一、苹果的睡眠监测软件哪些好？
1、这里以Sleep
Cycle
alarm
clock应用为例，可以在AppStore中搜索“SleepCycle”关键字。这款软件是一款收费应用，如果想要先测试的话，可以用手机助手工具安装，体验一下效果。
2、初次打开软件以后，会显示软件的使用说明。只要把手机摆放到睡觉的枕边即可。
3、还可以测试一下它的效果，在软件说明界面中会有一个“开始测试”按钮，把手机放床上以后，点击它，然后在床上翻身的话它就会感应到并发出声音。
4、这里设置一个在早上9点钟的闹铃，到时候软件就会在8：30-9点之间叫醒。
5、到第二天早上起床以后，打开Sleep
Cycle以后，可以看到昨晚的睡眠质量显示。
6、通过这种可以监测睡眠的软件，可以了解到自己的睡眠质量是一个什么样的状态。
二、苹果手机里面那个自带的健康软件是干嘛的，真的可以测出睡眠状况吗?是根据什么来测的？
理论上说苹果软件自带的健康软件是可以检测睡眠状况，我最近一段时间经常失眠，所以比较关注手机健康上的失眠分析，来看到底休息了多长时间，总体来说还是比较准确的，人体在进入到睡眠状态后，和清醒时状态完全不一样的，手机监测睡眠主要通过手机陀螺仪 ，来监测手机是否移动， 同时手机还能记录打开次数，我们平常是看不到的，可以下载 moment 来查看，还有可监测周围的环境音，通过 嘿 sair ，可以证明，手机可以监测周围声音环境，然后手机再通过数据整合来分析你的睡眠情况，如果佩戴智能设备，能能提高监测睡眠的准确性！
三、华为手环B5怎么检测睡眠质量？
方法/步骤:
1.
首先解锁手机屏幕,在手机桌面上找到安装好的运动健康图标
2.
然后在打开的华为运动健康软件主界面,点击右下角我的选项卡
3.
在打开的我的详情页面中,点击我的设备中的华为荣耀手环5的快捷链接
4.
然后在打开的荣耀手环5页面中找到科学睡眠的设置项
四、手机上s健康睡眠怎么检测？
尊敬的三星用户您好：根据您的描述，睡眠检测原理：S7edge手机内置重力感应的功能，重力感应来监测在睡眠中的动作，因为手机放置的位置离人不远，所以翻身甚至很小的一个动作就可以被重力感应检测到。