不怎么样。戒烟全靠毅力和坚持，还要学会拒绝别人发烟。毅力差的可以通过药物戒烟，辉瑞有这类型的药物。戒烟期间尽量不去应酬，保持生活作息的健康。百度上也有这类型的技术贴，可参考
抽了50多年的烟，想戒烟，都没有戒掉，请问有什么方法戒烟？
抽了50多年的烟，年龄应该是在70岁以上了吧！如果没有什么毛病，我看没有必要再戒烟了，如果真正的想戒烟，去超市买点槟榔吃，听说这个办法不错！
怎么戒掉抽烟、喝酒和嚼槟榔的习惯？
这样的话题见了不少，总是在烟酒上做文章，每一个人都有自己的规律生活习惯抽烟喝酒也是一个乐意，但不是好事破钱伤身，我抽喝了40多年了体查全身通过，但考虑了很都自向难解的问题，
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