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良好睡眠健康作息班会(行动教育五项管理内容?)

来源:www.hn139.net   时间:2023-04-27 16:46   点击:250  编辑:admin   手机版

一、行动教育五项管理内容?

1、加强作业管理

把握作业的科学性合理性,严控作业总量不超标,提高作业质量力争少而精。鼓励同学们养成按时完成课堂作业的好习惯。回家认真仔细及时完成家庭作业,做学习的小主人。

2、加强睡眠管理

睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。

3、加强手机管理

通过班会宣导,利用多种形式加强教育防范。不得将手机、平板、电话手表等进入校园,让学生科学理性对待并合理使用手机,与家长保持沟通,加强对孩子使用手机的管控,形成家校协同育人合力。

4、加强读物管理

课外读物是指教材和教辅之外的,进入校园供中小学生阅读的正式出版物,严查盗版课外读物。读一本好书,如同交一位益友。知书可以识礼,读书可以怡情。良好的文化底蕴,长久诗书浸染,能陶冶人的情操,提高人的修养,改变人的性格,净化人的品质。

5、加强体质管理

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校要求:体质是人的体能状态的反映,为了让孩子拥有更加健康的体魄,学校全面落实体育活动制度,保证校内每天一小时体育活动时间;家长在家引导孩子积极参加体育锻炼,选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目,每天保证一小时的校外体能训练。

二、上四休二好还是半个月倒班好?

如果是要上夜班的话,最好还是半个月倒班,会比上四休二好。因为上四天休两天的话,会使人的休眠系统很难得的休息调整,半个月倒一次班会使人能够在睡眠状况或休息情况比较好,会在一定程度上缓解人的睡眠休息压力。

三、五项管理典型经验和做法?

为了保证“五项管理”工作的顺利进行,学校建立以校长为组长的“五项管理”督导工作领导小组科学合理地开展督导活动,现将“五项管理”工作开展情况做简单汇报和说明。

(一)手机管理

建立学生手机带入校园申请制度,规定并严格执行学生手机不得带入课堂。

二)睡眠管理

班主任通过校讯通告知并督促家长保证学生每天不晚于21点就寝,学生每天睡眠在10小时左右。学校还利用黑板报、学校橱窗及每周班会进行有关小学生健康睡眠知识的宣传,引导学生健康睡眠。以上措施旨在促进学生养成良好的睡眠习惯,达到理想的睡眠效果,以充沛的精力更好地投入到学习生活中,从而促进学生身心健康发展,营造和谐校园氛围。

三)读物管理

学校开展快乐阅读活动,好书分享,快乐阅读。学校图书馆——“览虫书吧”全天对学生开放,“览虫书吧 ”,功能区域丰富,设有静读区、分享区、展示区等多个阅读功能角。通过阅读课时保障、家长故事课堂、阅读分享会、图书漂流、读书沙龙、作家进校园等活动,发挥图书馆的阅读推进作用。联动家校共建“教师智慧阅读社”“亲子共享阅读书会”“班级彩虹阅读”等阅读实体,为多方联动的师生、家校的阅读活动开展,提供了发展的阵地。极大地丰富了孩子们的阅读生活,保证学生阅读健康有益的读物。

四)作业管理

我们充分利用延时服务,对于学生作业要求教师,科学布置、精准辅导、作业不带回家。针对不同学段学生的作业时长不同,设计的自主作业时间也不同。一二年级不留书面作业。三、四年级作业时间不超过40分钟,五、六年级作业时间不超过50分钟。年级教师根据学生实际情况布置有实效性的作业内容。科学布置作业,对作业存在问题的同学进行精准辅导,学生作业不带回家。我们把在校内完成作业放在首要位置。“小疑则小进,大疑则大进”,以答疑解惑为主要内容的作业辅导课,面对面帮助学生解决作业难题,真正做到“作业不回家” “知识盲点不累积”,减轻学生回家后的作业负担,保障学生睡眠时间。

五)体质管理

我们在传承体育项目的同时,不断发展、创新。创编花式篮球。一至六年级学生能够掌握弓箭步单手运球、原地胯下运球、原地“8”字运球、四步花式运球、双手双球高低运球、双手胯下“8”字运球、双球体前变向运球等十四种花式篮球技巧。学生花式篮球多次代表学校和银州区参加大型展演受到好评。每学期开展一次一至六年级的班级篮球竞赛,学生积极参与,不仅锻炼了身体,更重要的是学会了合作,培养了团队意识。此外每学期召开一次运动会,丰富学生活动的同时,增强学生体质,磨练学生意志。

在保证学生体质健康的同时,我们还保证全体学生每天上下午各做1次眼保健操。建立视力状况监测机制,每学期2次全覆盖视力检查。

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