一、iphone休眠设置？
点击手机的“设置”图标，然后在“设置”界面，点击“控制中心”的选项；进入后，选择“睡眠模式”前方的加号图标；点击添加至“控制中心”后，从右上角向下滑动进入控制中心；点击添加的“睡眠模式”的图标，即可使用睡眠模式。具体操作如下：
本文以iPhone 12；iOS 14为案例进行讲解。
1.首先打开苹果手机进入主界面，点击手机的“设置”图标。
2.然后在“设置”界面，点击“控制中心”的选项。
3.进入后，选择“睡眠模式”前方的加号图标。
4.点击添加至“控制中心”后，从右上角向下滑动进入控制中心。
5.进入后，点击添加的“睡眠模式”的图标，点击后，即可根据引导设置使用睡眠模式。
二、苹果手机健康里的睡眠怎么关闭？
苹果手机关闭健康里的睡眠可以在健康中进行操作，主要分为三个步骤，具体操作方法如下：
1.选择睡眠
在健康主页面选择睡眠选项
2.选择所有定时与选项
选择红框中的所有定时与选项
3.选择睡眠定时
选择睡眠定时进行关闭即可
三、applewatch怎么记录睡眠？
1.
在手表上打开设置
2.
点击睡眠
3.
接着点击【使用此Apple Watch记录睡眠】。
4.
然后佩戴手表入睡，AppleWatch 就可以跟踪您的睡眠。起床后，打开“睡眠” App 以了解您的睡眠时长，以及查看您过去 14 天的睡眠趋势。
四、苹果助眠模式是什么？
您可以通过“助眠”来将“睡眠”专注模式设定在就寝前开始。如果您要用 iPhone 进行阅读或听音乐等活动来睡前放松，可以从“睡眠”专注模式屏幕选择这些活动的快捷指令。
轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
向下滚动到“您的定时”，轻点“所有定时与选项”，然后执行以下一项操作：
更改就寝定时前的“睡眠”专注模式打开时间：轻点“助眠”，然后选择分钟数或小时数。
添加或移除助眠活动：轻点“助眠快捷指令”，然后轻点“添加另一个快捷指令”
五、苹果健康睡眠怎么关闭？
步骤/方式1
打开健康App，点击睡眠。
步骤/方式2
点击已经设置的睡眠定时与选项。
步骤/方式3
关闭睡眠定时即可。
六、苹果手机休眠解除方法？
解除苹果手机休眠模式的具体操作步骤： 1，进入苹果手机的主界面，点开“设置”页面，在“设置”页面里选择“显示”。
2，在手机的“显示”页面里找到“休眠”选项，点击“休眠”选项，然后在弹出来的菜单选项里选择时间，可以是几秒钟，几分钟，甚至是永远不要。
七、苹果健康睡眠怎么关闭勿扰？
1、进入ios X 主页面，可以看到设置的画面，这里功能下拉看到勿扰模式。
2、勿扰模式，第一个 手动启用 打勾，这样就默认开通了勿扰模式。
3、如果用户需要详细定义使用 模式的时间，下面还有设定时间，这里有个时间段，只要是这个时间段里面，就是勿扰模式。
4、在勿扰时间里，同样是可以排除一些特殊号码进入手机的。进入这里可以开通选择。
5、开通勿扰模式后，请注意检查下时间段以及特殊号码，以免对工作及生活造成错误。
八、iPhone的健康功能怎么用？
苹果手机自带健康功能软件的使用方法如下： 工具/原料：苹果手机，健康软件
1、首先打开手机，然后进入手机桌面上，接着找到软件软件点击进入。
2、接着需要填写好个人的信息、身高和体重要准确的数据、填写好了之后点击继续。
3、然后点击到健康软件的页面上即可看到自己的信息了。
4、健康数据里面有四个选项、健康记录、正念训练、营养摄入，睡眠状况。
5、最后睡眠状况是每个人都需要关注的，晚上睡不好，白天就没有精神，可以看一下睡眠状况的数据。