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规律作息健康睡眠画(五年级作息漫画最佳方案的?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-04-27 12:29   点击:124  编辑:admin   手机版

一、五年级作息漫画最佳方案的?

可以参考自己一天的作息流程来绘画,从早上太阳升起起床到晚上洗完澡入睡画出来。

二、制作一张作息时间表用什么纸?

制做作息时间,只须要A4和皮尺,画出来就可以了。

三、一天作息时间表绘画?

7点:起床,内务,洗漱

8点:绿色营养早餐

8点半:清洁整理画室

9点:15分钟静心茶

9点15~10点半:书法临帖(欧阳询九成宫)

10点半~12点:素描基础

12点:营养午餐

12点半~1点半午休(午睡时间不看手机)

13点半~15点半绘画时间

15点半~16点申时茶时间,或读书

16点~17点绘画时间

17点后~21点自由时间,建议手机时间一小时。

21点晚安

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