辟谷真的好吗？

一、辟谷真的好吗？

        辟谷是古人常用的养生方式，但随着时代的不断变迁，在现代营养科学角度，不建议大众盲目跟风进行“辟谷”，掌握不当反而容易对身体产生损害。

二、酵素饮品对身体真的好吗？

酵素是从纯天然水果蔬菜里面提取出来的营养物质，可以帮助补充能量、增强体力，还可以缓解疲劳，有助于润肤护肤。

酵素含有的蛋白质、铁、氨基酸、牛磺酸等能有效的改善身体疲劳乏力的情况，长期喝酵素的人，身体内的垃圾毒素能及时的排出去，看起来状态更好

三、银手镯真的对身体好吗？

      银手镯对身体好是没有科学依据的，如果硬要说好处，那可能就是佩戴后令自己美观然后心情变好，一个好的心态对健康是有好处的。

     很多传闻佩戴银饰可以起杀菌、消炎、防止感染以及保健、僻邪等作用，都是没有科学的依据。在稳定状态下的金属银也不可能转为银离子。坚持锻炼及健康的饮食，规律的作息和乐观的心态才是对健康有好处的。

四、练瑜伽对身体真的好吗？

天天练瑜伽对身体是很好的。

长期练习瑜伽是有很多好处的，练习瑜伽可以增强身体的抵抗力，锻炼身体，也可以达到美容的目的。练习瑜伽可以通过动作平衡呼吸调息身心等方面的刺激来恢复身体的自觉，改变身体亚健康的状态。长期练习瑜伽，可以排除毒素，使肠胃越来越干净，越来越顺畅。

瑜伽可以天天练。尤其是对于初学者，更应该天天练习，这样可以熟练动作，并且可以循序渐进的增加时间，每天锻炼1~2小时为宜。锻炼时间太长，消耗体能过多，容易使人产生疲劳感，也会影响健康。通常每天坚持锻炼20分钟，要比一周一次性锻炼3小时效果好。瑜伽锻炼的频度和时间的长短，要根据自身的感受来决定，只要自身感觉良好，就可以练。

五、纯银水杯真的对身体好吗？

经常使用纯银水杯的话，对身体是有好处的。纯银水杯采用的是含银量99.9%的纯银内胆，长期使用具有杀菌消炎排湿气的功效。对肠胃功能也是比较好的。

六、座椅吹风对身体真的不好吗？

1、好处:好处在于夏天能迅速降低座椅温度，同时能令乘客得到有效降温。座椅通风还能防止背部积汗，有利于保持座椅表面和乘客衣物的干爽。座椅通风空调独有的通风循环系统，源源不断地将新鲜空气从座椅坐垫与靠背上的小孔流出，防止臀部与后背积汗，提供舒适的乘坐环境。

2、坏处:长时间使用座椅通风很容易出现腰酸背痛的情况，而且座椅通风的价格普遍比较贵，只有中高档车上才有配备。

七、胶原蛋白真的喝了对皮肤对身体好吗？

喝胶原蛋白对皮肤和身体有好处。原因是胶原蛋白是人体内重要的结缔组织蛋白质，能够增强皮肤组织的弹性和水分保持能力，延缓皮肤松弛老化，同时还能促进肌肤的新陈代谢，促进伤口的愈合。此外，胶原蛋白还有增强骨骼，关节和韧带等结缔组织的功能。虽然胶原蛋白对皮肤和身体有好处，但是我们不能过度依赖胶原蛋白，该通过合理饮食和锻炼保持健康。此外，选择合适的胶原蛋白产品也需要注意成分和品牌的选择，避免使用含有大量添加剂或者添加其它不必要成分的产品。

八、赫兹项链戴上真的对身体好吗？

赫兹项链戴上真的对身体好的。

太赫兹腰链可以物理按摩，将太赫兹腰链戴在身上可以不断和皮肤摩擦，摩擦的同时也是在物理按摩。此外太赫兹项链色泽冷艳、迷人、亮丽，视觉上可以让人的情绪变得愉悦、放松。平时将太赫兹腰链戴在身上时，还可以给自身增添冷艳、华贵的气质

九、鳄鱼爬对身体真的很好吗？

这种方法不仅可以锻炼腰背肌,对腰突症有一定的改善作用，还可以锻炼你传统意义上的上肢、腹部、腰部，还有肌肉组织方面的胸大肌外侧、肱二头肌、三角肌前束、肱三头肌，更重要的是可以让你的全身都动起来，形态有如鳄鱼在地面上爬行。

十、星星石不粘锅真的对身体好吗?

只是名而已，就像老婆饼一样，切莫当真。本质还是特氟龙涂层，只不过上面的花色像星星石啦。

特氟龙涂层不粘锅，只要不空烧，只要不涂层不破损，对健康是没有影响的，可以放心使用。如果对安全要求比较高，可以使用陶瓷不粘锅，耐高温、耐磨、不粘效果也不错，安全等级还高。

推荐几款优质不粘锅：

1、意可味 云朵煎锅

云朵也是一款颜值超高的不粘锅，最大特点：底不凸，真聚油。

锅底也采用微下凹式设计，防止受热底部凸起变形；锅底刻有云朵图案，聚油效果明显，持久耐用。

除此之外，涂层也是经过特殊处理，加入了矿物颗粒，耐磨性较好。而且表面不易着色，久用弥新。

2、EOX麦饭石炒锅 【进口涂层 130元左右】

根据故宫白玉兰元素设计的新潮不粘锅，蕴含东方美学。

使用六层复合工艺，搭配进口不粘涂层，经过FDA认证，结实耐用、绿色健康；并且使用一体浇铸铝合金基材，不仅轻盈，而且还不易变形，即使是小女生也能轻松驾驭。

白玉兰系列是深煎锅，比市场其它品牌容量更大，煎、炒、炖都可以；同时二侧都设有导流口，汤汁不外漏。

130元左右，颜值高，经济实用。

3、京造 麦饭石不粘锅炒锅

麦饭石不粘锅：

1、轻：小于1Kg，去除多余的无用的重量，这个分量的不粘锅全网也没有几款，女生也可以轻松颠勺；

2、底厚壁薄：虽然轻，但是没有偷工减料；2.8mm底，2.1mm壁，仍比有些不粘锅厚实，抗拉伸、不变形，且导热迅速均匀；

3、10倍耐磨：耐磨次数多达50000次，远远高于普通不粘锅5000次耐磨测试，比较抗造；

这个配置，100元左右，性价比已经足够高了；还有京东作背书，吊打那些三四线小众品牌不粘锅了。

超白金不粘锅：

国产标杆级好锅，采用特富龙新一代TPP技术，3层高强度涂层不仅耐磨防划；而且可以无油煎蛋150个，强悍不粘远超国家标准。一体压铸，底厚壁薄，受热均匀，久用底不凸起；自带温感手柄，防烫伤；无铆钉，易清洁。

4、韩国乐扣乐扣 陶瓷不粘锅

乐扣旗下的产品品质都不错，陶瓷不粘锅也不例外。如果大家担心特氟龙涂层对身体有影响，那陶瓷不粘锅是非常好的选择；陶瓷制品安全等级很高的，即使高温也不会释放有害物质，这也是很多人使用它的最主要原因。

其次，陶瓷不粘锅的硬度非常高，耐磨防划方面肯定甩特氟龙涂层好几条街，使用木铲也完全可以的。

最后，陶瓷不粘锅导热非常快，使用时注意火候的把控。

价格也不贵200元以内，使用它就图个安全，全家人的健康才是最重要的~

炒锅推荐：

菜刀菜板：

烟灶专题：

厨电：吸油烟机选购攻略 | 燃气灶选购攻略

类型：顶吸式油烟机 | “7”字型油烟机 | 集成灶 |

厨房类型：开放式厨房油烟机选购

品牌划分：方太 | 老板 | 华帝 | 美的 | 海尔 | 苏泊尔 | 万和、樱花 |

价格划分：500-1000元 | 1000-2000元 | 2000-3000元 | 3000-4000元 | 4000元以上 |

如果以上内容对你有帮助，请点赞支持一下，谢谢！