孕期早饭吃得晚对胎儿好吗？

一、孕期早饭吃得晚对胎儿好吗？

孕期早饭吃得晚对胎儿是有影响的，因为在怀孕期间应该做到营养均衡，合理的安排作息时间，如果饮食不规律，容易导致营养不良或者出现低血糖等，对胎儿的发育影响大，也可能会导致孩子发育迟缓等，建议算一下预产期的时间，在怀孕早期需要加强营养。

二、减肥期间，天天早餐吃燕麦粥好吗？

减肥期间，早饭是很重要的，可以吃更富有营养价值的东西，能够补充减肥期间所缺乏的营养。而燕麦粥虽然是一种很好的食物，具有高蛋白低热量的特性，而且容易饱腹。但是更适合晚上充饥吃。减肥需要每天控制热量的摄入，像燕麦片这种粗纤维的食物，不容易发胖，是可以多吃一些的。