调节胃肠道菌群 奶粉好吗 奶粉中益生元的作用？

一、奶粉中益生元的作用？

奶粉中的益生元是为了帮助宝宝消化吸收，调理肠胃的。益生元是不被胃消化而直接进入肠道的膳食纤维，可以促进肠道有益细菌生长。

益生元通常在加强人体对钙、镁、铁等矿物质的利用度，帮助宝宝更好的吸收奶粉中的营养，并且安全无副作用。

二、益生菌放奶粉里效果好吗？

结合两者特性和使用方法来看，不建议益生菌和奶粉混在一起吃。

益生菌主要是为了补充肠道里的有益菌群，可增强肠道抵抗力，因奶粉大多需50度或65度的水才能进行溶开。

而益生菌需温水溶开 ，一般温水是指的是在40度以下的水，如温度过高，便会导致益生菌失去活性 ，因此，益生菌和奶粉要尽量避免在一起吃，可以间隔1~2个小时服用。

此外，为保证益生菌活性，当室内的温度高于20℃时，便建议放入冰箱冷藏保存，以免益生菌失去活性，影响服用效果。

三、益生菌羊奶粉的好处和坏处？

好处，益生菌羊奶粉具有调节肠道菌群平衡，清除肠道中对人体有潜在危害的细菌。一种对人体有利的活性微来生物叫益生菌，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善人体微生态平衡、发挥有益作用的活性源有益微生物的总称。对人体是无害的，反而是有益。

坏处，没有

四、什么牌子的奶粉对肠胃好？

目前市场上有很多奶粉品牌，但是没有一种奶粉适用于所有婴儿。对于肠胃问题，每个婴儿的情况不同，需要根据实际情况选择适合的奶粉品牌。

一般来说，一些经过专业认证的国际品牌奶粉可能更容易被肠胃吸收，如荷兰Nutrilon，德国Aptamil和爱他美，等等。针对婴儿肠胃敏感的问题，建议家长咨询医生或者营养师，以确定哪种奶粉最适合自己的宝宝。