老年人肠道菌群的特征包括 老年人每天放好几十个屁怎么回事？

一、老年人每天放好几十个屁怎么回事？

这种情况通常考虑胃肠功能紊乱或者消化不良导致的，需要去医院就诊，让医生检查后确定，可以采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物，适当增加益生菌，调节肠道菌群，改善消化，配合中医中药和针灸来治疗，平时应该避免一切寒冷寒凉，辛辣油腻食物。

二、老年人放屁是什么原因？

放屁多一般提示肠道功能出现问题，导致的大多数考虑是消化不良，胃肠炎或者胃肠功能紊乱等引起的。这种情况可以在医生指导下适当增加益生菌，调节肠道菌群，改善消化，比如整肠生等，配合中医中药以及针灸来治疗效果是不错的，注意保暖，不要着凉了。

三、老人喝酸奶好不好,应该喝哪种类型的酸奶？

酸奶和纯牛奶都是适合老人食用的，但是有些食用中注意的事项也应该警惕：食用酸奶和纯牛奶对老人的好处：

1、蒙牛酸奶：老年人常喝酸奶，对健康有益，酸奶一方面可以激活肠胃的消化酶，通畅肠道，调节肠道内菌群，增加益生菌，促进消化和吸收。另一方面酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，还可以助消化。酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸，使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖，防止蛋白质发酵，减少肠内产气，从而减轻饱闷、腹胀、消化不良等症状。

2、纯牛奶：老年人常喝牛奶，可以获得蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素，不仅可以减少骨矿物质的流失，有利预防骨质疏松症，而且还能增强体质，提高生活质量。