一、男士变白的最好方法？
保持轻松心情和健康生活习惯是最好的方法。因为压力和生活习惯对皮肤的影响很大，压力会使皮肤老化和失去光泽，所以保持轻松愉快的心情很重要。另外，注意饮食健康，摄取足够的维生素和营养是保持健康皮肤的前提。此外，可以适当运动，保持身体健康。如果你想进一步改善皮肤，也可以尝试一些天然的美白产品，如柠檬汁、蜂蜜、燕麦等。总之，男士想要变白，并不需要采用过于极端的方法，只要保持健康的生活习惯，注意饮食和心情，皮肤自然也会变得更加光滑、健康和有光泽。
二、男士体香推荐？
1、宝格丽碧蓝
100ML/50ML宝格丽 大海的味道碧蓝男士香水，全球销量好几亿瓶的香水。瓶身设计很特别，清新的海洋调加上棉杉橘的芬芳，香橙树叶蜜柑混合香味，味道清透而舒适，让人感受到置身到海洋的味道
2、tf蔚蓝海岸
TF蔚蓝海岸香水50毫升淡雅清新，像是雨后的森林清新到沁人心脾感觉像和自己的味道融合一样，闻起来像自身的体香自然好闻。平时无论是上学上班约会什么场合用，都是适合而美好的味道！
3、范思哲同名经典男士
Versace范思哲同名男士香水 一款男女都爱闻的经典香水、完美设计，清新果木调柠檬，鼠尾草，西洋杉木，等高雅香料，不只衬托出品味，更透露出云淡风轻的心情写照
4、香奈儿魅力极限运动
香奈儿 魅力极限运动100ml木质馥奇调 男香 极限运动淡香水捕捉了运动中的所有元素，十分振奋精神的感觉，吸引着那些向往户外运动、追求柑橘果香的怡人清新、以及艳阳洗礼下的性感琥珀肤色的自由风格崇尚者。更加提升了体能挥发的层次。充满生气，活力盎然、矫捷敏锐，调整蓄势待发的心，极其渴望加速的冲动，伴随着阵阵西洋杉的苍劲气息。迈向极限的全新领域
5、大卫杜夫冷水男士
大卫杜夫冷水男士75ml 睡前喷安全感爆棚的干净男香被千万人认可的男香里程碑！纯粹的海水和麝香、雪松、琥珀营造出的皂香，是一杯刚放一会的温开水。
三、60岁男士过生日吃点啥清淡可口的下饭菜呀？
这个就看个人的饮食习惯了。你可以看看饭店的特色菜。你要明白在什么菜馆。是鲁菜还是川菜。一般过生日都是要点一些饭店的特色菜的。一般清淡下口的菜有很多。开水白菜了。素三鲜了等这样的菜都是很好的。我的建议是要看今天寿星的口味点菜就好。
四、男人的健康知识？
养生健康知识有很多，要想保持身体健康，首先要注意营养搭配，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物；还要注意作息时间，尽量保持固定的作息时间；另外还要有适当的体育锻炼，这样可以帮助增强机体免疫力。此外还应该注意休息，尽量避免劳逸结合。此外还要注意心理压力的大小以及心理平衡的问题。总之男士在保护和增强自己的健康方面都不能忽略任何一个方面。
五、男士吃什么食物对头发好？
想要头发长得快速应多食下列食物：
1、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。还有就是经常洗头发增加头发的营养，头发会长的快一些。