肝结石饮食要注意些什么？

一、肝结石饮食要注意些什么？

有“静止结石”或“隐性结石”。比较小的静止结石目前虽无症状，但不能掉以轻心，结石不会永远静止不变，随时都有可能加重。一旦查出胆囊静止结石，应每隔3～6个月去医院检查一次，若结石增大、增多，或出现类似胃病、消化不良症状，需作进一步检查。 请注意以下的生活规范： 1. 维持理想体重。 2. 保持运动的习惯。 3. 注意饮食安全卫生、定时定量。 4. 绝对禁止暴饮暴食。 5. 避免长时间以坐姿从事工作。 6. 避免过于疲劳。 7. 不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。 8. 若有便秘症状，须积极治疗。 饮食疗法 1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。 2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。 4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。 6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。 7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。 8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。 9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。 10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。 肝结石就是肝内结石，是指肝脏内的胆小管有结石，也有可能是单纯的原发性肝内结石，也有可能是总胆管结石向上游走堆积所造成的，如总胆管结石或是胆囊结石。其实，真正形成肝内结石的原因并不是很清楚，有些学者认为和寄生虫的感染有关，但还是没有确定致病因子。如果肝内已经形成结石，就必须寻求医师治疗具体的治疗方式要根据您的情况而定。饮食注意如下。 饮食：七要：一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的时间太长。六要经常运动，防止便秘。七要减肥。 五忌：一忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛。

二、有乳腺增生的人可以吃豆类食品吗

乳腺增生由于动不动就会引起乳房的胀痛，因此受到病从口入的影响，患者在日常生活中的饮食要特别注意。那么乳腺增生可以吃豆类吗？由于豆类是营养非常丰富的食品，如果完全不吃有可能会营养不良。因此患者可以适当吃，但一定要适量。

乳腺增生的饮食注意事项：

1、少吃肉：由于该病的发生与过多摄入脂肪有关。因为脂肪饮食可改变内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，所以要控制脂肪的摄入，还应少吃煎蛋、黄油、甜食。

2、多补维生素：比如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃等，能消除乳腺增生的隐患，促使乳腺增生康复。建议常吃些咸干花生、核桃炒肉丁、米糠玉米糊等。

3、多吃菜：多吃绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参、海带富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。

由于乳腺增生绝大多数是良性病，因此如果没有什么特别的情况可以不用治疗。但是千万不能掉以轻心，应定期进行检查。每一年半做一次钼靶照相，找自己的医生做一次乳腺检查，进行完全规范的检查，这样既可预防也可早防治。

另外，就是自我检查很重要。每个月月经干净以后，自己触摸乳房，如果发现有问题随时到医院检查。准确的乳房检查触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最终是乳房中间的乳头及乳晕区。

注：乳腺增生患者可以适当吃点豆类食品，但不能太依恋。而且应忌吃辛辣食物少吃肉，还要学会自我检查和定期到医院进行检查，才能真正做到防患于未然。

三、江苏瑞华投资怎么样？江苏瑞华主要从事哪些业务？

公司还行。。主要做私募基金的，投资股票，期货什么的。。

如果他们通知你去面试的话，做好心理准备。。至少要知道他们公司的具体情况和所招的职位是干什么的。另外，在面试前，他们有笔试的然后面试，通过之后还有复试。。