进，逐步复食，让肠胃逐步恢复正常功能，并养成和保持健康的饮食习惯。辟谷时间越长，则复食周期也应该适度延长。

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