养生堂维生素e一天吃几粒

一、养生堂维生素e一天吃几粒

养生堂的维生素E属于保健食品，每日1次，每次1粒。而且维生素E是脂溶性维生素，一般饭后1小时服用，吸收较好。需要提醒你的是：维生素E是不能长时间服用的，否则会加速血小板的聚集，引起凝血。所以连续服用不宜超过3个月，最好1个月内停用。

二、养生堂维生素c一天吃几片合适

养生的话一日一粒即可，多尤不及。

三、2016年养生堂里的五米祛湿粥是哪五种

高粱米、薏米、芡实、莲子和大枣

四、养生堂天然维生素C咀嚼片饭后吃还是饭前吃

饭后半个小时吃 这样维生素C能更佳被吸收

不过建议是在晚上吃 因为维C是感光产品 如果你是为了美白的话

如果白天吃小心更黑哦

当然晚上睡觉前吃也可以 最好不要饭前吃

希望能帮你到你(^.^)